Visión general
La trombosis venosa profunda (TVP) es una condición grave en la que se forman coágulos de sangre en una de las venas principales de su cuerpo. Puede afectar a cualquier persona, pero algunas personas tienen un mayor riesgo de DVT que otras.
La TVP se desarrolla cuando se forma un coágulo de sangre en una vena profunda, generalmente en una de sus piernas. Estos coágulos son extremadamente peligrosos. Pueden romperse y viajar a sus pulmones y ser potencialmente mortales. Esta condición se conoce como embolia pulmonar (EP). Otros nombres para la condición incluyen:
- tromboembolismo
- síndrome postrombótico
- sindrome postflebitico
Siga leyendo para obtener más información sobre los factores de riesgo de la TVP y qué puede hacer para reducir su riesgo.
Factores de riesgo para la TVP
La TVP ocurre con mayor frecuencia en personas de 50 años o más. También es más frecuente en personas que:
- tiene sobrepeso o es obeso
- están embarazadas o en las primeras seis semanas después del parto
- tener un historial familiar de TVP
- tener un catéter colocado en una vena
- tener una lesión en una vena profunda
- han tenido recientemente cirugía
- tomar ciertas pastillas anticonceptivas o está recibiendo terapia hormonal
- Fuma, especialmente si también tiene sobrepeso.
- permanecer sentado durante largos períodos de tiempo, como durante un largo viaje en avión
- ha sufrido una fractura reciente en la pelvis, las caderas o las extremidades inferiores
Consejos para prevenir la TVP
Conocer sus riesgos y tomar las medidas adecuadas puede prevenir muchos casos de TVP.
Consejos generales para prevenir la TVP
Los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir su riesgo de TVP:
- Consulte a su médico para chequeos regulares
- Mantener un peso saludable
- mantenerse activo
- mantener una presión arterial saludable
- no fumes
- evitar sentarse por largos periodos de tiempo
- Mantente hidratado
Prevención de la TVP durante el viaje
Su riesgo de desarrollar TVP es ligeramente mayor cuando viaja, especialmente si se sienta durante más de cuatro horas seguidas. Al conducir, se recomiendan descansos regulares. Se deben tomar las siguientes precauciones al volar o al viajar en autobús o tren:
- Muévase tan a menudo como sea posible caminando por los pasillos cuando esté permitido.
- Evita cruzar las piernas.
- Evite usar ropa ajustada que pueda restringir el flujo de sangre.
- Manténgase hidratado y evite el alcohol antes y durante el viaje.
- Estira las piernas y los pies mientras estás sentado.
Después de cirugía
La tasa de TVP para las personas ingresadas en el hospital es más alta que entre la población general. Esto se debe a que la hospitalización a menudo resulta en largos períodos de inmovilidad. Para prevenir la TVP durante la hospitalización o después de la cirugía:
- Reanudar la actividad lo antes posible.
- Mantente hidratado.
- Use una manguera de compresión o botas mientras esté en la cama.
- Tomar anticoagulantes.
Durante el embarazo
Las mujeres embarazadas o que han dado a luz recientemente tienen un mayor riesgo de TVP. Esto se debe a los cambios hormonales que hacen que la sangre se coagule más fácilmente y la circulación disminuida debido a la presión que el bebé ejerce sobre los vasos sanguíneos. Si bien el riesgo no se puede eliminar por completo, se puede minimizar realizando las siguientes acciones:
- Mantente activo.
- Evite los largos períodos de sesión. Si su médico le recomendó reposo en cama, hábleles sobre las cosas que puede hacer para reducir su riesgo de TVP.
- Mantener un peso saludable.
- Mantente hidratado.
- Usar medias de compresión.
- Ejercicio. Los ejercicios de bajo impacto como la natación y el yoga prenatal a menudo son seguros durante el embarazo. Consulte con su médico antes de comenzar cualquier régimen de ejercicio durante el embarazo.
Síntomas de la TVP
Es posible, y común, tener TVP sin mostrar ningún síntoma. Algunas personas, sin embargo, experimentan lo siguiente:
- hinchazón en el pie, tobillo o pierna, generalmente en un lado
- Dolor de calambres, que generalmente comienza en la pantorrilla.
- Dolor severo e inexplicable en su pie o tobillo
- un parche de piel que se siente más caliente al tacto que la piel que lo rodea
- Un parche de piel que se vuelve pálido o se vuelve rojizo o azulado.
Síntomas de la EP
Muchos casos de EP no tienen síntomas, tampoco. De hecho, en aproximadamente el 25 por ciento de los casos, la muerte súbita es el primer síntoma de la EP, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Los signos de la EP que pueden ser reconocibles incluyen:
- mareo
- transpiración
- Dolor en el pecho que empeora después de toser o inhala profundamente.
- respiración rápida
- tosiendo sangre
- ritmo cárdiaco elevado
¿Cuándo deberías buscar ayuda?
Consulte a un médico tan pronto como sea posible si sospecha de TVP o EP. Su médico revisará su historial médico y realizará un examen físico. También pueden recomendar los siguientes exámenes:
- ultrasonido
- venografía
- Dímero D, un análisis de sangre que se usa para ayudar a identificar problemas de coagulación de la sangre
Tratamiento para la TVP
La TVP se puede tratar en muchos casos. La mayoría de los casos se tratan con anticoagulantes, como heparina y warfarina, para disolver el coágulo y evitar que se formen otros. Las medias de compresión y los cambios en el estilo de vida también pueden recomendarse. Estos pueden incluir:
- mantenerse activo
- dejar de fumar
- mantener un peso saludable
Si los anticoagulantes no son eficaces, puede recomendarse un filtro de vena cava. Este filtro está diseñado para atrapar coágulos de sangre antes de que entren a los pulmones. Se inserta dentro de una vena grande llamada vena cava.
panorama
La TVP es una afección grave que puede poner en peligro la vida. Sin embargo, es en gran parte prevenible y tratable.
Conocer los signos y síntomas de la TVP y su riesgo de desarrollarla son claves para la prevención.
