¿Antiguas amas de casa reales de Beverley Hills? Yolanda Hadid, miembro del reparto, es conocida por muchas cosas, entre las que destaca su amor por los limones: decorarlos, comerlos e incluirlos en su dieta contra la enfermedad de Lyme. Y ella puede estar en algo.
Los limones son muy ricos en vitamina C. Ofrecen más de la mitad de la cantidad diaria recomendada, lo que los convierte en una excelente solución para la inflamación y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Y también hacen una gran adición a ambos alimentos y bebidas.
¿No tienes que ser una verdadera ama de casa? para disfrutar de limones! Hemos redondeado algunas de las formas más sabrosas y saludables de usar el poderoso limón.
Golosinas de la mañana
Tarta de crema de limón Avena toda la noche.
Fuente de la imagen: Destino Delish¿Te encanta la tarta de crema de limón, pero no lo que le hace a tu cintura? Obtenga todo el sabor de ese dulce capricho para el desayuno con esta solución fácil de Destination Delish. Utiliza semillas de chia y avena para crear un delicioso desayuno con limones, extracto de almendra y crema batida de coco.
Obtener la receta!
Batido de limon
Si buscas un desayuno para llevar o un dulce en un caluroso día de verano, este batido saludable es una excelente opción. El yogur griego en él te llenará y creará una consistencia cremosa. Si prefieres menos dulzura, corta la miel por la mitad: el sabor del jengibre, el limón y la cúrcuma no te hará daño.
Obtener la receta!
Snacks y más!
Magdalenas de limón y arándanos
Fuente de la imagen: cómete flacoEs difícil encontrar una buena receta para muffins que no esté cargada de azúcar. Este de Eat Yourself Skinny alcanza la marca, y utiliza miel junto con arándanos frescos para endulzar estos dulces sin soplar tu dieta. Servirlos en el brunch con una gran ensalada de frutas.
Obtener la receta!
Bolas de limón y coco.
Cuando se le antoja algo dulce pero también se trata de vivir un estilo de vida saludable, es fácil sentirse privado. Al tener a mano algo como esto, puedes satisfacer tus antojos sin sentirte culpable. Además, son muy fáciles de armar.
Obtener la receta!
Helado de limón vegano
Si alguna vez has hecho helados caseros, sabes el trabajo involucrado. Esta versión de Eat Healthy, Eat Happy no agotará tus brazos (¡sin batir!). Como un bono adicional, está cargado con ingredientes saludables, incluyendo fechas para endulzar.
Obtener la receta!
Inmunes refuerza los cubos de hielo de limón entero
Fuente de la imagen: La cocina de cosecha.Los cubos de limón como estos de The Harvest Kitchen deben estar en el congelador de todos. Serían perfectos en un vaso de agua con hielo, pero también se mezclarían o se usarían para cocinar. Simplemente mezcle los limones enteros, agregue agua y congele. Deshazte de las cáscaras si la amargura es demasiado.
Obtener la receta!
Hummus de ajo y limon
De Nourished, este sabroso hummus hecho en casa es el lugar perfecto para una buena comida, el gran juego o simplemente para un refrigerio. Sírvelo con cruditas o galletas integrales.
Obtener la receta!
Almuerzo y cena
Ensalada de pollo mediterránea a la plancha de limón
Desde Grecia hasta España, los limones son un elemento básico de varias cocinas mediterráneas. Esta ensalada no es su almuerzo ligero típico, es una comida completa con sabores lo suficientemente intensos para satisfacer a todos en su familia. Está lleno de no solo verduras frescas, limones y aceitunas Kalamata, sino un aderezo hecho de numerosas hierbas.
Obtener la receta!
Cocer a fuego lento, limón, ajo, pollo.
No hay nada como regresar de un largo día de trabajo a una casa llena de los olores de una cena lista para comer. Con esta receta de Just a Pinch, su casa olerá a deliciosas hierbas, limón y pollo. Al igual que con la mayoría de las recetas de cocción lenta, ¡la preparación y los ingredientes de esta receta son engañosamente simples!
