¿Qué es el pie de zanja?

Visión general

El pie de zanja, o el síndrome de inmersión del pie, es una condición grave que resulta de la humedad de sus pies durante demasiado tiempo. La condición se dio a conocer por primera vez durante la Primera Guerra Mundial, cuando los soldados obtuvieron el pie de trinchera de luchar en condiciones frías y húmedas en trincheras sin los calcetines o botas adicionales para ayudar a mantener sus pies secos.

El pie de la zanja mató a unos 2.000 soldados estadounidenses y 75.000 británicos durante la Primera Guerra Mundial.

Desde el brote infame del pie de trinchera durante la Primera Guerra Mundial, ahora hay más conciencia sobre los beneficios de mantener tus pies secos. Sin embargo, aún es posible obtener pie de zanja incluso hoy si sus pies están expuestos a condiciones frías y húmedas durante demasiado tiempo.

Siga leyendo para aprender más sobre el pie de trinchera y los pasos que puede tomar para tratarlo y prevenirlo.

Fotos de pies de zanja

Los síntomas del pie zanja

Con el pie de zanja, notará algunos cambios visibles en sus pies, como:

• ampollas
• piel manchada
• rojez
• Tejido de la piel que muere y se cae.

Además, el pie de zanja puede causar las siguientes sensaciones en los pies:

• frialdad
• pesadez
• entumecimiento
• dolor al exponerse al calor
• picazón persistente
• picor
• estremecimiento

Estos síntomas del pie de zanja solo pueden afectar una parte de los pies. Pero en los casos más severos, estos pueden extenderse sobre todos los pies, incluidos los dedos de los pies.

Causas del pie de la zanja

La pata de la zanja es causada por los pies que se mojan y no se secan adecuadamente. También es más común en temperaturas de 30 ° F a 40 ° F. Sin embargo, el pie de zanja puede incluso ocurrir en climas desérticos. La clave es qué tan húmedos se ponen tus pies, y no necesariamente qué tan fríos están (a diferencia de la congelación). Permanecer en calcetines y zapatos mojados durante un largo período de tiempo tiende a empeorarlo en comparación con otras actividades, como nadar con zapatos para agua.

Con el frío y la humedad prolongados, sus pies pueden perder la circulación y la función nerviosa. También están privados del oxígeno y los nutrientes que su sangre proporciona normalmente. A veces, la pérdida de la función nerviosa puede hacer que otros síntomas, como el dolor, sean menos notables.

Con el tiempo, el pie de zanja puede llevar a complicaciones si no se trata. Éstos incluyen:

• amputaciones
• ampollas severas
• una incapacidad para caminar sobre los pies afectados
• gangrena, o pérdida de tejido
• daño nervioso permanente
• úlceras

También puede ser más propenso a las complicaciones si tiene alguna herida en los pies. Mientras se recupera del pie de zanja, debe estar atento a los signos de infección, como hinchazón o exudación de cualquier herida.

Diagnóstico de pie zanja

Su médico podrá diagnosticar un pie de trinchera con un examen físico. Observarán cualquier lesión y pérdida de tejido y determinarán el grado de pérdida de circulación. También pueden probar la función nerviosa al ver si puede sentir puntos de presión en el pie.

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Tratamiento de pie zanja

A medida que los profesionales médicos han aprendido más sobre el pie de trinchera, el tratamiento ha evolucionado. Durante la Primera Guerra Mundial, el pie de zanja se trató primero con reposo en cama. Los soldados también fueron tratados con lavados de pies hechos de plomo y opio. A medida que sus condiciones mejoraron, se aplicaron masajes y aceites de origen vegetal (como el aceite de oliva). Si los síntomas del pie de trinchera empeoraban, a veces era necesaria la amputación para evitar que los problemas circulatorios se extendieran a otras áreas del cuerpo.

Hoy en día, el pie de zanja se trata con métodos relativamente sencillos. Primero, deberá descansar y elevar el pie afectado para estimular la circulación. Esto también evitará nuevas ampollas y heridas. El ibuprofeno (Advil) puede ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. Si no puede tomar ibuprofeno, su médico puede recomendar aspirina o acetaminofeno (Tylenol) para reducir el dolor, pero esto no ayuda con la hinchazón.

Los primeros síntomas del pie de trinchera también pueden tratarse con remedios caseros. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., Puede emplear algunas de las mismas técnicas que usaría con la congelación. Esto es lo que debes hacer:

• quítate los calcetines
• Evita usar calcetines sucios en la cama.
• limpiar el área afectada de inmediato
• secar bien los pies
• Aplique compresas térmicas en el área afectada durante hasta cinco minutos.

Si los síntomas del pie de zanja no mejoran después de los tratamientos en el hogar, es hora de ver a su médico para evitar complicaciones.

panorama

Cuando se detecta temprano, el pie de la zanja se puede tratar sin causar más complicaciones. Una de las mejores maneras de evitar los síntomas y los riesgos para la salud del pie de zanja es prevenirlo por completo. Asegúrese de tener a mano calcetines y zapatos adicionales, especialmente si está al aire libre durante un período de tiempo significativo. También es beneficioso secar los pies al aire después de usar calcetines y zapatos, incluso si no cree que sus pies se hayan mojado.

Preguntas y respuestas: ¿Es contagioso el pie de zanja?

Q:

¿Es contagioso?

UNA:

La zanja no es contagiosa. Sin embargo, si las tropas viven y trabajan en condiciones similares y no cuidan sus pies, muchos soldados pueden verse afectados.