Visión general
Aunque no es una cura total, el aceite de coco puede reducir efectivamente los síntomas del eccema al calmar la piel, aliviar la irritación y reducir el riesgo de infección.
El eccema, a menudo denominado dermatitis de contacto, es una afección cutánea caracterizada por enrojecimiento, picazón y parches escamosos que a veces lloran. Es una afección crónica que puede aparecer y desaparecer a lo largo de muchos años. Sus síntomas a menudo comienzan a aparecer en niños menores de 5 años, que continúan estallando y retrocediendo durante la adolescencia y la edad adulta. No existe cura para el eccema, pero sus síntomas a menudo pueden aliviarse o controlarse.
El aceite de coco se extrae de los cocos maduros cosechados. Alrededor de la mitad del contenido de grasa en el aceite de coco proviene del ácido láurico, una forma saludable de grasa saturada que también se encuentra en la leche materna. El aceite de coco tiene una gran cantidad de beneficios para la salud cuando se toma internamente o se usa tópicamente sobre la piel.
Beneficios del aceite de coco para el eczema.
Hidratos
Eczema reduce la capacidad de la piel para convertirse y mantenerse hidratado. Un estudio, publicado en el International Journal of Dermatology, encontró que la aplicación tópica de aceite de coco virgen mejora la hidratación en la piel de los niños con eczema.
Reduce bacterias
El ácido láurico en el aceite de coco ayuda a reducir la presencia de bacterias, hongos y virus en la piel. Esto ayuda a eliminar el riesgo de infección causada por rascarse la piel con picazón. Según un resumen publicado en el Journal of the American Oil Chemists 'Society, el ácido láurico tiene propiedades antimicrobianas, lo que lo hace eficaz para reducir bacterias, hongos y virus. El ácido láurico también hace que el aceite de coco sea altamente absorbible, lo que aumenta sus beneficios hidratantes.
Reduce la inflamación y el dolor.
El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y también puede ayudar a reducir las molestias asociadas con el eccema. Un estudio en animales, publicado en Biología Farmacéutica, indicó que el aceite de coco virgen reduce la fiebre, la inflamación y el dolor en ratas con edema de oreja.
Reduce el estrés oxidativo.
Un estudio publicado en el Journal of Clinical and Diagnostic Research indicó que los antioxidantes pueden ser beneficiosos en el tratamiento de la dermatitis atópica. Un estudio separado, publicado en Food and Function, encontró que las propiedades antioxidantes del aceite de coco virgen ayudaron a reducir el estrés oxidativo en ratas.
Cómo utilizar el aceite de coco para el eczema.
Hay algunas cosas que debes y no debes hacer antes de comenzar a usar el aceite de coco para el eczema.
En primer lugar, no interrumpa su tratamiento médico actual cuando comience a usarlo. Hágale saber a su médico que desea agregar aceite de coco a su protocolo y pídales su opinión sobre cómo debe proceder.
Si es alérgico a los cocos, no use aceite de coco en la piel. Algunas personas que son alérgicas a las nueces o avellanas también son alérgicas a los cocos. Esto se conoce como reactividad cruzada.
Una vez que esté listo para probarlo, elija un aceite de coco orgánico de alta calidad que esté etiquetado como prensado en frío o virgen. Esto asegura que el aceite de coco que pones en tu cara se extrajo sin el uso de productos químicos que podrían irritar tu piel. La mayoría de los estudios científicos que han examinado el aceite de coco y sus posibles beneficios utilizaron este tipo de aceite en sus análisis. El aceite de coco está ampliamente disponible y se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de comestibles. También puedes encontrarlo en tiendas de alimentos orgánicos y en línea.
El aceite de coco es sólido a temperatura ambiente. Para que sea más fácil de aplicar, ponte un poco en las manos y frótalas. Esto licuará el aceite, permitiéndole extenderlo generosamente sobre su piel.
Aplique aceite de coco en la piel cuando esté ligeramente húmeda al menos dos veces al día. Puede usar aceite de coco en la piel que actualmente presenta síntomas de eccema, y también entre brotes. Esto ayudará a mantenerlo hidratado y reducirá la probabilidad de inflamación.
Si está aplicando aceite de coco al eczema en sus párpados, úselo con moderación para que no entre en contacto con los ojos. Trate de usar un Q-tip para la aplicación. El aceite de coco no es perjudicial para los ojos. De hecho, puede ser beneficioso. Sin embargo, sí cubre tus ojos, lo que desdibuja la visión. Así que solo úsalo en la noche antes de dormir.
Siempre ponga aceite de coco en su piel durante la noche, para una máxima absorción.
Riesgos y complicaciones.
El uso de aceite de coco generalmente se considera seguro. Sin embargo, debe hablar con su médico antes de usar este o cualquier otro tratamiento en el hogar para su afección.
La comida para llevar
El aceite de coco es un tratamiento natural seguro y eficaz para el eczema. Tiene propiedades antimicrobianas, que lo hacen eficaz para matar las bacterias en la piel. También es altamente hidratante y puede reducir la inflamación y el malestar.
