Visión general
Síndrome de pesca de moco es la condición en la que repetidamente? Pescado? o jale los filamentos de moco de su ojo.
Una serie de problemas oculares pueden causar la formación de moco. Cuando la sustancia pegajosa comienza a irritar el ojo, puede parecer una buena idea tirar de las hebras para eliminar el moco. Pero el acto de extraer el moco irrita aún más el ojo. Esto hace que su ojo produzca más moco.
Al repetir este comportamiento, se crea un ciclo continuo de producción y eliminación de moco.
Lea más para obtener más información sobre las afecciones que pueden causar la mucosidad ocular, además de cómo romper el ciclo del síndrome de la pesca de moco.
¿Cuales son los sintomas?
Si tiene el síndrome de la pesca de moco, con frecuencia saca tiras de moco de su ojo. Esto puede aumentar la irritación ocular, la producción de moco y la posibilidad de desarrollar una infección. Los síntomas de infección ocular incluyen:
- rojez
- producción de lágrimas
- escozor, irritación o dolor
- inflamación
¿Qué causa el síndrome de pesca de moco?
El síndrome de la pesca de moco tiene que ver con el patrón cíclico de producir y eliminar los filamentos de moco de su ojo.
Estas son algunas de las condiciones que pueden hacer que su ojo produzca demasiada mucosidad.
Síndrome del ojo seco
Si tiene el síndrome del ojo seco, sus lágrimas son de mala calidad y no proporcionan una lubricación adecuada para los ojos. Esto puede hacer que sus ojos produzcan cantidades excesivas de lágrimas hasta el punto de desbordamiento. Limpiarse y tocarse el ojo puede causar inflamación, irritación e infección.
Conjuntivitis (ojo rosado)
La conjuntivitis puede deberse a una alergia, irritante, virus o bacteria. Los síntomas pueden incluir enrojecimiento, irritación y riego excesivo en los ojos. También puede producir una descarga espesa de moco amarillo o verde.
Blefaritis
La blefaritis es una inflamación de los párpados. Puede ser debido a la secreción de aceite anormal o insuficiente en sus lágrimas. Puede causar una producción excesiva de lágrimas, enrojecimiento y pestañas costrosas, especialmente en la mañana. Puede ser una condición recurrente.
Dacryocystitis
La dacriocistitis es una infección de los conductos lagrimales que puede ocurrir debido a un bloqueo. Es más probable que afecte a los bebés, pero los adultos también pueden contagiarse. El síntoma principal es la secreción ocular.
Trastorno del comportamiento repetitivo enfocado en el cuerpo (BFRB)
El síndrome de la pesca de moco también puede deberse a un trastorno del comportamiento repetitivo centrado en el cuerpo (BFRB). Esto es similar a la extracción repetitiva del vello, el corte de la piel o el morderse las uñas. Esto es más que un simple hábito. Es un comportamiento que es difícil de controlar y puede ser perjudicial para su salud.
Si tiene un BFRB, es posible que esté más inclinado a buscar moco cuando está estresado o aburrido. BFRB generalmente comienza en la infancia o la adolescencia. Puede afectar hasta 1 de cada 20 personas.
¿Cómo se diagnostica?
En cualquier momento en que tenga secreción de moco persistente de su ojo, consulte a su oculista. Es importante obtener el diagnóstico correcto. La intervención temprana puede evitar que la situación empeore.
Si le dice a su médico que le ha estado extrayendo mucosidad del ojo, es probable que conduzca al diagnóstico. Si no ofrece voluntariamente la información, el diagnóstico puede tardar más.
Una vez que se le haya diagnosticado el síndrome de pesca de moco, su médico querrá identificar la causa original de la irritación ocular.
Su médico examinará la superficie y la parte posterior del ojo. Tendrán que dilatar tus ojos para hacer esto. Esté preparado para esperar aproximadamente una hora para conducir después de la dilatación. Si es posible, pídale a alguien que lo lleve a casa después de su cita.
Si cree que tiene el trastorno BFRB, haga una cita con un terapeuta también.
¿Cómo se trata?
El tratamiento para el síndrome de pesca de moco es romper su hábito de pesca. Su médico le indicará que deje de tocarse el ojo y tire de la mucosidad.