Obtener la receta!
Arroz de limon
Fuente de la imagen: DiethoodEl plato del lado derecho puede hacer o deshacer una comida, y esta receta de Katerina en Diethood seguramente alegrará sus platos. Está hecho con muchos limones, leche y caldo para hacerlo cremoso, cebollas, ajo y muchas hierbas brillantes. Sírvelo junto con pollo o pescado con un vegetal verde para la comida perfecta.
Obtener la receta!
Sopa de pollo al limón griega
Las mesas griegas a menudo presentan platos con limones, y esta sopa tradicional no es diferente. La receta presenta cuscús, queso feta y hierbas para un plato único y satisfactorio. Sírvelo para la familia y los amigos, o prepárese para una semana de almuerzos.
Obtener la receta!
Pollo al limón fácil con limones caramelizados.
Averie Cooks nos trae esta elegante receta cargada de hierbas y limones. A pesar de que parece que le tomó horas prepararlo, ¡puede estar en su mesa en menos de 30 minutos! Sirva con arroz integral y espárragos para una comida saludable que sus invitados devorarán.
Obtener la receta!
Ajo limón a la plancha calabacín
Los limones son excelentes para dar sabor a las verduras frescas. Deléitese con esta receta de Dashing Dish en verano, cuando el calabacín está en temporada, y sírvalo junto con pescado a la parrilla para una cena ligera entre semana.
Obtener la receta!
Ajo de limón al horno con salmón y espárragos
El salmón y los espárragos son una excelente comida saludable, y cuando agrega limón a la mezcla, los sabores se llevan a un nivel completamente nuevo de delicioso. Esta receta de Cafe Delites es simple de preparar y cocina en menos de 10 minutos. Lo mejor de todo es que casi no se encuentra grasa agregada.
Obtener la receta!
Patatas Crujientes Con Aioli De Ajo Y Aguacate De Limón
Veganos, regocíjate! La salsa cremosa combinada con estas deliciosas papas es vegana, hecha con aguacate, mayonesa vegana y especias. ¿Las grasas en este plato son todas buenas? Las grasas del aceite de oliva y los aguacates. Lo mejor de todo, hay limones!
Obtener la receta!
Tostadas De Patata Dulce Con Habas Herby
La tostada de batata es una nueva moda, que le brinda todas las posibilidades de tostar sin los carbohidratos vacíos que proporciona el pan. Esta versión utiliza una deliciosa mezcla de frijoles cannellini, calabacín y un aderezo de limón para hacer una comida sencilla que vale la pena devorar.
Obtener la receta!
Champiñones Salteados Con Salsa De Ajo Y Salsa De Limón
Los champiñones salteados son una excelente guarnición baja en calorías, y son especialmente populares entre las personas que hacen dieta baja en carbohidratos. Estos champiñones de Belly Full se saltean en salsa de ajo y limón, que seguramente producirán sabores que se pegarán a los labios junto con casi cualquier plato principal.
Obtener la receta!
Zanahoria limón falafel
¿Te gusta el falafel crujiente y frito, pero tratar de reducir tu cintura? ¡Esta solución de Cocoon Cooks es una excelente manera de obtener su dosis de falafel! El falafel se elabora con limón y una mezcla de ingredientes tradicionales y no tradicionales, y luego se hornea en el horno.
Obtener la receta!
Ensalada De Setas, Limon Y Lentejas
Esta ensalada de relleno sería un gran plato para hacer con anticipación y comer durante toda la semana. Cuenta con lentejas, champiñones, limón y hierbas para crear un plato sabroso perfecto para vegetarianos.
Obtener la receta!
Hierba de limón al horno tofu
El tofu es un lienzo saludable para cualquier comida sabrosa. Esto se debe a que, literalmente, absorbe cualquier sabor con el que lo combine, en este caso, limón y hierbas. Este plato de Divine Healthy Food es vegano y combina maravillosamente con brócoli y arroz.
Obtener la receta!
