Visión general
¿Puedes adivinar cuál es la infección número 1 que la gente tiene? Si adivinaste una infección del tracto urinario (ITU), estás en lo correcto. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las infecciones del tracto urinario son la infección más común que las personas contraen.
Debido a que son tan comunes, las infecciones urinarias tienen una variedad de remedios. Su tratamiento frecuente con antibióticos ha provocado que muchas bacterias se vuelvan resistentes a los antibióticos. Esto es peligroso. Cuanto más resistentes a los antibióticos se vuelven las bacterias en nuestros cuerpos, más fuertes y adaptativas se vuelven. Eventualmente, los antibióticos dejarán de funcionar. Esto nos coloca en un mayor riesgo de infecciones más grandes y más peligrosas.
Para combatir el riesgo de bacterias resistentes a los antibióticos, más personas están explorando formas de tratar las infecciones de las vías urinarias sin usar antibióticos, como aceites esenciales, suplementos dietéticos e incluso bicarbonato de sodio.
Cómo usar bicarbonato de sodio para una ITU
Los defensores del método de bicarbonato de sodio para el tratamiento de una infección urinaria dicen que el bicarbonato de sodio neutraliza el ácido en su orina, lo que le permite a su cuerpo cuidar las bacterias por sí solo. También afirman que el bicarbonato de sodio ayuda a desintoxicar los riñones, lo que evita que la infección se propague allí y cause daños.
Para usar el bicarbonato de sodio como tratamiento para una ITU, se recomienda que disuelva 1/2 a 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en agua y lo beba con el estómago vacío.
Lo que dice la investigación
No hay muchas pruebas científicas de que el bicarbonato de sodio pueda tratar una ITU. Sin embargo, hay pruebas de que el bicarbonato de sodio puede ser perjudicial para su cuerpo.
Una revisión realizada por el Sistema de Control de Envenenamientos de California encontró que de los 192 casos de intoxicación con bicarbonato de sodio, el 4-7 por ciento de los casos fueron causados por personas que intentaban usar bicarbonato de sodio como tratamiento para las infecciones urinarias. En la mayoría de los casos, las complicaciones fueron lo suficientemente graves como para que las personas que fueron envenenadas tuvieran que ir al hospital. El uso de bicarbonato de sodio para una infección urinaria puede enmascarar un problema más grande. Por ejemplo, si trata su infección en el hogar y no habla con su médico, puede pasar por alto una complicación mayor que está causando las infecciones.
Riesgos y advertencias.
A pesar de que el bicarbonato de sodio es natural, aún puede ser peligroso. El bicarbonato de sodio puede ser bastante dañino, especialmente si se come. Ha habido al menos un caso documentado en el Western Journal of Emergency Health en el que un hombre experimentó sangrado severo cuando tragó bicarbonato de sodio.
La dosis recomendada de bicarbonato de sodio que se considera seguro para un adulto es de 1/2 cucharadita disuelta en 4-8 onzas de agua cada dos horas. Más que eso puede causar complicaciones. En realidad, puede sufrir daño cerebral o sangrado cerebral si ingiere demasiado bicarbonato de sodio.
Las complicaciones leves de una sobredosis de bicarbonato de sodio incluyen:
- náusea
- vomitar
- dolor abdominal
Casos raros de sobredosis de bicarbonato de sodio conducen a:
- convulsiones
- coma
- muerte
Incluso ha habido casos en los que los estómagos de las personas realmente explotaron debido a un exceso de bicarbonato de sodio.
Advertencia: Si está embarazada, tenga especial cuidado. Usar bicarbonato de sodio para las infecciones urinarias durante el embarazo puede perjudicar tanto a usted como a su bebé.
Otros tratamientos para las infecciones urinarias.
En general, las infecciones urinarias se tratan con antibióticos. En algunos casos, si experimenta severas molestias e irritación a causa de la infección cuando usa el baño, su médico puede recetarle un medicamento llamado fenazopiridina, que está diseñado para reducir el dolor en el área de la vejiga. La fenazopiridina no es un antibiótico. No curará una ITU, pero puede ayudarlo a sentirse más cómodo. Este medicamento hará que su orina tenga un color naranja brillante y puede manchar la ropa interior.
Si eres propenso a las IU, una de las mejores cosas que puedes hacer es tratar de prevenirlas. El CDC sugiere que haga lo siguiente para prevenir las infecciones urinarias:
- Orina antes y después de tener relaciones sexuales.
- Bebe mucha agua para mantenerte hidratado.
- Considere cambiar de baños a duchas para no permitir que las bacterias accedan al cuerpo.
- Limpie de adelante hacia atrás para no llevar las heces hacia la vagina y la uretra.
- Evite los baños de burbujas.
- No use nada en las áreas genitales excepto el agua. Los siguientes elementos pueden irritar el tracto genital y alterar el equilibrio del pH, permitiendo que las bacterias ingresen:
- jabón
- productos de ducha
- sprays
- polvos
- Si usa productos de limpieza, use jabón suave. El jabón puede ser abrasivo y causar irritación de la piel cruda alrededor de la uretra. Este es ahora un ambiente perfecto para que crezca la cultura de las bacterias y se mueva hacia la vejiga.
- Orina cuando sientas la primera necesidad.
La línea de fondo
Aunque puede ser tentador probar el bicarbonato de sodio como un tratamiento natural para una ITU, puede hacer más daño que bien. En su lugar, hable con su médico acerca de probar un aceite esencial antes de recurrir a un antibiótico. Algunos aceites esenciales mostraron resultados prometedores en el tratamiento de las infecciones urinarias en un estudio publicado en el Open Microbiology Journal.