Puede ser necesario un tratamiento adicional si tiene el síndrome del ojo seco, conjuntivitis u otra afección ocular. Algunos tratamientos potenciales para estas condiciones incluyen:
- gotas lubricantes para los ojos
- compresas frias o calientes
- antibióticos
- gotas esteroides para los ojos
Leer más: Los mejores remedios para los ojos rosados ".
Una vez que deje de pescar y trate la condición subyacente, sus ojos deberían comenzar a mejorar. Con el tiempo, la producción de moco disminuirá y ya no sentirá la necesidad de pescar.
Si la condición subyacente ha sido tratada, pero aún no puede romper el patrón de pesca, hable con su médico.
Tratando BFRB
El trastorno BFRB se puede tratar con terapia conductual, que incluye entrenamiento para revertir el hábito.
Si bien no puede tratar específicamente el trastorno BFRB con medicamentos, algunos medicamentos pueden ayudar a reducir los síntomas. Dependiendo de la causa de su condición, estos pueden incluir:
- Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
- estabilizadores del humor
- bloqueadores de la dopamina
- antagonistas opioides
Si usa medicamentos, su plan de tratamiento también debe incluir terapia conductual. Asegúrese de encontrar un médico con experiencia en el tratamiento del trastorno BFRB.
¿Hay alguna complicación?
Los problemas oculares no tratados pueden aumentar su riesgo de una infección ocular grave. Además, cuanto más se toque los ojos, mayor será la posibilidad de que sus ojos se infecten o se lesionen.
¿Cuál es la perspectiva?
Romper un hábito puede llevar tiempo, especialmente si es un hábito de larga data.
El tratamiento del síndrome del ojo seco, la conjuntivitis u otras afecciones diagnosticadas alentarán a su ojo a producir menos moco. Esto debería hacer que sea más fácil para usted detener el hábito de extracción de moco.
Cuando logre romper el hábito y se resuelvan los problemas subyacentes, la condición debería aclararse. Si experimenta irritación en los ojos en el futuro, absténgase de tocarse los ojos o tirar de la mucosidad. Consulte a su oculista de inmediato.
Si tiene un trastorno BFRB, continúe con su terapeuta según sea necesario.
Consejos para la salud ocular.
No puede prevenir todos los problemas oculares, pero puede tomar algunas medidas para mantener sus ojos saludables. Aquí hay algunos consejos para ayudarle a empezar:
- Evite tocar sus ojos innecesariamente.
- Si usa lentes de contacto, asegúrese de que estén debidamente desinfectados. Reemplace su estuche de lentes a menudo. Reemplace las lentes como lo indique su oculista. Lávese bien las manos antes de manipular sus lentes.
- Cuando use gotas para los ojos, no deje que la punta toque sus manos o cara. Esto puede conducir a una infección en el ojo. Si usa gotas varias veces al día, opte por lágrimas artificiales que no tienen conservantes.
- Use las gafas protectoras recomendadas cuando practique deportes o actividades que puedan poner en riesgo sus ojos.
- Cuando esté al aire libre, use gafas de sol que bloqueen entre el 99 y el 100 por ciento de la radiación UV-A y UV-B.
- No fumes Aumenta el riesgo de cataratas, degeneración macular relacionada con la edad y daño al nervio óptico.
- Si pasas mucho tiempo mirando las pantallas, mira hacia otro lado y parpadea unas cuantas veces más cada 20 minutos más o menos para reducir la fatiga visual.
- Asegúrese de que su dieta incluya un montón de verduras de hojas verdes oscuras, como las hojas de espinaca y berza. El pescado rico en ácidos grasos omega-3, como el salmón y el atún, también es bueno para la salud ocular.
- Hágase un examen anual de los ojos que incluya dilatación. Algunas enfermedades oculares no tienen síntomas en las primeras etapas. El tratamiento temprano puede salvar su visión. Informe a su oftalmólogo si tiene antecedentes familiares de enfermedad ocular.
- Si le han diagnosticado una afección ocular, siga las recomendaciones de su médico.
- Si tiene molestia ocular, visión borrosa o síntomas de infección, consulte a su médico lo antes posible.
