Visión general
El color de la orina generalmente varía de un color amarillo pálido a un ámbar profundo. Esta coloración es causada principalmente por el pigmento urocromo, también conocido como urobilina.
Si su orina se diluye con agua o en una forma más concentrada determina la apariencia del pigmento. Cuanta más agua bebas y más hidratado te vuelves, más ligero será el pigmento en la orina.
Los pigmentos y compuestos químicos en los alimentos que consume y los medicamentos que toma también alteran el color de su orina. Estos cambios son bastante estándar y por lo general no duran mucho tiempo.
Ciertos cambios en el color pueden ser un signo de una condición médica subyacente.
¿Qué color es? Normal? ¿orina?
Todo el mundo tiene un diferente? Normal? cuando se trata del color de la orina, pero debe caer en el espectro amarillo.
La cantidad de agua que bebe influye en si el color es amarillo pálido o ámbar oscuro. Las personas que beben más agua y se mantienen hidratadas generalmente producen una orina más diluida y pálida en comparación con aquellas que están deshidratadas o consumen menos agua.
Si el color de su orina cae fuera de este espectro amarillo, como la orina turbia o marrón, debe consultar a un médico. También debe consultar a un médico si su orina es roja, azul o verde.
¿Qué causa el cambio del color de la orina?
Como se mencionó anteriormente, el color de su orina se determina principalmente por la cantidad de agua que ha bebido. Cuando bebe mucha agua, su orina puede llegar a ser tan liviana que parece casi transparente. Mientras menos agua bebas, más oscura se volverá tu orina.
Dieta, vitaminas y minerales.
La dieta también puede ser un factor. El color de los alimentos naturales (como las bayas y las remolachas) puede interactuar con el pigmento para crear un color diferente. Los alimentos muy procesados pueden contener altas cantidades de colorante alimentario. Este tinte también interactuará con el pigmento.
Las vitaminas B, como la riboflavina (B-2) y la cobalamina (B-12), también son conocidas por causar la orina de color verde amarillo fluorescente. Si toma suplementos o multivitaminas, pueden ser la fuente de su orina de colores brillantes.
Los batidos de reemplazo de comidas, que también están fortificados con vitaminas B, pueden tener el mismo efecto.
El exceso de beta caroteno o vitamina C puede conducir a la orina de color amarillo oscuro o naranja. El betacaroteno, que se convierte en vitamina A en el cuerpo, se encuentra en los alimentos amarillos y anaranjados, como las zanahorias y las batatas.
Además de los cítricos, la vitamina C también se encuentra en alimentos como los tomates, las fresas y el brócoli.
Ejercicio
Si no se hidrata correctamente después de un entrenamiento, también puede provocar deshidratación y orina más oscura. El ejercicio extremo sin una hidratación adecuada puede causar una condición grave que conduce a la degradación muscular.
Esto puede causar dolor muscular intenso junto con orina de color cola o té. Si esto ocurre, debe buscar atención médica inmediata.
Medicamentos
Los medicamentos de venta libre y con receta también pueden hacer que su orina sea más brillante o más viva. Esto incluye antibióticos, laxantes y ciertos medicamentos de quimioterapia que se usan para tratar el cáncer.
Por ejemplo, la medicación fenazopiridina (Pyridium) se usa comúnmente para tratar las molestias asociadas con las infecciones del tracto urinario (ITU). Un efecto secundario común de su uso es la orina de color naranja.
Otros medicamentos, como la rifampicina, también pueden teñir la orina de un color naranja brillante sin causar daño.
Condiciones médicas
Los cambios en el color de su orina podrían ser un signo de problemas con la función de su riñón, hígado o vejiga. Si su orina se vuelve turbia o tiene un olor fuerte, es posible que tenga una infección de vejiga o de riñón.
Esto es especialmente cierto si tiene algún síntoma de estas infecciones, como dolor al orinar, fiebre, vómitos o dolor de espalda.
