Visión general
Las cefaleas cervicogénicas pueden simular migrañas, por lo que puede ser difícil distinguir una cefalea cervicogénica de una migraña. La principal diferencia es que el dolor de cabeza por migraña está enraizado en el cerebro y el dolor de cabeza cervicogénico en la columna cervical (cuello) o en la base de la región del cráneo.
Algunos dolores de cabeza son causados por fatiga ocular, estrés, cansancio o trauma. Si siente que se avecina un dolor de cabeza, es posible que pueda aislar la causa. Los dolores de cabeza cervicogénicos son diferentes porque son causados por problemas con los nervios, huesos o músculos del cuello. Aunque puedes sentir dolor en tu cabeza, no comienza ahí. En cambio, el dolor que sientes es dolor referido desde otra ubicación en tu cuerpo.
¿Cuáles son los síntomas de un dolor de cabeza cervicogénico?
Además de un dolor de cabeza palpitante, los síntomas de un dolor de cabeza cervicogénico pueden incluir:
- dolor en un lado de su cabeza o cara
- rigidez en el cuello
- dolor alrededor de los ojos
- dolor al toser o estornudar
- Un dolor de cabeza con ciertas posturas o movimientos del cuello.
Los dolores de cabeza cervicogénicos también pueden causar síntomas similares a los dolores de cabeza por migraña, como sensibilidad a la luz, sensibilidad al ruido, visión borrosa y malestar estomacal.
¿Qué causa los dolores de cabeza cervicogénicos?
Debido a que los dolores de cabeza cervicogénicos surgen de problemas en el cuello, diferentes condiciones pueden desencadenar este tipo de dolor. Estas incluyen condiciones degenerativas como osteoartritis, un disco prolapsado en el cuello o una lesión por latigazo. Caerse o practicar deportes también puede causar lesiones en el cuello y provocar estos dolores de cabeza.
Los dolores de cabeza cervicogénicos también pueden ocurrir debido a su postura mientras está sentado o parado en el trabajo. Si eres conductor, carpintero, peluquero o alguien que se sienta en un escritorio, sin saberlo, puedes empujar tu barbilla hacia adelante, lo que mueve tu cabeza hacia delante frente a tu cuerpo. Esto se llama protracción cervical. Sentarse o pararse en esta posición durante largos períodos de tiempo puede ejercer presión o tensión en el cuello y la base del cráneo, lo que desencadena un dolor de cabeza cervicogénico.
También puede causar este tipo de dolores de cabeza quedarse dormido en una posición incómoda (por ejemplo, con la cabeza demasiado hacia delante o hacia atrás, o hacia un lado). Esto puede suceder si duermes en una silla o mientras estás sentado en la cama. Un nervio comprimido o pinzado en o cerca del cuello es otra causa de dolores de cabeza cervicogénicos.
Cómo tratar y controlar los dolores de cabeza cervicogénicos.
Un dolor de cabeza cervicogénico puede ser debilitante y recurrente, pero varias técnicas pueden ayudarlo a controlar el dolor y evitar que ocurran más.
Su médico primero confirmará que usted tiene un dolor de cabeza cervicogénico. Su médico puede aplicar presión a diferentes partes de su cuello o base de su cabeza para determinar dónde se origina su dolor y para ver si un punto en particular está provocando un dolor de cabeza. Su médico también puede ver si una posición diferente del cuello provoca un dolor de cabeza. Si cualquiera de estas cosas causa un dolor de cabeza, esto significa que el dolor de cabeza es cervicogénico.
Medicación
Debido a que la inflamación y otros problemas con los nervios, músculos, tendones o articulaciones pueden causar estos dolores de cabeza, su médico puede recomendar medicamentos orales de venta libre o prescribir un medicamento oral para aliviar el dolor. Éstos incluyen:
- aspirina o ibuprofeno (motrin)
- acetaminofeno (Tylenol)
- Un relajante muscular para aliviar la tensión muscular y reducir los espasmos.
- un corticosteroide
Terapia física
Su médico también puede recomendar terapia física para fortalecer los músculos débiles del cuello y mejorar la movilidad de sus articulaciones. Su médico también puede recomendar terapias alternativas para disminuir el dolor de nervios, articulaciones o músculos en el cuello. Estos incluyen terapia de masajes, manipulación espinal a través de atención quiropráctica, terapia cognitiva conductual, acupuntura y técnicas de relajación. Otras opciones para controlar el dolor incluyen:
- Evitar las actividades que empeoran el dolor.
- Aplicar hielo o calor durante 10 a 15 minutos, varias veces al día.
- Usar un collarín para dormir en posición vertical para evitar que el cuello se doble hacia adelante.
- practica una buena postura cuando estás sentado, de pie o manejando (párate o siéntate con los hombros hacia atrás y no inclines demasiado la cabeza hacia adelante)
Cirugía o inyección
En casos raros, la cirugía de la columna vertebral es necesaria para aliviar el dolor de cabeza cervicogénico debido a la compresión del nervio.
Su médico también puede diagnosticar (y tratar) un dolor de cabeza cervicogénico con un bloqueo nervioso. Esto implica inyectar un agente anestésico y / o un corticosteroide en o cerca de los nervios en la parte posterior de su cabeza. Si su dolor de cabeza se detiene después de este procedimiento, esto confirma un problema con los nervios en o cerca de su cuello. A veces, los médicos usan pruebas de imagen para tomar imágenes del interior del cuello para detectar problemas con las articulaciones o el tejido blando. Estas pruebas pueden incluir una radiografía, una tomografía computarizada o una resonancia magnética.
Prevención
Algunas ocurrencias de dolores de cabeza cervicogénicos no son prevenibles. Este es el caso de los dolores de cabeza derivados de una afección como la osteoartritis, que tiende a manifestarse con la edad. Algunas de las mismas estrategias para controlar el dolor también pueden prevenir estos dolores de cabeza. Por ejemplo, practique una buena postura al sentarse o conducir. No duerma con la cabeza apoyada en una almohada demasiado alta. En su lugar, mantenga el cuello y la columna vertebral alineados, y use una abrazadera para el cuello si está durmiendo en una silla o sentado en posición vertical. Además, evite las colisiones en la cabeza y el cuello cuando practique deportes para evitar lesiones en la columna cervical.
panorama
Si no se trata, los dolores de cabeza cervicogénicos pueden volverse severos y debilitantes. Si tiene un dolor de cabeza recurrente que no responde a la medicación, consulte a un médico. El pronóstico para los dolores de cabeza cervicogénicos varía y depende de la condición subyacente del cuello. Sin embargo, es posible aliviar el dolor y reanudar un estilo de vida activo con medicamentos, remedios caseros, terapias alternativas y posiblemente cirugía.
