El pánico de despertarse tarde para ver el cabello que parece que dormiste en una freidora sin duda no es una gran mañana. Claro, el pelo brillante, desordenado es en estos días. Pero definitivamente puedes tener demasiado de algo bueno.
Un cuero cabelludo excesivamente graso puede provocar una picazón incómoda y dermatitis seborreica. Incluso puede proporcionar una fiesta para el hongo que causa la caspa.
Dicho esto, no quieres quitarte todo el aceite. Sus aceites naturales protegen el cabello y son vitales para un cuero cabelludo saludable y un cabello brillante. Aquí le indicamos cómo cortar la grasa sin dañar su cabello o irritar su cuero cabelludo.
1. Lavar más a menudo
De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología, las personas con cabello muy graso deben lavarse el cabello con champú una vez al día. El champú ayuda a eliminar el exceso de grasa, así como también los residuos y restos de productos para el cabello del cuero cabelludo.
¿Con qué frecuencia debes lavarte el pelo?
2. Lavar con menos frecuencia
Esto puede parecer contradictorio. Pero si ya te estás lavando el cabello una vez al día y aún estás grasiento al final del día, podría valer la pena jugar con la frecuencia con que te lavas el cabello.
El lavado excesivo puede despojar su cuero cabelludo de sus aceites naturales. Esto puede hacer que produzca más aceite para rehidratarse. Si tiendes a tener la piel seca o un cuero cabelludo seco y con picazón además del cabello graso, estirar lentamente la frecuencia de lavado puede ayudar a equilibrar la producción de aceite de tu cuero cabelludo.
3. Champú correctamente
No parece una ciencia de cohetes, pero sí, puedes lavarte el cabello incorrectamente y terminar con el cuero cabelludo graso y el cabello dañado.
Para lavar adecuadamente su cabello, aplique suavemente una pequeña cantidad de champú en las raíces y el cuero cabelludo. Evite usar sus uñas o crear fricciones innecesarias en las hebras. El lavado agresivo puede irritar el cuero cabelludo y hacer que produzca más aceites.
Concéntrese en su cuero cabelludo, donde está el aceite, en lugar de en la longitud de su cabello. No apliques el champú directamente en las puntas de tu cabello ni los frotes. En su lugar, simplemente deje que el champú fluya por los extremos a medida que se enjuaga. Y buenas noticias para su billetera, los investigadores recomiendan omitir el? ¿Repetir? limpiar.
4. Acondicionar cuidadosamente
El acondicionador puede hacer que tu cabello se vea grasiento y hacer que los aceites se acumulen más rápido. Acondiciona solo las puntas de tu cabello y asegúrate de enjuagar bien.
5. Ir natural
Enderezar las planchas y los secadores puede darle un acabado suave y elegante. También pueden hacer que tu cabello se vea grasiento más rápido. Deja que tu cabello se seque al aire y abraza su textura natural. Estirará sus lavados y evitará daños por calor.
6. Utilizar productos formulados para cabello graso.
Se ha dedicado mucha atención e investigación a la fabricación de productos para el cuidado del cabello a la altura de sus expectativas. Si su champú no lo está cortando, pruebe un champú clarificante que tenga detergentes más fuertes. Esto puede ayudar a levantar el aceite y dejar tu cabello libre de grasa.
Sin embargo, si le encantan los entrenamientos sudorosos o si necesita lavarse diariamente, un champú suave para bebés puede ser menos irritante y más adecuado para el uso frecuente.
7. Limpia tu cepillo
Un cepillo sucio no tiene lugar con el pelo recién lavado. Su cepillo puede estar lleno de productos de peinado, aceites y residuos que pueden ensuciar sus mechones inmediatamente después del lavado. Limpia tus herramientas de peinado con un poco de champú o jabón suave para quitar la acumulación. Del mismo modo, limpie todo el cabello suelto después de cada cepillado para mantener su cepillo libre de aceite y suciedad.
8. Limpieza profunda con aloe
Este remedio casero no solo es útil en los meses de verano. El aloe es una excelente máscara para el cabello y el cuero cabelludo, ya que elimina el aceite adicional, combate la acumulación de productos, calma el cuero cabelludo y protege las hebras. Te quedarás con un cabello suave y saludable.
9. Evita los productos con silicona.
Muchos productos, incluidos champús, acondicionadores, cremas y productos para el peinado, están hechos con silicona para ayudar a alisar el cabello y agregar brillo.
Además de agregar brillo adicional que puede parecerse mucho a la grasa, las siliconas, como la ciclometicona, la amodimeticona y la dimeticona más común, pueden acumularse en el cabello y hacer que se vea sucio, graso y pesado.
Las silconas también pueden evitar que la humedad beneficiosa penetre en los tallos del cabello. ¿Sus raíces son un favor y se saltan los productos con ingredientes que terminan en "cono"?
10. ser amable
Ya sea que esté lavando, cepillando, peinando o rascándose la cabeza, es importante ser muy suave. Irritar el cuero cabelludo puede en realidad sobreestimularlo y hacer que las glándulas sebáceas produzcan aún más aceite.
11. Enjuague adecuadamente
Dedica uno o dos minutos más para asegurarte de que tienes todo el champú y acondicionador fuera de tu cabello. Esto puede hacer una gran diferencia en cómo se ve y se siente tu cabello.
