Visión general
Ya has superado el punto medio de tu embarazo. ¡Eso es un gran hito!
Celebre levantando los pies, porque también es un momento en que usted y su bebé están pasando por algunos cambios importantes. Entre ellos se encuentra el rápido crecimiento de su útero. Probablemente puedas sentir la parte superior de la misma a solo unos centímetros de tu ombligo.
Lo más probable es que esté notablemente embarazada a estas alturas. Es probable que también estés experimentando algunos síntomas nuevos.
Cambios en tu cuerpo.
A pesar de que faltan cuatro meses para la fecha de entrega, su cuerpo está pasando por algunos ensayos de vestimenta. por la llegada del bebé.
Por ejemplo, sus senos pronto pueden comenzar a producir pequeñas cantidades de leche temprana, llamada calostro. Esto puede continuar de forma intermitente durante el resto de su embarazo. Algunas mujeres no producen calostro hasta después del parto, así que no se preocupe si no está sucediendo.
Si tiene alguna pregunta sobre el calostro, asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica. No extraiga la leche materna, ya que esto puede causar contracciones y trabajo de parto.
Muchas mujeres comienzan a experimentar contracciones de Braxton-Hicks ocasionales (trabajo de parto falso) alrededor de este tiempo. Puede considerarlos como contracciones de práctica para el parto y el parto reales. Por lo general, son indoloros, aunque puede sentir una sensación de compresión del útero.
Sin embargo, si esas contracciones son dolorosas o están aumentando en frecuencia, comuníquese con su proveedor de atención médica. Esto podría ser un signo de parto prematuro.
Tu bebé
Su bebé mide aproximadamente 10 a 12 pulgadas de largo y, a las 24 semanas, el bebé promedio pesa más de una libra.
En este momento, el cerebro del bebé se está desarrollando rápidamente. Lo mismo es cierto para los pulmones y las células que producen surfactante en los pulmones. El surfactante es una sustancia compuesta de grasas y lípidos. Ayuda a estabilizar los pequeños sacos de aire en los pulmones que son esenciales para una respiración saludable.
Su bebé también está desarrollando papilas gustativas, así como pestañas y cejas.
Desarrollo gemelo en la semana 24
Tus bebés miden 8 pulgadas de largo. Su peso es impresionante 1 1/2 libras. Las papilas gustativas se están formando en sus lenguas. Sus huellas dactilares y sus huellas también estarán completas pronto.
Síntomas de embarazo de 24 semanas.
Los síntomas del embarazo generalmente son más leves en el segundo trimestre, pero aún puede sentir algunos dolores y molestias desagradables. Durante la semana 24, sus síntomas pueden incluir:
- estrías
- picazón en la piel
- ojos secos o con picazón
- producción leve de calostro de mama
- contracciones ocasionales de Braxton-Hicks
- dolores de espalda
- estreñimiento
Dolores de espalda
Con su forma cambiante y su nuevo centro de equilibrio, además de la presión adicional que su útero en crecimiento ejerce sobre su cuerpo, los dolores de espalda son bastante comunes durante el embarazo. Si su dolor de espalda es severo, hable con su médico, quien puede referirlo a un especialista.
También es posible que desee ver en masajes prenatales. Muchos spas ofrecen masajes prenatales, que son proporcionados por masajistas que están especialmente capacitados para dar masajes a mujeres embarazadas. Asegúrese de mencionar su fecha de vencimiento cuando reserve su cita.
También puede hacer algunas cosas para reducir la cantidad de dolores de espalda. Adquiera el hábito de doblar las rodillas y mantener la espalda recta cuando levanta algo, y no levante objetos demasiado pesados.
Siéntese derecho y use una almohada o almohadilla para apoyar su espalda baja si se siente mejor. Si trabaja en un escritorio, asegúrese de que su superficie de trabajo sea lo suficientemente alta como para que no esté encorvado.
Estreñimiento
Desafortunadamente, el estreñimiento es un síntoma que puede continuar afectándote durante todo tu embarazo. Asegúrese de incluir alimentos ricos en fibra en su dieta, tome muchos líquidos y, si lo aprueba su médico, haga ejercicio durante 30 minutos al día. Estos simples cambios en el estilo de vida pueden ayudar a aliviar el estreñimiento.
Si su estreñimiento es grave, hable con su proveedor de atención médica. Es posible que puedan recomendar un ablandador de heces que sea seguro para el embarazo. Si bien el hierro en las vitaminas prenatales puede estar estreñido, no suspenda sus vitaminas prenatales sin consultar a su proveedor de atención médica.
Cambios en la piel
A medida que aumenta de tamaño cada día, la piel de los senos y el vientre se estira. No todas las mujeres tienen estrías durante el embarazo, y con frecuencia las estrías se vuelven menos notables con el tiempo. Sin embargo, es posible que comiences a ver líneas débiles que se desarrollan en esta época.
Su piel también puede causar picazón. Tenga una crema hidratante suave a mano para ayudar con la picazón. Sus ojos también pueden comenzar a sentirse secos y con picazón. Las lágrimas artificiales pueden ayudar a aliviar algunas de sus molestias oculares.
Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable.
Ahora que es probable que haya superado la fase de náuseas y náuseas matutinas del embarazo, su apetito puede aumentar constantemente.
Con todo el desarrollo que está ocurriendo con su bebé, es especialmente importante asegurarse de que esté comiendo una dieta nutritiva. Algunos de los nutrientes más importantes para usted y su bebé incluyen el hierro, el folato (una vitamina B), el calcio, la vitamina D, las proteínas y la vitamina C.
Su médico puede programar una prueba de glucosa para usted durante esta semana. Esto es para detectar la diabetes gestacional. Este tipo de diabetes casi siempre desaparece después de que nace el bebé. Se desarrolla cuando el cuerpo no produce suficiente insulina para metabolizar el azúcar en el torrente sanguíneo.
Un simple análisis de sangre puede ayudar a diagnosticar la diabetes gestacional. Los síntomas de la diabetes gestacional incluyen niveles altos de azúcar en la orina (según lo determine un análisis de orina en el consultorio de su médico), sed inusual y micción frecuente.
Menos del 10 por ciento de las mamás embarazadas desarrollan diabetes gestacional. Si lo tiene, recuerde que es tratable y, a menudo, temporal.
Cuándo llamar a su médico
Dolor frecuente o severo de cualquier tipo en el abdomen o región pélvica debe provocar una llamada a su médico. Lo mismo ocurre con el sangrado o las manchas, la fuga de líquido claro o si no ha sentido que su bebé se ha movido por un tiempo. Probablemente comenzó a sentir el movimiento del bebé en las últimas semanas, por lo que si nota menos actividad, avise a su proveedor de atención médica.
Si usted entra en trabajo de parto prematuro o el bebé debe ser entregado ahora, las probabilidades de supervivencia del bebé son de alrededor del 50 por ciento. Esas probabilidades mejoran constantemente, por lo que a las 32 semanas, los bebés tienen una gran probabilidad de supervivencia.
Cada nuevo dolor, dolor o sensación inusual puede ser un poco estresante. Llame a la oficina de su médico si alguna vez se siente preocupado. A veces, algunas palabras tranquilizadoras de una enfermera pueden ayudar. Y si algo le está diciendo que usted o el bebé necesitan un examen, siga sus instintos maternos en ciernes.
