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La obesidad es una condición de salud compleja, que a menudo involucra componentes psicológicos, biológicos y culturales, o una combinación de los tres. Por ejemplo, una persona puede tener una afección médica o antecedentes familiares que lo ponen en mayor riesgo de obesidad. Cuando estos factores se combinan con un estilo de vida inactivo y una dieta poco saludable, el resultado es un aumento de peso. Llevar demasiado peso extra puede tener una variedad de consecuencias para la salud, como un mayor riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas y osteoartritis.
A muchos estadounidenses les resulta difícil mantener un peso saludable. Las tasas de obesidad en los Estados Unidos han aumentado constantemente desde los años setenta. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más de un tercio, o el 36.5 por ciento, de los adultos estadounidenses se consideran obesos. Para los niños, el 17 por ciento entre las edades de 2 a 19 años se consideran obesos.
Para ayudar a las personas a desarrollar una dieta saludable y hábitos de ejercicio, es importante proporcionar herramientas educativas. Estos videos arrojan luz sobre diferentes aspectos de la obesidad, incluyendo la sensibilización, que cubren las últimas investigaciones y ofrecen asesoramiento y apoyo.
Obesidad
Este videográfico de la agencia de noticias AFP define la obesidad y explica las estadísticas actuales. Está diseñado para ser informativo y llamar la atención sobre el papel de la obesidad en la muerte prematura, citando varias condiciones de salud provocadas por ella.
Obesidad infantil
PBS Food sigue a Anthony Scavotto, de 11 años, en su viaje, desde descubrir que es obeso hasta aprender a cambiar sus hábitos. Scavotto y su madre pensaron que estaban haciendo elecciones de alimentos saludables, pero él había ganado 30 libras en un año. Este breve video de estilo documental destaca la obesidad infantil y los peligros que presenta la diabetes tipo 2.
¿Ayudará la Nueva Etiqueta de Alimentos a Combatir la Obesidad?
Los anfitriones Cenk Uygur, John Iadarola y Jimmy Dore de la red de noticias en línea The Young Turks analizan los cambios que vienen a las etiquetas de nutrición. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) está rediseñando para facilitar que las personas obtengan la información que necesitan para comer de manera saludable. Uno de los cambios más importantes es enumerar los azúcares agregados. Este video explica la ciencia y la política detrás de decirles a los consumidores exactamente qué hay en sus alimentos.
Cómo el procesamiento de alimentos ha cambiado nuestro entorno alimenticio
¿Alguna vez te has preguntado qué significa el término alimentos procesados? En esta clase en línea gratuita de Maya Adam, MD, aprenderá cómo y por qué los alimentos de las tiendas de comestibles están altamente procesados. También explica una forma diferente de ver sus opciones de alimentos para una alimentación más saludable.
La forma en que los estadounidenses comen
Un panel de expertos en Vice News 'The Business of Life debate las razones detrás de la epidemia de obesidad y qué se puede o debe hacer para ayudar, centrándose principalmente en los aspectos económicos de la industria alimentaria. Si desea obtener más información sobre los OGM, los desiertos alimentarios y el papel que juegan los bajos ingresos en la obesidad, este es un buen lugar para comenzar.
Arreglando la Epidemia de Obesidad Infantil
Matt Young es un firme defensor de la condición física y el fundador de Innovative Fitness. En su Charla TED, Young describe la disminución de la actividad física durante la infancia y cómo contribuye a la obesidad. Él cree que nuestra cultura relacionada con el ejercicio, la educación física y los deportes escolares necesita una revisión. Y tiene varias sugerencias para cambios positivos.
Derek Mitchell corrió más de 20 carreras para combatir la obesidad
Derek Mitchell decidió luchar contra la obesidad al comprometerse a administrar 5k por mes. Con 625 libras, no fue un comienzo fácil, pero las recompensas valieron la pena. Mitchell perdió 80 libras, corrió más de 20 carreras e inspiró a muchos fanáticos a través de su progreso. El video de AJ + muestra lo más destacado de su viaje.
Estoy gordo, pero no lo estoy?
En este original de Buzzfeed, cinco personas que se describen a sí mismas como gordas también comparten sus otros rasgos. El mensaje positivo del cuerpo se enfoca en sentirse orgulloso de ti mismo y amar al cuerpo en el que estás. También ayuda a combatir los estereotipos negativos, como la idea de que no pueden ser atléticos.
