¿Pueden los niveles de colesterol HDL ser demasiado altos?

¿Puede HDL ser demasiado alto?

El colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL, por sus siglas en inglés) a menudo se denomina "bueno". El colesterol porque ayuda a eliminar otras formas más dañinas de colesterol de la sangre. Se suele pensar que cuanto más altos sean tus niveles de HDL, mejor. En la mayoría de las personas, esto es cierto. Sin embargo, algunas investigaciones demuestran que un alto nivel de HDL puede ser perjudicial para ciertas personas.

Gama HDL recomendada

Normalmente, los médicos recomiendan un nivel de HDL de 60 miligramos por decilitro (mg / dL) de sangre o más. La HDL que se encuentra dentro del rango de 40 a 59 mg / dL es normal, pero podría ser mayor. Tener HDL por debajo de 40 mg / dL aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca.

Problemas de colesterol HDL alto

La investigación publicada por la revista Arteriosclerosis, Thrombosis y Vascular Biology encontró que las personas con altos niveles de proteínas C reactivas después de haber tenido un ataque cardíaco pueden procesar HDL alto negativamente. Las proteínas C reactivas son producidas por su hígado en respuesta a los altos niveles de inflamación en su cuerpo. En lugar de actuar como un factor protector en la salud del corazón, los altos niveles de HDL en estas personas podrían aumentar el riesgo de enfermedades del corazón.

Si bien sus niveles aún pueden estar en el rango normal, su cuerpo puede procesar HDL de manera diferente si tiene este tipo de inflamación. El estudio examinó la extracción de sangre de 767 personas no diabéticas que recientemente habían tenido un ataque al corazón. Utilizaron los datos para predecir los resultados para los participantes del estudio y encontraron que aquellos con altos niveles de HDL y proteínas C reactivas eran un grupo particularmente alto riesgo de enfermedad cardíaca.

En última instancia, se necesita hacer más investigación para determinar los riesgos de HDL alto en este grupo particular de personas.

Otras condiciones y medicamentos asociados con HDL alto

High HDL también está vinculado a otras condiciones, incluyendo:

• trastornos de la tiroides
• enfermedades inflamatorias
• consumo de alcohol

A veces, los medicamentos que controlan el colesterol también pueden elevar los niveles de HDL. Por lo general, se toman para disminuir los niveles de colesterol LDL, triglicéridos y total. Los tipos de medicamentos que se han vinculado a niveles elevados de HDL incluyen:

• secuestrantes de ácidos biliares, que disminuyen la absorción de grasa de los alimentos que consume
• inhibidores de la absorción de colesterol
• Suplementos de ácidos grasos omega-3, que reducen los triglicéridos en la sangre, pero también aumentan el colesterol HDL.
• Las estatinas, que impiden que el hígado cree más colesterol.

El aumento de los niveles de HDL suele ser un efecto secundario positivo en las personas que tienen niveles bajos de HDL, ya que en la mayoría de los casos disminuye el riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular.

Prueba de niveles de HDL

Un análisis de sangre puede determinar sus niveles de HDL. Además de una prueba de HDL, su médico también buscará los niveles de LDL y triglicéridos como parte de un perfil general de lípidos. Sus niveles totales también serán medidos. Los resultados suelen tardar unos días en procesarse.

Ciertos factores pueden influir en los resultados de su prueba. Hable con su médico si:

• has estado enfermo recientemente
• estas embarazada
• Has dado a luz en las últimas seis semanas.
• no habías estado ayunando antes de la prueba
• estas mas estresado de lo usual
• recientemente has tenido un ataque al corazón

Todos estos factores pueden llevar a mediciones inexactas de HDL en la sangre. Es posible que deba esperar varias semanas antes de realizar una prueba de colesterol para asegurarse de que los resultados son correctos.

Cómo disminuir tus niveles de colesterol

En la mayoría de las personas, un HDL alto no es perjudicial, por lo que no necesariamente requiere tratamiento. El plan de acción depende en gran medida de la altura de sus niveles, así como de su historial médico general. Su médico puede ayudarlo a determinar si necesita disminuir activamente los niveles de HDL o no.

Sus niveles generales de colesterol pueden disminuir por:

• no fumar
• beber alcohol solo en cantidades moderadas (o no consumirlo)
• hacer ejercicio moderado
• Reduciendo las grasas saturadas en tu dieta.
• manejo de condiciones de salud subyacentes, como enfermedades de la tiroides

La American Heart Association recomienda que todas las personas mayores de 20 años se hagan una prueba de colesterol cada cuatro o seis años. Es posible que deba realizar pruebas con más frecuencia si tiene factores de riesgo para el colesterol alto, como los antecedentes familiares.

Se necesita más investigación para comprender mejor cómo un alto nivel de HDL puede ser perjudicial para ciertas personas. Si tiene antecedentes personales o familiares de niveles altos de colesterol o proteínas C reactivas, hable con su médico acerca de los pasos que puede tomar para controlar regularmente sus niveles de HDL.

Preguntas y respuestas: ataque al corazón y niveles de HDL

Q:

He tenido un ataque al corazón el año pasado. ¿Debo preocuparme por mis niveles de HDL?

UNA:

Su nivel de HDL es una parte importante de su riesgo cardiovascular, y definitivamente debe consultar a su médico al respecto. Si sus niveles de HDL están por debajo de los niveles recomendados por la American Heart Association, su médico puede recetarle nuevos medicamentos o ajustar sus medicamentos existentes para ayudar a aumentarla y disminuir su riesgo cardiovascular.