Querida sabrina,
Mantente fuerte, ahora y siempre. Recuerda esas palabras que te enseñó mamá. Vivir con una enfermedad crónica como la psoriasis puede y será difícil a veces, pero es lo fuerte que eres en esos momentos difíciles que te darán la confianza de vivir cada día de manera positiva.
Eres uno de los afortunados. En lugar de esperar, viste al dermatólogo adecuado tan pronto como aparecieron las placas. Esta será una parte tan importante de su viaje de psoriasis, ya que podrá ayudar a otros a comprender la importancia de encontrar al médico adecuado desde el principio. Esto significa encontrar un dermatólogo que se especialice en psoriasis.
Intentarás todos los tratamientos que hay, pero hay una razón por la cual. Eventualmente, encontrarás lo que funciona para ti. La psoriasis es una enfermedad autoinmune y el sistema inmunológico de nadie es el mismo, por lo que afecta a todos de manera diferente. Un tratamiento que funciona para otra persona puede o no funcionar para usted, y eso está bien.
Aprender cómo reacciona su cuerpo a un determinado desencadenante, tratamiento de la psoriasis o cambio de estilo de vida es parte del viaje. Vas a proporcionar esperanza para otros que luchan por encontrar lo que funciona para ellos. Llegará al punto de sentirse cómodo en la piel en la que se encuentra mientras controla su psoriasis.
Vivir con psoriasis es difícil, por lo que llegará un momento (o un momento) en que necesitará un sistema de apoyo. Su esposo y su familia serán su principal sistema de apoyo, así que asegúrese de compartir su historia con ellos.
Además, busque apoyo dentro de la Fundación Nacional de Psoriasis y en las redes sociales. Comparta su historia con grupos fundados por personas que viven con psoriasis. Estas personas te entenderán en otro nivel.
Se pondrá un poco nervioso cuando usted y su esposo estén listos para formar una familia. La idea de interrumpir cualquier tratamiento de psoriasis durante el embarazo puede dar miedo. Incluso la idea de transmitir la enfermedad a sus hijos puede hacerle pensar dos veces antes de tener hijos. Pero la vida que creces merece la pena.
Sí, experimentará algunos brotes, probablemente en lugares donde nunca ha tenido brotes. Pero es parte de vivir con esta enfermedad complicada, y la superarás. Salirás de ambos embarazos como una mujer más fuerte y más segura de lo que eras antes. Le dará esperanza a otras personas que desean quedar embarazadas mientras viven con una enfermedad crónica.
Una última cosa: cuídate.
Si no te sientes al 100 por ciento, entonces no puedes cuidar de quienes te rodean. Si eso significa tomar 10 minutos al día para hacer algo por ti mismo, hazlo, niña.
Esto puede ser cualquier cosa, desde leer su libro favorito, sentarse en silencio, caminar alrededor de la cuadra o dedicarse a su loción favorita para ayudar a controlar sus brotes en los codos (porque no parecen desaparecer). Por mucho que cuides a los demás, mereces la misma cantidad de amor.
Recuerda, se te ha asignado esta montaña para mostrar a otros que se puede mover.
Sabrina Skiles es una bloguera de estilo de vida y psoriasis. Ella creó su blog, Homegrown Houston, como un recurso de estilo de vida para mujeres milenarias y aquellas que viven con psoriasis. Ella comparte inspiración diaria sobre temas como la salud y el bienestar, la maternidad y el matrimonio, y cómo controlar una enfermedad crónica mientras lleva una vida elegante. Sabrina también es mentora voluntaria, entrenadora y embajadora social de la Fundación Nacional de Psoriasis. Puede encontrarla compartiendo consejos sobre la psoriasis mientras vive una vida elegante en Instagram, Twitter y Facebook.
