�Visi�n general
Un dolor de cabeza es un dolor o malestar que ocurre en o alrededor de su cabeza, incluyendo el cuero cabelludo, los senos nasales o el cuello. La n�usea es un tipo de malestar en el est�mago, en el que siente que necesita vomitar.
Los dolores de cabeza y las n�useas son s�ntomas muy comunes. Pueden ir desde leves a severas.
Dolores de cabeza y n�useas a veces ocurren juntos. En algunos casos, pueden ser un signo de una afecci�n m�dica grave que requiere tratamiento inmediato. Aprenda a reconocer una posible situaci�n m�dica de emergencia.
��Qu� causa el dolor de cabeza y las n�useas?
Las migra�as son una causa com�n de cefalea y n�useas combinadas. Las migra�as pueden causar una variedad de s�ntomas, como n�useas, mareos, sensibilidad a la luz y dolor de cabeza severo. A menudo est�n precedidos por una alteraci�n visual o sensorial, llamada aura.
Otras afecciones asociadas con el dolor de cabeza y las n�useas son la deshidrataci�n y el bajo nivel de az�car en la sangre. La deshidrataci�n puede ocurrir cuando no bebe suficiente l�quido.
El nivel bajo de az�car en la sangre puede desarrollarse por una variedad de razones, que incluyen el consumo excesivo de alcohol, los efectos secundarios de los medicamentos, la enfermedad hep�tica o renal grave, la inanici�n prolongada y las deficiencias hormonales. Si tiene diabetes, tomar demasiada insulina tambi�n puede causar un bajo nivel de az�car en la sangre.
Otras afecciones que pueden provocar dolor de cabeza y n�useas incluyen:
- estr�s o ansiedad
- comida envenenada
- alergias a los alimentos
- alta presion sanguinea
- cetoacidosis diab�tica
- escarlatina
- faringitis estreptoc�cica
- abstinencia del alcohol delirio
- laberintitis
- embarazo prematuro
- Infecciones, como el resfriado com�n o la gripe.
- Infecciones cerebrales, como meningitis o encefalitis.
- fracturas de cr�neo
- Fiebre de la garrapata de Colorado
- hipertensi�n maligna (nefroesclerosis arteriolar)
- envenenamiento por veneno de ara�a viuda negra (picaduras de ara�a viuda negra)
- polio
- �ntrax
- Virus del �bola y la enfermedad
- SARS (s�ndrome respiratorio agudo severo)
- fiebre amarilla
- envenenamiento por mon�xido de carbono
- enfermedad renal terminal
- malaria
- Crisis de Addison (crisis suprarrenal aguda)
- enfermedad medica qu�stica
- Infecci�n por el virus del Nilo Occidental (fiebre del Nilo Occidental)
- tumor cerebral en adultos
- absceso cerebral
- Neuroma ac�stico
- endometriosis
- amigdalitis
- giardiasis
- quinta enfermedad
- Lesiones cerebrales traum�ticas, como conmoci�n cerebral o hematoma subdural
- leptospirosis (enfermedad de Weil)
- hemorragia subaracnoidea
- sodio bajo en sangre (hiponatremia)
- Aneurisma Cerebral
- Dengue
- S�ndrome de HELLP
- preeclampsia
- hepatitis A
- shigelosis
- s�ndrome de shock t�xico
- enfermedad de monta�a aguda
- glaucoma
- gripe estomacal (gastroenteritis)
- s�ndrome premenstrual (PMS)
- per�odo menstrual
El consumo excesivo de cafe�na, alcohol o nicotina tambi�n puede causar dolor de cabeza y n�useas.
��Cu�ndo debe buscar ayuda m�dica?
En muchos casos, los dolores de cabeza leves a moderados y las n�useas se resuelven solos con el tiempo. Por ejemplo, la mayor�a de los casos de resfriado com�n y gripe se resuelven sin tratamiento.
En algunos casos, el dolor de cabeza y las n�useas son signos de una enfermedad subyacente grave. Debe buscar atenci�n m�dica inmediata si experimenta un dolor de cabeza muy intenso o si su dolor de cabeza y n�useas empeoran con el tiempo.
Tambi�n debe consultar a un m�dico si experimenta alguno de estos s�ntomas junto con su dolor de cabeza y n�useas:
- habla confusa
- Confusi�n
- mareo
- rigidez en el cuello y fiebre
- V�mitos durante m�s de 24 horas.
- no orinar durante ocho horas o m�s
- p�rdida de consciencia
Si sospecha que necesita atenci�n de urgencia, busque ayuda. Es mejor estar seguro que lamentarlo.
Si experimenta dolores de cabeza y n�useas con frecuencia, incluso si son leves, haga una cita con su m�dico. Pueden ayudar a diagnosticar sus s�ntomas y recomendar un plan de tratamiento.
��C�mo se tratan el dolor de cabeza y las n�useas?
Su plan de tratamiento recomendado para el dolor de cabeza y las n�useas depender� de la causa de sus s�ntomas.
Si tiene una condici�n m�dica subyacente, su m�dico tratar� de tratarlo o administrarlo. Por ejemplo, pueden recomendar cambios en el estilo de vida, medicamentos u otros tratamientos para ayudar a prevenir o aliviar los s�ntomas de las migra�as.
En algunos casos, los cambios en el estilo de vida o los remedios caseros pueden ayudar a aliviar sus s�ntomas. Por ejemplo:
- Si experimenta dolores de cabeza por migra�a y siente que se avecina, permanezca en una habitaci�n oscura y tranquila, y coloque una bolsa de hielo cubierta de tela en la parte posterior de su cuello.
- Si sospecha que su dolor de cabeza y las n�useas son causadas por el estr�s, considere participar en actividades para aliviar el estr�s, como salir a caminar o escuchar m�sica relajante.
- Si sospecha que est� deshidratado o su nivel de az�car en la sangre es bajo, t�mese un descanso para beber o comer algo.
Los analg�sicos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol, pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza. La aspirina puede ser demasiado dura para su est�mago y puede causar malestar estomacal.
��C�mo se puede prevenir el dolor de cabeza y las n�useas?
Si bien algunos casos de dolor de cabeza y n�useas son dif�ciles de prevenir, puede tomar medidas para disminuir sus probabilidades de experimentarlos. Por ejemplo:
- Dormir lo suficiente.
- Mantente bien hidratado.
- Coma una dieta bien balanceada.
- Evite consumir demasiada cafe�na o alcohol.
- Disminuya las probabilidades de contraer el resfriado com�n y la gripe lav�ndose las manos regularmente.
- Reduzca el riesgo de sufrir lesiones en la cabeza usando un cintur�n de seguridad mientras viaja en veh�culos motorizados y un casco protector mientras monta su bicicleta o participa en deportes de contacto.
- Identifique y evite sus desencadenantes de migra�a.
Para identificar sus desencadenantes de migra�a, considere llevar un diario en el que anote sus actividades y s�ntomas diarios. Esto puede ayudarlo a saber qu� alimentos, actividades o condiciones ambientales desencadenan sus s�ntomas.
Al evitar los desencadenantes conocidos, es posible que pueda prevenir futuros episodios.
