Visión general
La metformina es un medicamento recetado para controlar los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. Es posible que haya oído que la metformina también puede ayudarlo a perder peso. ¿Pero es verdad?
La respuesta es tal vez un rotundo. Esto es lo que debe saber sobre lo que la metformina puede hacer para perder peso, así como por qué su médico puede recetarlo.
¿Puede la metformina causar pérdida de peso?
Según la investigación, la metformina puede ayudar a algunas personas a perder peso. Sin embargo, no está claro por qué la metformina puede causar pérdida de peso. Una teoría es que puede incitarle a comer menos al reducir su apetito. También puede cambiar la forma en que su cuerpo utiliza y almacena la grasa.
Aunque los estudios han demostrado que la metformina puede ayudar con la pérdida de peso, el medicamento no es una solución rápida. Según un estudio a largo plazo, la pérdida de peso de la metformina tiende a ocurrir gradualmente durante uno o dos años. La cantidad de peso perdido también varía de persona a persona. En el estudio, la cantidad promedio de peso perdido después de dos o más años fue de cuatro a siete libras.
Tomar el medicamento sin seguir otros hábitos saludables puede no llevar a perder peso. Las personas que siguen una dieta saludable y hacen ejercicio mientras toman metformina tienden a perder más peso. Esto puede deberse a que se piensa que la metformina aumenta la cantidad de calorías que quema durante el ejercicio. Si no hace ejercicio, es probable que no tenga este beneficio.
Además, cualquier pérdida de peso que tenga puede durar solo mientras tome el medicamento. Eso significa que si deja de tomar metformina, es muy probable que regrese a su peso original. E incluso mientras aún esté tomando el medicamento, puede recuperar lentamente el peso que ha perdido.
En otras palabras, la metformina puede no ser la píldora de dieta mágica que algunas personas han estado esperando. Se ha demostrado que reduce el peso en algunos, pero no en otros. Uno de los beneficios de la metformina es que incluso si no causa pérdida de peso, no causa aumento de peso. Esto no es cierto para algunos de los medicamentos utilizados para tratar la diabetes tipo 2.
¿Mi médico me recetará metformina para perder peso?
Si tiene diabetes tipo 2 o prediabetes y tiene sobrepeso u obesidad, su médico puede prescribir metformina para ayudarlo a controlar su diabetes o disminuir su riesgo de diabetes, y para ver si puede ayudarlo a perder peso. De hecho, su médico puede recetarle metformina para perder peso, incluso si no tiene diabetes o prediabetes.
Este uso de metformina se denomina uso fuera de etiqueta. Eso significa que la FDA no ha aprobado la metformina como ayuda para perder peso. Como resultado, hay menos información acerca de cuán efectivo es para este propósito.
¿Cuál es la dosis para adelgazar?
Si su médico le receta metformina, usted decidirá la dosis adecuada para usted. Es probable que comience a tomar metformina en una dosis baja y aumente gradualmente en unas pocas semanas. Esto puede ayudar a minimizar cualquier efecto secundario.
¿Qué más puede causar la pérdida de peso?
Si está perdiendo peso mientras toma metformina, puede o no ser el resultado de la medicación. La pérdida de peso puede ser el resultado de otros factores también. Por ejemplo, algunas condiciones de salud pueden causar pérdida de apetito, lo que puede llevar a la pérdida de peso. Estas condiciones incluyen:
- depresión
- estrés
- ansiedad
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- cáncer
- SIDA
- enfermedad de Parkinson
Otros medicamentos también pueden causar pérdida de peso. Los medicamentos de quimioterapia pueden hacer esto reduciendo su apetito. Ciertos medicamentos para la tiroides aumentan su metabolismo, lo que puede causar pérdida de peso. Estos medicamentos incluyen levotiroxina, liotironina y liotrix. Otros medicamentos que pueden estimular la pérdida de peso incluyen algunos medicamentos para el TDAH, como la anfetamina / dextroanfetamina (Adderall) y el metilfenidato (Concerta).
Problemas del sistema digestivo también pueden causar pérdida de peso. Estos temas incluyen:
- Diarrea
- síndrome del intestino irritable
- Infecciones del estómago o intestinos.
- Cirugías del estómago o intestinos.
¿Qué pasa si me preocupa mi pérdida de peso?
Tenga en cuenta que la metformina es un medicamento relativamente seguro con efectos secundarios que generalmente desaparecen con el tiempo. Cualquier pérdida de peso que pueda tener mientras lo toma debe ser gradual y mínima y no debe causar alarma. Pero si le preocupa la cantidad de peso que ha perdido mientras toma metformina, hable con su médico. Él o ella puede ayudar a determinar qué está causando su pérdida de peso y si hay que hacer algo al respecto.
Ya sea que tome metformina o no, debe llamar a su médico si está perdiendo peso rápidamente y no tiene energía ni apetito. También debe llamar a su médico si ha perdido más de 10 libras en los últimos seis a 12 meses y no sabe por qué. En general, debe sentirse libre de llamar en cualquier momento que tenga preguntas o inquietudes sobre su salud o su peso.
Hable con su doctor
El camino hacia la pérdida de peso varía de persona a persona. Sin embargo, el método de pérdida de peso más recomendado por los médicos es una combinación de una dieta saludable y ejercicio. Para obtener más información, lea sobre dietas seguras para la diabetes y consejos de ejercicio para personas con diabetes.
Para obtener más información sobre la metformina y la pérdida de peso, hable con su médico. Ellos pueden responder sus preguntas y ayudarlo a encontrar un plan de pérdida de peso adecuado para usted. Algunas preguntas que puede hacer incluyen:
- ¿Me puede recomendar un programa de dieta y ejercicio que me ayude a perder peso?
- ¿Realmente necesito un medicamento para ayudarme a bajar de peso?
- ¿Cuál es un objetivo de pérdida de peso razonable para mí?
- ¿Debo trabajar con un dietista para ayudarme con mi dieta?
- Si pierdo peso, ¿podría dejar de tomar algunos de mis medicamentos para la diabetes, el colesterol alto o la presión arterial alta?
