Si tiene ojo seco crónico, puede experimentar sequedad regular, ardor, enrojecimiento, irritabilidad e incluso visión borrosa. También puede tener cierta sensibilidad a la luz. Esto se llama fotofobia. La fotofobia no siempre ocurre junto con el ojo seco crónico. Pero si tienes uno, hay una buena posibilidad de que experimentes el otro. La fotofobia se considera un síntoma, no una condición. Es probable que sea el resultado de una causa médica subyacente, como una infección ocular o migrañas.
La fotofobia es bastante común, pero no se entiende bien. La causa de la sensibilidad no siempre se puede encontrar, y puede variar de leve a grave. Si experimenta fotofobia, la luz causa dolor o molestia en sus ojos. Es posible que necesite usar lentes de sol o que tiende a mantener las luces apagadas en la casa.
Relación entre ojo seco crónico y fotofobia.
El ojo seco crónico y la fotofobia a menudo van de la mano. De hecho, en una revisión de estudios sobre fotofobia, los investigadores encontraron que la causa de sensibilidad a la luz más común relacionada con los ojos en adultos era el ojo seco. La causa neurológica más común fue la migraña. Si tiene síntomas de ojo seco, sensibilidad a la luz, o ambos, debe consultar a su oftalmólogo lo antes posible para el diagnóstico y las opciones de tratamiento. Ninguno mejorará sin algún tipo de tratamiento.
Lidiando con la fotofobia
Vivir con una sensibilidad a la luz puede ser frustrante e incómodo. Lo primero y más importante que debe hacer es ver a su oculista. Si su médico puede diagnosticar una causa subyacente y tratarla, probablemente obtendrá alivio. Si no se puede encontrar una causa de fotofobia, su médico puede ayudarlo a encontrar maneras de lidiar con la sensibilidad y aliviar el dolor.
Tratar el ojo seco crónico
El ojo seco es una causa muy común de fotofobia. Su médico puede tratarlo administrándole medicamentos antiinflamatorios, lágrimas medicadas, medicamentos que estimulan la producción de lágrimas o incluso insertos oculares que liberan lágrimas artificiales con el tiempo.
Evite confiar en las gotas para los ojos de venta libre. Estos no tratan el problema subyacente e incluso pueden empeorar sus síntomas con el uso prolongado.
Trata tus migrañas
Si tiene migrañas, sus dolores de cabeza pueden ser la causa de la fotofobia. Los medicamentos adecuados para tratar sus migrañas también deben reducir la fotofobia.
Use lentes de sol teñidos afuera
Cuando salga, sombrear sus ojos puede ayudar a reducir la sensibilidad y el dolor. Las gafas de sol de color rosa son las más útiles, ya que ayudan a bloquear la luz verde y azul que causa la mayor incomodidad. Un estudio indica que cuando los pacientes con fotofobia causada por trastornos de las células cónicas del ojo llevaban lentes de contacto teñidas de rojo, encontraron alivio de la sensibilidad.
No uses lentes de sol en interiores
Puede sentirse tentado a protegerse los ojos con gafas de sol en el interior, pero no es recomendable. De hecho, puedes hacer que tus ojos sean más sensibles a la luz haciendo esto. El uso de gafas muy oscuras en el exterior puede tener un efecto similar, empeorando la fotofobia. Quédate con gafas que tapen la luz azul-verde, no toda la luz.
También es importante evitar la atenuación de toda la luz en interiores por la misma razón. Puedes volverte aún más sensible a la luz. Pero si gradualmente se expone a más luz, sus síntomas pueden mejorar.
Revisa tu estado de animo
Algunos expertos en ojos han descubierto que los pacientes con fotofobia y dolor ocular también pueden experimentar depresión y ansiedad. La ansiedad en particular es común con la fotofobia crónica. Estos trastornos del estado de ánimo, o incluso el estrés, pueden ser causas subyacentes de la sensibilidad a la luz. Al ser diagnosticado y tratado por depresión o un trastorno de ansiedad, es posible que pueda controlar mejor la fotofobia.
La comida para llevar
La fotofobia y el ojo seco pueden ser muy incómodos e incluso condiciones oculares dolorosas. El dolor asociado con la sensibilidad a la luz puede incluso ser severo. Si tiene alguno de los síntomas de ojo seco o fotofobia, lo mejor que puede hacer es ver a su oculista para un chequeo completo.