Los productos que quedan atrás pueden cubrir su cabello, haciendo que se vea y se sienta sucio y con picazón.
12. Deja de jugar con eso.
Haz girar el cabello, se rasca la cabeza y se pasa los dedos por el cabello: cuanto más juegues con tu cabello, peor se verá. Cepillarse y tocarse el cabello con frecuencia puede estimular las glándulas sebáceas. Puede extraer aceites de cuero cabelludo en las hebras y agregar aceites adicionales de sus manos.
13. Prueba el champú seco
El champú seco puede ser un salvador en caso de apuro. No puede sustituir a un lavado húmedo jabonoso, pero puede ayudar a secar los aceites y dar a tu cabello una apariencia más limpia. Muchos champús secos también agregan un toque de aroma para ayudar a refrescarse.
El inconveniente es que los champús secos agregan residuos que pueden hacer que su cabello y cuero cabelludo se sientan ásperos y sucios. También se seca el cabello, por lo que es mejor usarlo solo de vez en cuando y lavarlo completamente al día siguiente para evitar la irritación y el daño.
14. Evita la humedad añadida.
Las personas con cabello graso generalmente no necesitan productos humectantes. Tu cuerpo ya tiene eso bajo control. Los aceites agregados, como un acondicionador o crema humectante y sin enjuague, pueden sobrecargar el cabello y agregarlo a la temida cabeza del casco.
15.Use champú seco de bricolaje
¿No tienes champú seco y necesitas un poco de pellizco? Dirígete a la cocina. La maicena (o polvo para bebé) es un sustituto clásico del bricolaje (bricolaje). Agregar cacao en polvo puede hacer que desaparezca en el cabello más oscuro.
16. Estado profundo con aceite de coco.
No te saltes el cuero cabelludo la próxima vez que hagas un tratamiento con aceite de coco. Este tratamiento puede ayudar a quitar el aceite del cuero cabelludo y las raíces mientras agrega hidratación profunda muy apreciada.
17. Enjuague con vinagre de manzana.
Enlista los beneficios del vinagre de manzana. Cuando se diluye correctamente, un enjuague con vinagre de sidra de manzana puede ayudar a eliminar la acumulación de producto, equilibrar el pH del cuero cabelludo y reducir el frizz.
18. Champú con aceite de árbol de té.
Un estudio descubrió que el aceite de árbol de té antibacterial mejora la caspa, reduce la picazón y mejora la grasa. Busque un champú que incluya el aceite de árbol de té como uno de sus ingredientes activos para obtener el efecto completo.
19. Planea tus lavados alrededor de tus entrenamientos.
Probablemente esto no hace falta decirlo, pero el sudor expande los aceites y puede dejar tu cabello con un aspecto menos fresco. Intenta programar tu champú alrededor de tus entrenamientos más sudorosos para aprovechar al máximo cada lavado.
20. Lavar después de usar un sombrero o casco.
Los sombreros, cascos, bufandas y cintas para la cabeza pueden esparcir aceites y atrapar el calor. Deshacer el pelo del sombrero y sus efectos secundarios con un lavado rápido. O use accesorios para la cabeza para alargar el tiempo de su próximo lavado.
21. Aplicar hamamelis.
Esta poción es sorprendentemente útil para el cabello sucio. El hamamelis puede aliviar la picazón, cerrar los poros que producen aceite y reducir la inflamación causada por la caspa, el desequilibrio del pH u otros trastornos del cuero cabelludo. También es lo suficientemente suave para usar en un cuero cabelludo sensible.
22. Llévalo de vez en cuando.
La retirada constante de su cabello puede hacer que los aceites de su cuero cabelludo se extiendan más rápido y que su cabello se vea más grasiento. Deje que su melena deambule de vez en cuando para alargar el tiempo entre los lavados. Esto funciona especialmente bien si deja su cabello suelto el primer día después del lavado y lo viste el día antes de lavarse.
23. Ir por el té verde
Esta poderosa bebida también es buena para tu cabello. Se ha demostrado que el extracto de té verde reduce la producción de sebo y nutre la piel cuando se aplica tópicamente. Hazlo fácil contigo mismo y toma un champú que lo incluya.
24. Abrazar el topknot
A veces es más fácil no pelear. Use los aceites en su cabello para su ventaja con un elegante topknot. Además, los aceites naturales ayudarán a hidratar tu cabello y te darán un mejor día de cabello mañana.
25. Endulzar con miel.
Si ha dejado que el aceite se le salga de las manos, una máscara de miel puede ayudar a calmar el cuero cabelludo y prevenir o tratar la caspa gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas. Un estudio encontró que una simple mezcla de 90% de miel cruda y 10% de agua ayudó a reducir los síntomas de la dermatitis seborreica como picazón, enrojecimiento, descamación y producción excesiva de aceite.
La comida para llevar
El cabello graso puede ser la causa de un mal día. La buena noticia es que hay muchos recursos para ayudarlo a tenerlo bajo control.
También es importante tener en cuenta que la cantidad de aceite que produce cambia con el tiempo y generalmente disminuye a medida que envejece. Los bloqueos excesivamente grasientos de tu juventud no te perseguirán para siempre, lo prometes.
