Visión general
En la mayoría de los casos, los círculos oscuros bajo sus ojos son más una preocupación estética que un problema de salud.
Algunos hombres pueden pensar que los círculos oscuros bajo sus ojos los hacen parecer más viejos, menos jóvenes y enérgicos, o que necesitan dormir más.
Muchos hombres no se sienten cómodos usando maquillaje para ocultar ojeras. Entonces, ¿cuáles son las alternativas para los hombres que quieren deshacerse de los círculos oscuros bajo sus ojos?
Cómo los hombres pueden tratar las ojeras bajo sus ojos.
Hay varias cosas que puedes intentar para deshacerte de tus ojeras sin usar maquillaje:
Dormir mas
La falta de sueño por lo general no causará círculos oscuros debajo de los ojos, pero puede hacer que te vuelvas pálido, lo que puede hacer que cualquier círculo oscuro o sombra parezca más evidente.
Cambia tu dieta
Junto con beber suficiente agua para mantenerse hidratado, coma alimentos que apoyen el colágeno. Según un estudio de 2014, el ácido hialurónico apoyará la producción de colágeno.
Los alimentos ricos en vitamina C y aminoácidos que pueden aumentar el colágeno y el ácido hialurónico incluyen:
- naranjas
- brócoli
- fresas
- coles de Bruselas
- kiwis
- coliflor
Trata tus alergias
La fiebre del heno y otras alergias pueden causar hinchazón e hinchazón de la piel debajo de los ojos. Esto puede resultar en un oscurecimiento de la piel. Su médico puede recomendar antihistamínicos como cetirizina y loratadina.
Deja de fumar
El humo del tabaco daña la piel de la cara. Entre otras cosas, puede descomponer el colágeno.
Añadir una almohada extra
Cuando está acostado, el líquido puede acumularse en sus párpados inferiores y hacer que sus ojos estén hinchados. Considera elevar tu cabeza con una almohada o dos adicionales.
Calma tu eccema
El eccema puede adelgazar la piel. Hable con su médico sobre los factores que desencadenan su eczema (limpiadores para el hogar, fragancias, lana) y si necesita medicamentos tópicos recetados, como:
- corticosteroides
- Inhibidores de PDE4
- inhibidores de la calcineurina
Hacer mas ejercicio
Hacer ejercicio con más frecuencia y durante un período de tiempo más largo aumentará la circulación, lo que dará lugar a beneficios para su cutis.
Deja de frotarte los ojos
Frotarse los ojos puede dañar los pequeños vasos sanguíneos de los párpados y la piel debajo de los ojos. Esos vasos sanguíneos rotos pueden aparecer como círculos oscuros.
Usar protector solar
Los rayos UVA pueden penetrar profundamente en su piel y dañar la elastina y el colágeno que mantienen su piel joven.
Remedios caseros para el tratamiento de las ojeras.
Reduce tus vasos sanguíneos
Considere usar una compresa fría en los ojos durante unos 20 minutos. El frío puede reducir la hinchazón y ayudar a reducir los vasos sanguíneos. Esto puede resultar en una disminución en la apariencia de círculos oscuros.
Aloe vera
El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y efectos hidratantes y antiedad en la piel. Antes de irse a la cama, considere masajear el gel de aloe vera debajo de sus ojos y dejarlo durante unos 10 minutos antes de limpiarlo con un paño limpio o una almohadilla de algodón. Los defensores de la curación natural sugieren que esto podría ayudar a reducir la apariencia de círculos oscuros debajo de los ojos.
Aceite de coco
Las propiedades hidratantes del aceite de coco promueven la salud de la piel. Los curanderos naturales sugieren tratar las ojeras debajo de sus ojos con un masaje de unas gotas de aceite de coco virgen debajo de sus ojos antes de irse a la cama y luego dejarlo allí durante la noche.
Jugo de tomate
Según un estudio de 2012, el licopeno fitoquímico que se encuentra en los tomates es beneficioso para la piel.
Los defensores de la curación natural sugieren mezclar partes iguales de jugo de tomate y jugo de limón y luego aplicar esta mezcla bajo los ojos durante unos 10 minutos antes de lavarla con agua fría. Puede aplicar la mezcla dos veces al día durante dos o tres semanas.
Dos causas intratables de las ojeras.
Herencia
Es posible que esté genéticamente predispuesto a los círculos oscuros bajo sus ojos ya que sus genes influyen en el nivel de pigmentación de su piel.
Envejecimiento
A medida que envejece, su piel tiende a adelgazarse y perder colágeno y grasa. Cuando eso sucede debajo de sus ojos, los vasos sanguíneos son más obvios y pueden hacer que su piel se vea más oscura.
Para llevar
A menos que los círculos oscuros debajo de sus ojos sean hereditarios o sean el resultado de una edad avanzada, tiene varias opciones diferentes para reducir, o incluso eliminar, su apariencia.
Si aún está preocupado o si los remedios caseros no han funcionado, hable con su médico acerca de los tratamientos médicos disponibles para reducir la pigmentación.
