Sombreros y caída del cabello.
¿Se puede frotar los folículos pilosos de tu cabeza con un sombrero que haga que tu cabello se caiga? Posiblemente, pero no hay mucha ciencia que apoye la idea.
La pérdida de cabello puede ser causada por una combinación de cosas tales como:
- años
- herencia
- cambios hormonales
- medicamentos
- condiciones médicas
Se han realizado muchas investigaciones para comprender la calvicie de patrón masculino, también llamada alopecia androgénica. Pero casi ninguna de esas investigaciones ha analizado cómo el uso de un sombrero puede causar pérdida de cabello en los hombres.
Lea para obtener más información sobre la conexión entre los sombreros y la pérdida de cabello.
Lo que dice la investigación
En un estudio, los científicos investigaron cómo varios factores ambientales diferentes afectaban la pérdida de cabello en 92 pares de gemelos idénticos. Los científicos descubrieron que los gemelos que usaban un sombrero experimentaban menos pérdida de cabello en el área por encima de su frente que los gemelos que no usaban sombrero.
Otros factores asociados con el aumento de la pérdida de cabello en esa misma área incluyen:
- mayor duración del ejercicio
- Beber más de cuatro bebidas alcohólicas por semana.
- más dinero gastado en productos de pérdida de cabello
Sin embargo, el dermatólogo del Cleveland Clinic, el Dr. John Anthony, dijo que el uso de sombreros muy ajustados o calientes podría disminuir el flujo de sangre a los folículos pilosos. Esto se debe a que la disminución en el flujo sanguíneo puede estresar los folículos pilosos y hacer que se caigan. Esta pérdida de cabello suele ser temporal, pero podría volverse permanente con el tiempo.
Si le preocupa la conexión entre la pérdida del cabello y el uso de sombreros, use sombreros holgados en lugar de sombreros más ajustados.
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¿Qué causa la caída del cabello en el cuero cabelludo?
Según la Clínica Mayo, tanto los hombres como las mujeres suelen perder unos 100 cabellos al día. Esta caída del cabello es saludable y natural. No causa adelgazamiento ni pérdida de cabello en el cuero cabelludo porque los pelos nuevos crecen al mismo tiempo.
Cuando el proceso de pérdida y crecimiento del cabello se desequilibra, puede comenzar a perder cabello.
La pérdida de cabello también puede ocurrir cuando los folículos pilosos se arruinan y son reemplazados por tejido cicatricial, lo que podría ocurrir si usa un sombrero muy ajustado. Pero eso es poco probable.
Las causas conocidas de pérdida de cabello en el cuero cabelludo incluyen:
Genética
Tener un historial familiar de pérdida de cabello es la causa más común de pérdida de cabello tanto en hombres como en mujeres. La pérdida genética del cabello usualmente ocurre lentamente durante la edad adulta.
Los hombres tienden a perder el pelo sobre sus frentes o en un punto calvo en la parte superior de su cabeza primero. Las mujeres tienden a experimentar un adelgazamiento general de su cabello.
Cambios hormonales
Al igual que muchos de los procesos del cuerpo, el crecimiento y la pérdida del cabello están controlados por cambios en los niveles hormonales del cuerpo. El embarazo, el parto, la menopausia y los problemas de tiroides pueden afectar los niveles de hormonas en su cuerpo y afectar el crecimiento y la pérdida de su cabello.
Condiciones médicas
La tiña, una infección de la piel por hongos, también puede hacer que el cabello se caiga del cuero cabelludo. La diabetes, el lupus y la pérdida de peso significativa también pueden conducir a la pérdida de cabello en el cuero cabelludo.
Medicamentos y suplementos
Algunas personas experimentan la pérdida de cabello como un efecto secundario de tomar ciertos tipos de medicamentos, incluidos los medicamentos para tratar:
- cáncer
- artritis
- enfermedad del corazón
- gota
- alta presion sanguinea
La radioterapia en la cabeza también puede causar la caída del cabello y ocasionar un crecimiento fino del cabello cuando vuelve a crecer.
Estrés
Los altos niveles de estrés están asociados con varias condiciones de pérdida de cabello. Una de las más comunes se llama alopecia areata. Esta es una condición autoinmune provocada por el estrés. Causa la pérdida de cabello en todo el cuero cabelludo.
Algunas personas sacan su propio cabello como una forma de lidiar con sentimientos negativos o incómodos. Esta condición se llama tricotilomanía.
Experimentar un evento estresante como un shock físico o emocional puede resultar en un adelgazamiento general del cabello después de varios meses. Por lo general, este tipo de pérdida de cabello es temporal.
Peinados y tratamientos capilares.
El tratamiento excesivo y el exceso de peinado del cabello también pueden causar la pérdida del cabello. Estilos como coletas muy apretadas o trenzas pueden causar alopecia por tracción, un tipo de pérdida gradual de cabello causada por una fuerza de tracción continua aplicada al cabello.
Los tratamientos para el cabello con aceite caliente y los permanentes (permanentes) pueden dañar los folículos pilosos que se encuentran en la parte superior de su cabeza, causando que se inflamen y el cabello se caiga. Si los folículos pilosos comienzan a cicatrizar, el cabello podría perderse permanentemente.
La comida para llevar
Si bien los científicos no están seguros de que los sombreros causen la pérdida de cabello en los hombres, no parece probable. Sin embargo, como medida preventiva, es posible que desee evitar el uso de sombreros excesivamente ajustados.
Debido a que la pérdida de cabello es principalmente genética, es posible que no pueda prevenir completamente la calvicie. Pero hay algunas cosas que puede hacer para evitar los tipos prevenibles de pérdida de cabello.
Algunos consejos para evitar la caída del cabello incluyen:
- No uses peinados demasiado apretados o tirados, como trenzas, bollos y colas de caballo.
- Evite torcer, acariciar o tirar de su cabello.
- Se suave al lavarte y cepillarte el cabello. Trate de usar un peine de dientes anchos para evitar sacar el pelo al cepillarlo.
- No use tratamientos para el cabello áspero que puedan causar la pérdida del cabello, como rodillos calientes, rizadores, tratamientos con aceite caliente y permanentes.
- Si es posible, evite tomar medicamentos y suplementos que causen la pérdida del cabello. Hable con su médico antes de comenzar o suspender cualquier tipo de medicamento o suplemento.
- Proteja su cabello de la luz solar intensa y otras fuentes de rayos ultravioleta, como las camas solares, usando una bufanda, un sombrero suelto u otra forma de protección para la cabeza.
- Dejar de fumar, ya que fumar está relacionado con la pérdida de cabello en los hombres.
- Pida una gorra de enfriamiento si está siendo tratado con quimioterapia. Las tapas de enfriamiento pueden ayudar a reducir el riesgo de pérdida de cabello durante el tratamiento.
Si ha comenzado a perder su cabello, comuníquese con su médico para que lo ayude a identificar las posibles causas y encuentre la mejor solución para usted.
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