El embarazo
La evidencia anecdótica sugiere que la orina de color amarillo brillante puede ser un síntoma temprano del embarazo. Sin embargo, no hay estudios que apoyen estas afirmaciones.
¿Cuáles son los factores de riesgo para el color anormal de la orina?
Su edad y su sexo pueden aumentar su riesgo de padecer afecciones que pueden afectar el color de su orina. Por ejemplo, los tumores en el riñón o la vejiga son comunes en los adultos mayores. El sangrado del tracto urinario se asocia comúnmente con problemas del riñón o la vejiga.
Las condiciones más graves, como el cáncer, también pueden causar sangrado y orina de color rosa o rojo. Informe a su médico de inmediato si observa sangre en la orina para que puedan determinar la causa.
Hasta el 60 por ciento de las mujeres experimentarán una UTI al menos una vez en sus vidas. Esta infección puede ir acompañada de sangrado del tracto urinario, que puede cambiar el color de la orina. Los hombres también pueden experimentar sangre en la orina como resultado de un agrandamiento de la próstata.
El sangrado del tracto urinario es mucho menos común en los niños, aunque ciertos trastornos raros pueden causar sangre en la orina. Estos trastornos incluyen la púrpura de Henoch-Schonlein, el síndrome urémico hemolítico y el tumor de Wilms.
Al igual que con los adultos, cualquier sangrado del tracto urinario en los niños se considera anormal y debe brindar atención médica inmediata.
¿Cómo se diagnostica el color anormal de la orina?
Si nota alguna anomalía en el color de la orina, debe consultar a su médico. Después de programar su cita, anote cualquier detalle que pueda ayudar a su médico a determinar si hay un problema.
Considera lo siguiente:
- ¿Cuándo empezaste a notar el cambio?
- ¿En qué ha consistido tu dieta últimamente?
- ¿Qué medicamentos o suplementos has tomado?
- ¿Has participado en alguna actividad física extenuante?
- ¿Ha habido algún cambio en sus patrones de sueño?
- ¿Sus movimientos intestinales han sido normales?
- ¿Tiene una erupción en cualquier parte de su cuerpo?
- ¿Has tenido algún dolor de cabeza últimamente?
- ¿Ha tenido algún problema con su visión?
- ¿Ha tenido alguna pérdida de peso inexplicable?
- ¿Tienes un historial de tabaquismo?
- ¿Ha habido algún cambio en sus hábitos urinarios?
Cuando se reúna con su médico, analizarán su historial médico y le realizarán un examen físico. Dependiendo de su evaluación, su médico puede solicitar un análisis de orina o un análisis de sangre.
Un análisis de orina puede verificar los glóbulos rojos, evaluar los niveles de proteína en la orina y determinar qué materiales excretados están presentes. Su orina también puede ser examinada para detectar bacterias causantes de infecciones. Si hay signos de infección, se puede ordenar un cultivo de orina.
Un análisis de sangre puede medir la función renal y el nivel de las enzimas hepáticas. Estos resultados pueden dar una idea de la causa de los cambios de color en su orina.
¿Cómo se trata el color anormal de la orina?
Las opciones de tratamiento pueden variar, dependiendo de lo que su médico descubra a partir de sus pruebas. Si su médico descubre que su color de la orina de color amarillo oscuro se debe a la deshidratación, le recomendarán que agregue más líquidos a su dieta.
El color de su orina debe volver a su color amarillo normal en unos días. Si se encuentra una condición médica subyacente, su médico buscará tratamiento para esa condición.
¿Cuál es la perspectiva para el color anormal de la orina?
Si su orina toma un color amarillo oscuro, puede ser la forma en que su cuerpo le diga que tome más agua. Este cambio en el color puede ser causado por la deshidratación, así que bébelo.
Ya sea que esté sentado en la oficina, haciendo ejercicio en el gimnasio o acostándose en la playa, es importante mantenerse hidratado.
Si está tomando algún medicamento que cause esta decoloración, es probable que sea inofensivo. Debe continuar tomando el medicamento bajo la supervisión de su médico, a menos que se le indique lo contrario.
