¿Qué son los dolores de cabeza sinusal?
Los dolores de cabeza sinusal se producen cuando los pasajes sinusales detrás de los ojos, la nariz, las mejillas y la frente están congestionados. Se puede sentir un dolor de cabeza sinusal en uno o ambos lados de la cabeza.
El dolor o la presión se sienten no solo en su cabeza, sino en cualquier parte del área del seno. A veces, los dolores de cabeza sinusal son un síntoma de la condición de sinusitis en curso sinusitis.
Los dolores de cabeza sinusal pueden ocurrir de manera estacional si tiene alergias, o solo ocasionalmente cuando sus senos se activan por alguna otra razón. Existen remedios a base de hierbas, tratamientos de venta libre y medicamentos recetados que puede tomar para tratar los dolores de cabeza sinusales.
Los síntomas de un dolor de cabeza sinusal
Los síntomas de los senos inflamados acompañan los dolores de cabeza sinusal. Estos síntomas incluyen:
- dolor que empeora cuando te inclinas hacia adelante
- secreción nasal verde o amarilla
- una incomoda presion detras de tu frente
A veces, un dolor de cabeza sinusal también puede causarle una sensación de fatiga o dolor en la mandíbula superior. Puede causar enrojecimiento e hinchazón de las mejillas, la nariz o la frente.
Dolor de cabeza sinusal vs. migraña
Según la American Migraine Foundation, el 50 por ciento de los diagnósticos erróneos de migraña comienzan con una persona que piensa que tiene un dolor de cabeza sinusal. La Clínica Mayo señala que el 90 por ciento de las personas que acuden al médico por un dolor de cabeza sinusal descubren que tienen una migraña en su lugar.
Si no tiene ninguno de los síntomas que vienen específicamente con un dolor de cabeza sinusal, puede estar experimentando una migraña. Las migrañas se tratan de manera diferente de los dolores de cabeza sinusal. Si experimenta síntomas como náuseas, mareos o sensibilidad a la luz, es probable que tenga una migraña y no un dolor de cabeza sinusal.
¿Cuáles son las causas y los desencadenantes de los dolores de cabeza sinusal?
Los dolores de cabeza sinusal suelen ser un síntoma de sinusitis, en el que el seno se inflama por alergias u otros desencadenantes, como una infección. Los dolores de cabeza sinusal también pueden ser el resultado de alergias estacionales que duran un período prolongado de tiempo. Esto se llama rinitis o fiebre del heno. Las infecciones sinusales y los bloqueos sinusales también pueden desencadenar dolores de cabeza sinusales.
Tratamientos y alivio.
Los médicos a menudo recomiendan dejar que los sinusitis se resuelvan por sí solos. En realidad, es una buena práctica que los adultos no reciban tratamiento médico para la sinusitis aguda a menos que experimenten ciertos síntomas, como fiebre, dolor intenso o infección que dura más de siete días.
Remedios caseros
Si tiene un dolor de cabeza sinusal, reducir la congestión atrapada en sus senos nasales puede ayudar. Intenta usar un humidificador o irrigar tus senos con una solución salina para limpiar el área.
Inhalar vapor también puede ayudar. La aplicación de un paño tibio y húmedo en el área de los senos nasales puede favorecer el drenaje y aliviar la presión.
También puede intentar promover el drenaje sinusal presionando suavemente los puntos de presión sinusal. Comience con el área en el puente de la nariz entre los ojos y toque o aplique presión continua durante aproximadamente un minuto. Esto podría aflojar el bloqueo causado por la mucosidad atrapada en sus senos paranasales.
Para promover el drenaje de la nariz, presione ligeramente ambos lados de la nariz al mismo tiempo antes de inclinar la cabeza hacia adelante y sonarse la nariz. Si empuja el área debajo de sus ojos en la parte superior de sus pómulos hacia adentro y hacia arriba, también puede experimentar algo de alivio de presión.
Opciones de venta libre
Los analgésicos, como el ibuprofeno (Advil) y el paracetamol (Tylenol), pueden disminuir el dolor que se siente por un dolor de cabeza sinusal. También pueden tratar otros síntomas, como dolor de mandíbula o fiebre.
Pero estos medicamentos no tratan la inflamación subyacente que causa el dolor que siente. Si su dolor de cabeza sinusal empeora o continúa durante varios días, deje de usar analgésicos y hable con su médico sobre lo que está sucediendo.
Si los remedios caseros no ayudan, puede probar los descongestivos, como la oximetazolina (Afrin) o la pseudoefedrina (Sudafed).
Pero no tome un descongestionante durante más de tres días sin hablar con su médico acerca de su bloqueo sinusal. La oximetazolina puede causar congestión de rebote después de tres días.
Medicamentos recetados
Si una infección sinusal está causando su dolor de cabeza sinusal, su médico puede prescribir antihistamínicos, mucolíticos (medicamentos que eliminan el moco) y descongestionantes. Sin embargo, su médico no le recetará antibióticos, a menos que tenga complicaciones por la sinusitis causada por una infección bacteriana.
Si las alergias causan sus dolores de cabeza, su médico puede prescribir antihistamínicos o inyecciones de corticosteroides.
Tratamientos alternativos
También existen tratamientos alternativos que pueden ayudar a aliviar los dolores de cabeza sinusales. Un artículo de revisión en Alternative Medicine Review sugiere que la bromelina, una mezcla de enzimas que se encuentra en el jugo de piña, puede adelgazar las secreciones nasales. La revisión también sugiere que la ortiga (Urtica dioica) puede traer alivio a los casos de rinitis de larga duración.
Si tiene una infección sinusal grave, es importante recordar que estos métodos de tratamiento no curarán la enfermedad ni le brindarán alivio instantáneo.
¿Cómo se previenen los dolores de cabeza sinusal?
Si tiene dolores de cabeza sinusales recurrentes como un síntoma de sinusitis o alergias estacionales, es posible que deba considerar los medicamentos recetados para controlar la enfermedad.
Los cambios en el estilo de vida para reducir la congestión, como evitar los alérgenos e incorporar el ejercicio aeróbico en su rutina, podrían disminuir la cantidad de dolores de cabeza.
En los casos de sinusitis crónica, una cirugía nasal, como una sinuplastia con balón, podría ser la única forma de dejar de tener más dolores de cabeza sinusales.
¿Cuáles son las complicaciones de los dolores de cabeza sinusal?
En casos raros, pueden ocurrir complicaciones alrededor del área de los ojos, lo que hace que el área se inflame e inflame. Esto incluso puede afectar su visión.
Si tiene fiebre alta que persiste, secreción nasal descolorida, traqueteo en el pecho o dificultad para respirar, consulte a su médico sobre estos síntomas. Si bien un dolor de cabeza sinusal puede parecer una condición de salud inofensiva, es importante determinar su causa.
panorama
Si siente presión o dolor alrededor de sus senos nasales, no llegue a la conclusión de que tiene un dolor de cabeza sinusal. Tome nota de sus síntomas y busque otros signos de infección sinusal, como fiebre o secreción nasal verde.
Si su dolor sinusal no cede, hable con su médico acerca de la presión detrás de sus ojos, frente o mejillas. Hay una variedad de opciones de tratamiento que pueden ayudarlo a encontrar alivio a su incomodidad.
