La limpieza con aceite suena como un pecado cardinal a un régimen de cuidado de la piel sensible. Todos hemos escuchado la advertencia de que solo los productos sin aceite mantendrán nuestra piel limpia y hermosa.
Pero los investigadores están comenzando a descubrir los increíbles beneficios de los aceites para la piel, y los ingredientes calmantes y curativos que se han utilizado durante cientos de años están viendo un resurgimiento en la popularidad.
Ahora, la limpieza de la cara con aceite se va generalizando. Incluso empresas conocidas como Neutrogena tienen un limpiador de aceite en su línea de productos. Muchas mujeres han recurrido a la limpieza con aceite como una forma de eliminar suavemente el maquillaje, calmar la piel sensible y domesticar los brotes implacables. El uso de aceites en lugar del jabón o detergentes tradicionales también puede ayudar a proteger la capa lipídica natural de la piel y las bacterias buenas que viven allí.
Si bien todavía tenemos mucho que aprender sobre el microbioma en nuestros cuerpos y en nuestra piel, investigaciones recientes demuestran que las bacterias que se desarrollan en nuestra piel pueden ayudar a proteger contra infecciones como el acné.
¿Cómo el aceite limpia tu piel?
Para muchas personas,? Limpieza? Nos recuerda la espuma espumosa y el enjuague.
La limpieza del aceite puede incluir ambos, pero en su mayor parte se hace con aceites puros y un paño humedecido con agua tibia.
Algunas mujeres, particularmente aquellas que se adhieren a un régimen de K-beauty, también seguirán su limpieza con aceite con un suave lavado de cara para eliminar cualquier residuo de aceite. K-beauty es la abreviatura de la belleza coreana, un término general para los productos y técnicas de cuidado de la piel de Corea que se han hecho populares en los Estados Unidos.
La idea básica detrás de untarte la cara con aceites en nombre de la limpieza es que "como se disuelve". En otras palabras, poner aceites limpios y nutritivos en su piel tiene la intención de:
- Levante el exceso de sebo, la sustancia grasa producida por las glándulas de su piel.
- limpie los poros obstruidos como puntos negros y puntos blancos
- Eliminar piel muerta, contaminantes y maquillaje.
Los removedores de maquillaje a menudo incluyen aceite porque es muy adecuado para levantar fórmulas sin aceite, a base de aceite e impermeables de la piel y las pestañas.
Los limpiadores tradicionales pueden irritar la piel, causar sequedad excesiva, exacerbar el acné y, en última instancia, hacer que la piel produzca una sobreproducción de aceite después del lavado. La limpieza de aceites, por otro lado, puede ayudar a equilibrar la piel y mantener la hidratación. Los aceites utilizados para la limpieza también pueden tener propiedades curativas, nutrientes importantes u otros beneficios que mejoran la piel.
Si bien actualmente hay poca investigación sobre la limpieza del aceite, un pequeño estudio de 2010 encontró que el aceite limpiador era bueno para la piel seca y madura. Más actualmente, otro pequeño estudio encontró que los adultos y los niños que usaban un aceite de baño cada dos días durante un mes tenían mejor función de barrera de la piel y menos síntomas de piel seca que aquellos que usaban limpiadores sin aceite.
Cómo elegir un aceite de limpieza.
Ahora que tantas marcas han agregado un limpiador de aceite a su línea, tiene la opción de comprar una versión premezclada formulada para su tipo de piel o hacer la suya propia. Los limpiadores de aceite prefabricados son fáciles de encontrar en línea y en la mayoría de las farmacias y tiendas de belleza. Si tiene piel propensa al acné, busque productos que digan que no son comedogénicos para asegurarse de que no obstruyan sus poros.
Los aceites más utilizados en las recetas de bricolaje son el aceite de oliva y el aceite de ricino. La mayoría de las recetas recomiendan comenzar con una proporción 1: 1 de estos dos aceites. Luego, aumente la cantidad de aceite de oliva para la piel seca o el aceite de ricino para la piel grasa y propensa al acné. El aceite de oliva es rico en vitaminas y antioxidantes y es importante para la hidratación. El aceite de ricino es antibacteriano y actúa como un limpiador astringente.
Dicho esto, puedes usar otros aceites en la receta básica anterior, dependiendo de las necesidades de tu piel. Por ejemplo, puede usar aceite de jojoba si tiene una piel grasa o propensa al acné, en lugar de aceite de oliva, ya que se ha demostrado que ayuda a reducir el acné y equilibrar la producción de aceite. O puede agregar aceite de aguacate para mayor humedad si tiene la piel seca.
