Aprendiendo a vivir con tu nueva rodilla.
Hay muchos cambios que debe adaptar y manejar en los meses y años posteriores a su cirugía y, desafortunadamente, su nueva rodilla no viene con un manual del propietario. Reconocer los problemas potenciales y prepararse para ellos puede ayudar a mejorar su calidad de vida.
Clic y sonidos de tu rodilla.
No es inusual que su rodilla artificial haga algunos sonidos de chasquidos y chasquidos cuando está en movimiento. Esto es normal, y no debes estar alarmado. Si le preocupan los sonidos que hace el dispositivo, consulte con su médico.
Diferentes sensaciones
Después del reemplazo de rodilla, es común experimentar nuevas sensaciones y sentimientos alrededor de su rodilla. Es posible que sienta un poco de adormecimiento en la piel en la parte externa de la rodilla y tenga una sensación de pinchazos y agujas. alrededor de la incisión. En algunos casos, también pueden aparecer bultos en la piel que rodea la incisión. Esto es común y la mayoría de las veces no indica un problema. Si tiene motivos para preocuparse, no dude en confirmar con su médico.
Aumento de peso
Puede experimentar un aumento de peso después de la cirugía. Un estudio encontró que el 66 por ciento de los pacientes de reemplazo de rodilla aumentaron de peso: el aumento promedio fue de 14 libras dentro de los dos años posteriores a la cirugía. Puede combatir esto manteniéndose activo y siguiendo una dieta saludable. Es importante hacer todo lo posible para evitar subir de peso porque las libras adicionales ejercen una presión innecesaria en su implante.
Calor alrededor de la rodilla
Es normal experimentar algo de hinchazón y calor en su nueva rodilla. Algunos describen esto como una sensación de "calor". Esto usualmente disminuye en un período de varios meses. Sin embargo, algunos pacientes reportan sentir un leve calor años más tarde, particularmente después de hacer ejercicio. La formación de hielo puede ayudar a reducir estas sensaciones.
Músculos de las piernas débiles o adoloridos
Puede experimentar dolor y debilidad en la pierna después de la cirugía. Sus músculos y articulaciones necesitan tiempo para fortalecerse, especialmente si los músculos se cortaron durante el procedimiento quirúrgico. Sin embargo, su compromiso de fortalecer los músculos clave, como los cuádriceps y los isquiotibiales, influye enormemente en su rehabilitación. Adherirse a un programa de ejercicios puede hacer que su rodilla artificial sea tan fuerte como la de un adulto sano de la misma edad.
Moretones
Algunos moretones después de la cirugía son normales. Desaparece a medida que la herida se drena. Sin embargo, si está tomando un anticoagulante, puede experimentar moretones continuos. Controle cualquier moretón y hable con su médico si no desaparece.
Rigidez
La rigidez de leve a moderada no es inusual, especialmente después del ejercicio. Es posible que su rango de movimiento no sea el mismo que antes de la cirugía. Sin embargo, la rigidez generalmente disminuye durante el primer año. Sigue moviéndote y estírate como lo indique tu fisioterapeuta. Si experimenta rigidez y dolor extremos o que empeoran, lo que limita significativamente el movimiento en su rodilla, consulte a su médico para descartar artrofibrosis, una afección rara pero grave.
Comunícate con tu cirujano
Si le preocupa la forma en que funciona su rodilla, hable con su cirujano. Es fundamental mantener su prótesis saludable durante toda su vida útil. Obtener las respuestas a sus preguntas aumentará su nivel de comodidad y su satisfacción general.