Prevención de la obesidad infantil
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) utiliza la historia de una familia de hacer cambios en el estilo de vida como un ejemplo de los beneficios de una dieta saludable y el ejercicio. Una madre describe cómo ella y sus dos hijas comenzaron a cocinar comidas saludables y a hacer más actividad física en lugar de comer afuera. Mientras cuenta su historia, el presidente de la AAP explica las recomendaciones de la organización y por qué son importantes. La historia de la familia lo ayuda a mirar más allá de las estadísticas para ver cómo los cambios saludables afectan directamente a las personas.
SEGURO. Cambios: Reducir la pesada carga de la obesidad infantil
La obesidad viene con riesgos para la salud tanto física como emocional. Cuando el aumento de peso pesado comienza en la infancia, los llevas hasta la edad adulta. La videografía del Instituto de Desarrollo Humano, Salud Infantil y Juvenil (IHDCYH) de Canadá ilustra la carga de la obesidad infantil. Luego introducen S.A.F.E. Cambios, un acrónimo para ayudarlo a recordar cambios positivos en el estilo de vida para reducir la obesidad.
¿Es la vergüenza corporal útil?
YouTubers Mitchell Moffit y Gregory Brown observan la evidencia de vergüenza corporal. Hablan sobre estudios que muestran por qué la vergüenza es dañina y cómo en realidad no ayuda a las personas a perder peso. Ambos enfatizan el hecho de que la compasión es clave para ayudar a alguien a estar más saludable y animar a los espectadores y aquellos con voz pública a usar su influencia para el bien.
Obesidad a través de los ojos de un ser querido
En su Charla TEDx, Dana Marie Rosser aborda el peso que llevan los seres queridos que cuidan a las personas con obesidad.Rosser es una esposa y madre cuyo esposo padecía obesidad mórbida desde el comienzo de su relación. Después de darse cuenta de que se sentía aislada, Rosser buscó ayuda. Su charla alienta a otras personas que aman a alguien con obesidad a practicar el cuidado personal, encontrar un sistema de apoyo y hablar con sus seres queridos sobre sus preocupaciones utilizando la compasión y el cuidado.
Comida rápida, ganancias gordas: la obesidad en América
La obesidad en Estados Unidos está profundamente vinculada a la pobreza. En un episodio de? Fault Lines? por Al Jazeera, el anfitrión Josh Rushing explora por qué tanta gente en los Estados Unidos es obesa y cómo llegó a ser esto. El breve documental explica la historia de la política alimentaria estadounidense y cómo ha contribuido a un mercado inundado de comidas rápidas que son más asequibles que las saludables.
El peso de la nación: pobreza y obesidad
HBO Documentary se asocia con el Instituto de Medicina, los CDC y los Institutos Nacionales de la Salud para explicar por qué tantos estadounidenses son obesos. La obesidad es especialmente alta en los vecindarios de bajos ingresos debido a que los productos y otras fuentes de alimentos saludables no están disponibles. El documental presenta datos para respaldar estas afirmaciones y un caso sobre cómo cambiarlo.
La obesidad es ridículamente mortal
Los anfitriones de Young Turks, Ana Kasparian, Francis Maxwell y Mark Thompson explican un estudio del New England Journal of Medicine, que descubrió que ha habido un aumento constante de la obesidad en todo el mundo desde la década de los ochenta. Kasparian también enfatiza las investigaciones que encuentran que una dieta pobre, no inactividad, es el principal contribuyente a la obesidad. Los anfitriones discuten cómo la política política y la falta de educación desempeñan un papel en la creciente epidemia de salud.
6 cosas que solo las personas gordas entienden
Un hombre y una mujer describen experiencias sociales comunes que enfrentan las personas con sobrepeso. El video de Ranker es alegre, pero aún atrae la atención sobre problemas que alguien que nunca ha tenido sobrepeso no entendería, como tener que prestar atención a los límites de peso del elevador. Se puede relacionar con alguien que es obeso o con sobrepeso, e informativo para alguien que no lo es.
¿Quién es responsable de la obesidad infantil?
Anfitriones de? Esta mañana? En ITV moderamos un debate sobre quién debe asumir la responsabilidad de la obesidad infantil. ¿Son los padres responsables o deberían los gobiernos crear una legislación protectora? Una madre obesa y un gurú del ejercicio presentan un caso para cada lado.