Grandes aceites para usar en la limpieza del aceite:
- aceite de oliva
- aceite de castor
- aceite de almendras dulces
- aceite de semilla de uva
- aceite de aguacate
- aceite de girasol
- aceite de albaricoque
- aceite de argón
- aceite de jojoba
También puede comprar limpiadores de aceite de marca, como:
- Aceite de limpieza profunda DHC
- El Limpiador Facial The Face Shop
- Klairs Gentle Black Aceite Limpiador Profundo
Independientemente de los aceites que elija, es importante comprar aceites y limpiadores de alta calidad que no tengan olores ni tintes agregados. Busque aceites vírgenes sin refinar prensados en frío cuando sea posible.
Cómo limpiar el aceite
Hay dos formas de limpiar el aceite. Uno consiste en quitar el aceite aplicado con agua tibia o una toallita húmeda. El otro, popularizado por K-beauty, sigue la eliminación del aceite con un limpiador suave para eliminar cualquier residuo. Antes de probar cualquiera de los dos, pruebe el aceite de limpieza en un parche pequeño de su piel durante un par de días para ver cómo reacciona su piel.
Limpieza básica de aceites.
- Ponga de 1 a 2 cucharaditas de aceite en la palma de su mano. Para la piel seca, comience con 1/2 cucharadita de aceite de oliva y 1/2 cucharadita de aceite de ricino. Para pieles con tendencia al acné o grasa, comience con 1/2 cucharadita de jojoba y 1/2 cucharadita de aceite de ricino.
- Aplica el aceite sobre tu rostro seco. Use las yemas de los dedos para masajear suavemente el aceite en la piel durante un minuto o dos para eliminar las impurezas como el maquillaje y las células muertas de la piel y dejar que penetre en la piel.
- Use un paño húmedo y tibio para limpiar suavemente el aceite. Tenga cuidado de no presionar demasiado ni frotar su piel, ya que esto puede irritarla y causar brotes. Lo mejor es un paño suave y suave. También puede simplemente enjuagar con agua tibia si desea que algo del aceite permanezca en su piel. Tu cara debe estar hidratada cuando hayas terminado, pero no debe estar grasosa ni demasiado irritada al limpiarla.
- Seque con una toalla y aplique una crema hidratante si lo necesita.
K-belleza doble limpieza
Si eres propenso al acné o la piel grasa, es posible que desees seguir este método. Seguirá obteniendo los beneficios de limpieza e hidratación de la limpieza con aceite, pero no tendrá que preocuparse de que se quede aceite para tapar sus poros.
- Siga los primeros tres pasos anteriores para una limpieza de aceite básico.
- Lávese con un lavado suave para la cara que no despoje a su piel de su nueva hidratación (como Cetaphil Daily Facial Cleanser o Glossier's Milky Jelly Cleanser).
- Seque con una toalla y aplique una crema hidratante si lo necesita.
Algunos aceites limpiadores, como el aceite de limpieza ultra ligero Neutrogena y el aceite de limpieza celular de tallos de Beauty Beauty, incluyen surfactantes en la fórmula para que la mezcla forme espuma ligeramente una vez que agregue agua y se enjuague limpiamente.
¿Con qué frecuencia debe limpiar el aceite?
Debe limpiar el aceite no más de una vez al día, pero también puede hacerlo con poca frecuencia como un tratamiento especial. Es mejor hacer esto por la noche para que su piel esté bien hidratada para la cama.
Qué esperar después de limpiar el aceite
Después de limpiar con aceite, su piel debe sentirse suave y libre de maquillaje y otros productos. Dependiendo de su tipo de piel, es posible que no necesite hidratar después.
La limpieza del aceite puede causar una reacción alérgica, irritación o poros obstruidos, por lo que es importante hacer una prueba de parche antes de aplicar un limpiador de aceite en la cara. Las mujeres con acné quístico deben hablar con su dermatólogo antes de intentar una limpieza con aceite para evitar agravar su piel.
Existen muy pocos estudios sobre la limpieza del aceite, pero existe evidencia anecdótica de que la piel puede tardar una o dos semanas en ajustarse. ? ¿Purgar? o los brotes causados por nuevos productos que traen bacterias a la superficie de la piel, no son normales en la limpieza con aceite. Sin embargo, si está obteniendo un aumento en los brotes, especialmente después de haber estado limpiando con aceite durante un par de semanas, es posible que tenga que usar un lavado de cara suave después, cambiar los aceites que usa o dejar de limpiar por completo el aceite.
