Visión general
La acupuntura es un componente de la medicina tradicional china. Se trata de insertar agujas muy finas en los puntos de presión de su cuerpo.
La investigación y la opinión de la comunidad médica sobre la acupuntura son variadas. Algunos estudios señalan que? La acupuntura (también llamada simulada) funciona tan bien como la acupuntura real. Otros estudios afirman que la acupuntura puede brindar alivio a las personas que experimentan dolor de cabeza crónico. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha respaldado la acupuntura como un tratamiento prometedor para el dolor desde 1979.
Beneficios de la acupuntura para los dolores de cabeza.
La acupuntura busca restaurar el flujo de energía positiva en todo el cuerpo.
También pretende eliminar la energía negativa que te está causando dolor. Desde una perspectiva médica moderna, la acupuntura estimula varios sistemas de su cuerpo. Esto puede desencadenar una respuesta de curación.
La acupuntura divide su cuerpo en una serie de zonas y puntos de presión. Las agujas de acupuntura se insertan en diferentes puntos de presión, dependiendo de sus síntomas. Estas puntas de las agujas suelen estar cerca de los nervios de su cuerpo. La aguja estimula los nervios para liberar hormonas, como las endorfinas, que provocan una respuesta de su cuerpo. Esta estimulación del sistema inmunitario y de circulación es lo que los defensores de la afirmación de la acupuntura alivian las migrañas y los dolores de cabeza por tensión.
Riesgos de acupuntura y deficiencias para los dolores de cabeza.
La acupuntura en sí conlleva poco riesgo cuando la realiza un profesional autorizado. A veces, los moretones, la fatiga y el dolor siguen a una cita de acupuntura, especialmente después de su primera vez.
De acuerdo con los Centros Nacionales para la Salud Complementaria e Integrativa, la acupuntura que se realiza con equipos de calidad inferior o sucios puede representar un riesgo muy grave para la salud. Las agujas de acupuntura están reguladas por la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. Y se supone que son de un solo uso.
Asegúrese de hacer su tarea con su acupunturista antes de reservar su primera cita y salga de la cita si no se siente cómodo. Observe a su médico para asegurarse de que las agujas utilizadas sean estériles y nuevas. No tenga miedo de hacer preguntas sobre lo que está pasando. Un buen acupunturista lo guiará a través del procedimiento y se asegurará de que sea una experiencia tranquila y segura para usted.
La acupuntura por sí sola puede no ser suficiente para tratar el dolor de cabeza crónico. Las migrañas, los dolores de cabeza por tensión y los dolores de cabeza en racimo que afectan su vida diaria deben tratarse con medicamentos para el dolor.
Pautas generales para la acupuntura.
No hay preparación especial antes de una cita de tratamiento de acupuntura. Si es su primera vez, es posible que desee ir con una lista de preguntas. Su médico podrá aconsejarle cuántos tratamientos debe esperar y con qué frecuencia necesita ir para experimentar alivio de sus síntomas.
Un estudio clínico de acupuntura para las cefaleas en racimos recomendó el tratamiento dos veces por semana durante dos semanas, seguido de un tratamiento por semana durante ocho semanas y tratamientos de mantenimiento una vez cada dos semanas después de eso.
Algunas personas sienten pequeños pinchazos cuando se insertan las agujas para el tratamiento de acupuntura. Algunas personas no sentirán nada en absoluto. Si habla con su médico acerca de las inquietudes que tiene sobre la incomodidad, puede sentirse tranquilo al comenzar el procedimiento.
Debe tener en cuenta que muchas compañías de seguros no cubren los procedimientos de acupuntura. Averigüe el costo que tendrá que pagar de su bolsillo antes de probar la acupuntura para aliviar sus dolores de cabeza.
Otros tratamientos alternativos.
Si está interesado en complementar o apoyar sus tratamientos para el dolor de cabeza con medicina holística, hay opciones además de la acupuntura.
Los aceites esenciales y el ejercicio pueden traerle alivio del dolor. El aceite de lavanda se ha estudiado y se ha encontrado que es un tratamiento eficaz y seguro para el dolor de cabeza agudo.
Los estudios sugieren que adoptar un régimen de ejercicio aeróbico podría ser otra opción. El ejercicio puede mejorar la circulación, aliviar el estrés y aumentar la capacidad pulmonar, entre otras cosas. Las personas con migrañas a menudo son alentadas a adoptar una rutina de ejercicio aeróbico como una forma de contrarrestar la causa de sus síntomas.
Cuando ver a tu doctor
La acupuntura no puede tomar el lugar de la medicina tradicional. Algunos dolores de cabeza requieren atención médica inmediata, y no debe tratarlos con acupuntura. Hable con su médico si experimenta pérdida de visión, mareos o náuseas.
Los dolores de cabeza después de un golpe en la cabeza, los dolores de cabeza que empeoran y los dolores de cabeza inusualmente graves pueden indicar que necesita atención de emergencia inmediata. A veces, los dolores de cabeza pueden ser causados por factores subyacentes, como un aumento de la presión arterial o una reacción alérgica, que deben diagnosticarse. Siempre recuerde informar a su médico sobre los tratamientos médicos alternativos que recibe para un diagnóstico establecido.
