Identificar y tratar un dedo atascado

Visión general

Es una ocurrencia común. Vas a atrapar un balón de fútbol o de baloncesto, pero en lugar de que la pelota navegue suavemente hacia tus manos, se estrella contra la punta de tu dedo. O bien, al cerrar un cajón, accidentalmente se atasca el dedo contra su borde.

Este tipo de impacto contundente puede causar un dedo atascado, una condición que ocurre cuando la punta del dedo se empuja hacia la mano.

El impulso de la fuerza del impacto puede estirar o incluso desgarrar los ligamentos de su dedo, lo que causa un esguince. Los ligamentos son bandas resistentes de tejido conectivo que mantienen unidos los huesos.

Si la fuerza del impacto es lo suficientemente fuerte, puede causar daños en el tendón o una fractura de hueso.

Incluso si su dedo no está fracturado, el atasco puede causar que se hinche y sea doloroso. Un dedo atascado necesita ser tratado. A veces, la lesión es lo suficientemente leve como para que pueda cuidarse en casa.

Para una lesión más grave, necesitará tratamiento médico para evitar daños permanentes en el dedo. Puede ser difícil determinar si tiene una lesión leve o más grave. Si no está seguro, busque atención médica.

Los síntomas

Si se ha lesionado el dedo, puede preguntarse si está atascado o fracturado. Si bien ambas condiciones pueden causar dolor, cada una tiene síntomas únicos, pero similares. Esto puede hacer que sea difícil distinguir entre los dos.

Causas

Puede obtener un dedo atascado cuando golpea su dedo contra algo y la fuerza empuja la punta de su dedo hacia su mano.

En este caso, la articulación interfalángica proximal (PIP) en la mitad de su dedo absorbe la fuerza del golpe y el ligamento en su dedo se estira.

Es posible que te atasques practicando deportes, como cuando intentas atrapar una pelota. O bien, puede atascarse haciendo algo tan simple como cerrar una puerta o empujar las sábanas debajo del colchón mientras hace la cama.

Complicaciones

Un dedo atascado puede llevar a algunas complicaciones, como:

• Dolor a largo plazo e hinchazón en la articulación, conocida como artritis traumática
• rigidez en el dedo
• debilidad en el dedo
• incapacidad permanente para enderezar el dedo
• deformidad de la articulación

Diagnóstico

A menudo, usted mismo puede diagnosticar y tratar un dedo atascado. Si tiene mucho dolor o no puede doblar y estirar el dedo, consulte a su médico o vaya a una sala de emergencias para recibir tratamiento. Estos síntomas podrían indicar un hueso fracturado o un tendón roto.

Su médico revisará su dedo para ver si tiene hinchazón, le preguntará acerca de su dolor y verá qué tan bien lo puede mover. Comparar el dedo lesionado con los que lo rodean puede ayudar a su médico a determinar el nivel de inflamación.

Su médico puede ordenar una radiografía para detectar cualquier fractura u otro daño dentro del dedo. También puede necesitar una resonancia magnética o tomografía computarizada para ayudar a su médico a evaluar más a fondo su lesión.

Tratamiento

Su plan de tratamiento se determinará según la gravedad de su lesión. Aquí hay algunos pasos a seguir si su lesión es leve y usted puede tratarla en casa:

• Aplique hielo durante 15 minutos cada hora para reducir la hinchazón. Si no tienes hielo, puedes remojar el dedo en agua fría.
• Mantenga su dedo elevado por encima del nivel del pecho.
• Tome un analgésico de venta libre como el ibuprofeno (Motrin, Advil) para aliviar cualquier molestia.

Si parece que el dedo está fuera de la articulación, no tire de él. En su lugar, mantenga el dedo en su lugar mediante la férula. Una férula es un pedazo de metal o espuma que se envuelve alrededor de su dedo y lo mantiene en su lugar. Mantener el dedo quieto con una férula evita que lo lesione más.

También puede inmovilizar su dedo lesionado pegándolo al dedo vecino. Esto se llama amarrar amigos. Un médico puede entablillarse o amarrarse el dedo a su amigo si prefiere no hacerlo usted mismo.

Mantenga el dedo con férula o atado hasta que ya no le duela. Esto puede tomar de una a dos semanas.

Para las lesiones más graves, consulte a un médico. Es posible que necesite una cirugía si tiene una fractura ósea o un ligamento o tendón desgarrado.

Después de que la lesión haya sanado, el ejercicio o la terapia física pueden ayudarlo a recuperar el movimiento completo del dedo afectado. Para fortalecer el dedo, puede practicar hacer un puño, apretar una pelota o sostener objetos en su mano.

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Consejos para la recuperación

• Evite usar el dedo lesionado mientras se recupera.
• Si su dedo está hinchado, hágalo durante 15 minutos cada hora hasta que baje la hinchazón.
• Consulte a su médico o cirujano ortopédico si su lesión es grave o no comienza a curarse con el tratamiento en el hogar, o si hay una deformidad o pérdida de función en el dedo.
• Después de que se haya recuperado, use ejercicios para recuperar la fuerza de su dedo. Intente hacer un puño, apretar una bola de tensión o sostener objetos en su mano.

panorama

La mayoría de las veces, un dedo atascado mejorará por sí solo en una o dos semanas. Pero incluso con tratamiento, su dedo puede permanecer inflamado o sensible durante muchos meses.

Durante la recuperación, trate de usar el dedo lo menos posible mientras sana. Tome un descanso de los deportes u otras actividades que podrían empeorar su lesión.

Una vez que su dedo se haya curado, debería poder enderezarlo sin ningún dolor.

Tendrá la mejor oportunidad para una recuperación completa si sigue las instrucciones de atención de su médico y fisioterapeuta. Sin el tratamiento adecuado, puede tener daños a largo plazo y problemas para mover el dedo.

Si tiene alguna pregunta sobre su diagnóstico o plan de tratamiento, consulte a su médico. Cuanto antes puedan realizar un diagnóstico correcto y administrar el tratamiento correcto, más rápido se curará su dedo.

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