La universidad es un momento emocionante. Sin embargo, es probable que usted y su hijo estén estresados por cosas como las calificaciones y la administración del tiempo. La salud de los estudiantes es otra preocupación común, pero sus preocupaciones pueden diferir de las de su hijo. A continuación hay algunos problemas de salud comunes que los niños y los padres tienen al comenzar la universidad. Conocer las diferencias puede ayudarlo a comprender mejor las inquietudes de su hijo. Te permitirá comunicar la tuya también.
La preocupación del niño: hacer nuevos amigos.
Si su hijo asiste a una universidad cercana o lejana, hacer amigos es una preocupación que pueden tener. Tener un grupo sólido de amigos puede ayudar a su hijo a encontrar maneras de reducir el estrés de la escuela. Los buenos amigos también ofrecerán apoyo cuando más lo necesiten.
Preocupación de los padres: Partir con sustancias nocivas.
Algunos padres asocian actividades sociales en la universidad con la fiesta.
Primero, es importante saber que no todas las reuniones giran en torno al alcohol. De hecho, más escuelas están estableciendo reglas sobre el alcohol en dormitorios y otras viviendas. Pero los encuentros con el alcohol y otras sustancias nocivas a menudo son inevitables.
Puede hablar con su adolescente sobre la abstinencia del alcohol y qué hacer si se los presiona para beber. Además, anime a su estudiante universitario a nunca beber y conducir.
La preocupación del niño: mantener buenas calificaciones
Su hijo necesitaba un buen GPA para ingresar a la universidad. Una vez en la universidad, deben mantener sus calificaciones para becas, ayuda financiera y requisitos de grado. Esto puede llevar a mucho estrés y ansiedad o depresión relacionada. Equilibrar nuevos cursos y mayores cargas de trabajo puede ser abrumador.
Preocupación de los padres: la ansiedad de los estudiantes lucha
Como padre, entiendes la necesidad de obtener buenas calificaciones; es posible que incluso hayas presionado para obtenerlas en el pasado. Pero los padres a menudo se preocupan por el bienestar mental de sus hijos más que por sus calificaciones.
La preocupación del niño: obtener suficiente comida
Tan pronto como reciban los reembolsos de la ayuda financiera, su hijo puede ir a la tienda de comestibles o ir al comedor más cercano. Los estudiantes universitarios tienen otra preocupación: presupuestar su dinero a lo largo del año académico. La matrícula, los aranceles y los libros a veces pueden obstaculizar la compra de comestibles. Su hijo adolescente puede optar por opciones más baratas, como comida rápida o productos empaquetados.
Preocupación de los padres: Nutrición adecuada.
Usted tiene experiencia en hacer comida con un presupuesto limitado, pero puede estar preocupado por la capacidad de su hijo para hacer lo mismo. Dadas las opciones de alimentos disponibles para su hijo, es posible que le preocupe que no obtengan los nutrientes que necesitan para concentrarse en sus estudios y más allá.
La preocupación del niño: ser capaz de hacer mucho con poco dormir
Con clase, trabajo, pasantías y actividades extracurriculares, su hijo puede tener dificultades para administrar su horario. Muchos estudiantes se preocupan por hacer todo y temen que el sueño se interponga en el camino.
Preocupación de los padres: no dormir lo suficiente
Como padre de un estudiante universitario, usted sabe que habrá noches en que su hijo se levantará más tarde de lo que le gustaría. (Después de todo, usted sabe lo que es pasar las noches sin dormir). Su mayor preocupación en este momento puede ser si su hijo duerme lo suficiente de manera regular. Usted sabe que esto afectará su salud (sin mencionar sus estudios).
La preocupación del niño: superar el semestre sin enfermarse.
Enfermarse significa perder clase. Esto significa perder clases y entregar un trabajo calificado. También significa perderse grandes eventos sociales. Su hijo puede preocuparse por pasar el semestre sin darse cuenta de lo que sucede.
Preocupación de los padres: enfermedades infecciosas
Enfermarse es normal para el curso, especialmente si vives en lugares estrechos con un grupo de estudiantes universitarios. En lugar del resfriado común o la gripe, puede preocuparse por enfermedades graves como la meningitis. Lo mejor que puede hacer por su hijo es asegurarse de que estén al día con sus vacunas antes de ir a la universidad.
