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7 causas de una mandíbula apretada, más consejos para aliviar la tensión

Visión general Una mandíbula apretada puede causar dolor o malestar en muchas partes de su cuerpo, incluyendo la cabeza, las orejas, los dientes, la cara y el cuello. La intensidad...

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7 estiramientos para aliviar caderas apretadas

¿Qué significa tener caderas apretadas? Una sensación de tensión en las caderas proviene de la tensión alrededor de los flexores de la cadera. Los flexores de la cadera son un...

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Cómo tratar y prevenir los isquiotibiales tensos

Visión general El tendón de la corva es un grupo de tres músculos que recorren la parte posterior del muslo. Los deportes que involucran una gran cantidad de carreras de...

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8 ejercicios para aliviar y prevenir los glúteos apretados

Visión general Los glúteos o músculos de los glúteos se pueden contraer después de sentarse demasiado, usar demasiado o hacer un esfuerzo excesivo en el rendimiento deportivo. Los glúteos apretados...

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¿Qué causa el prepucio apretado y cómo se trata?

¿Esto es motivo de preocupación? Por lo general, el prepucio de un pene no circuncidado se puede retirar de la cabeza (glande) del pene. Pero en casos raros, el prepucio...

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¿Por qué mi pecho se siente apretado?

Visión general Si siente que su pecho se está contrayendo, es posible que le preocupe que tenga un ataque al corazón. Sin embargo, las condiciones gastrointestinales, psicológicas y pulmonares también...

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Estiramientos y tratamiento para terneros apretados

Visión general Sus terneros pueden sentirse apretados por varias razones diferentes. La pantorrilla está formada por dos músculos llamados gastrocnemio y sóleo. Estos músculos se gravan diariamente caminando de un...

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¿Qué está causando el cosquilleo en mi pecho?

El cosquilleo o el aleteo en el tórax pueden ser un síntoma de varias afecciones de salud, desde las relacionadas con el corazón, los pulmones y el estómago. Si bien...

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Dislocación Tibiofemoral

¿Qué es una dislocación de la articulación tibiofemoral? La articulación tibiofemoral se denomina comúnmente articulación de la rodilla. Una dislocación tibiofemoral es el nombre formal de una rodilla dislocada. Es...

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