¿Debe ir libre de sulfato?

Artículos solo con fines educativos. No automedicarse. Para todas las preguntas relacionadas con la definición de la enfermedad y los métodos de tratamiento, comuníquese con su médico. Nuestro sitio no es responsable de las consecuencias causadas por el uso de la información publicada en el portal.

¿Qué son los sulfatos?

El sulfato es una sal que se forma cuando el ácido sulfúrico reacciona con otro químico. Es un término más amplio para otros productos químicos a base de sulfato sintético que le pueden preocupar, como el lauril sulfato de sodio (SLS) y el laureth sulfato de sodio (SLES). Estos compuestos se producen a partir de petróleo y fuentes vegetales como el aceite de coco y palma. En su mayoría, los encontrará en sus productos de limpieza y cuidado personal.

El uso principal para SLS y SLES en productos es crear espuma, dando una impresión más fuerte de poder de limpieza. Mientras que los sulfatos no son? Malos? Para ti, hay mucha controversia detrás de este ingrediente común.

Siga leyendo para conocer los hechos y decida si debe o no ir sin sulfatos.

¿Existen peligros al sulfato?

Los sulfatos derivados del petróleo son a menudo controvertidos debido a su origen. La mayor preocupación son los efectos secundarios a largo plazo de la producción de sulfato. Los productos derivados del petróleo están asociados con el cambio climático, la contaminación y los gases de efecto invernadero. Los sulfatos también se pueden encontrar en algunos productos vegetales.

Preocupaciones de sulfato

  • Salud: SLS y SLES pueden irritar los ojos, la piel y los pulmones, especialmente con el uso a largo plazo. El SLES también puede estar contaminado con una sustancia llamada 1,4-dioxano, que se sabe que causa cáncer en animales de laboratorio. Esta contaminación se produce durante el proceso de fabricación.
  • Ambiente: El aceite de palma es controvertido debido a la destrucción de las selvas tropicales para las plantaciones de palmeras. Los productos con sulfatos que se lavan por el desagüe también pueden ser tóxicos para los animales acuáticos. Muchas personas y fabricantes optan por alternativas más amigables con el medio ambiente.
  • Ensayos en animales: Muchos productos con sulfatos se prueban en animales para medir el nivel de irritación de la piel, los pulmones y los ojos de las personas. Por esta razón, muchos se oponen al uso de productos de consumo que contienen SLS y SLES.

¿Dónde se encuentran los sulfatos?

Los ingredientes SLS y SLES se encuentran más comúnmente en productos personales y agentes de limpieza como:

  • jabón líquido
  • champús
  • detergentes para ropa
  • detergentes para platos
  • pasta dental
  • bombas de baño

La cantidad de SLS y SLES en un producto depende del fabricante. Puede ir desde pequeñas cantidades hasta casi el 50 por ciento del producto.

Algunos sulfatos se producen naturalmente y se encuentran en el agua. Junto con otras sales y minerales, ayudan a mejorar el sabor del agua potable. Otros se encuentran en los fertilizantes, fungicidas y pesticidas.

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¿Los sulfatos son seguros?

No hay evidencia directa que vincule SLS y SLES a problemas de cáncer, infertilidad o desarrollo. Estos químicos pueden acumularse lentamente en su cuerpo durante el uso a largo plazo, pero las cantidades son pequeñas.

El mayor riesgo de usar productos con SLS y SLES es la irritación de los ojos, la piel, la boca y los pulmones. Para las personas con piel sensible, los sulfatos también pueden obstruir los poros y causar acné.

Muchos productos tienen una menor concentración de SLS o SLES en su formulación. Pero cuanto más tiempo permanecen los productos en contacto con la piel o los ojos, mayor es el riesgo de irritación. El enjuague del producto inmediatamente después de su uso reduce el riesgo de irritación.

ProductoConcentración media de SLS
limpiador de piel1 por ciento
Lubricante para comprimidos y cápsulas solubles.0.5 a 2 por ciento
pasta dental1 a 2 por ciento
champús10 a 25 por ciento

La concentración de SLS en productos de limpieza puede ser mayor. Al igual que con muchos productos de limpieza, ya sea sin SLS o no, la exposición prolongada y el contacto con la piel a altas concentraciones pueden causar irritación. Recuerde mantener las ventanas abiertas o tener una fuente de ventilación para prevenir la irritación de los pulmones.

¿Debería ir sin sulfato?

Salir libre de sulfato depende de sus preocupaciones. Si le preocupa la irritación de la piel y sabe que los productos con sulfato son la causa, puede buscar productos que digan que no contengan sulfatos o que no incluyan SLS ni SLES en sus ingredientes. La forma en que el sulfato afecta su piel también puede depender de la marca y el fabricante. No todas las fuentes son iguales.

Las alternativas naturales incluyen las siguientes:

Para la limpieza de la piel y el cabello: Opte por jabones y champús sólidos a base de aceite en lugar de líquidos. Algunos productos a considerar incluyen jabón negro africano y aceites de limpieza corporal. La espuma y la espuma no son cruciales para limpiar la piel o los productos sin sulfato de cabello también pueden hacer el trabajo.

Para productos de limpieza: Puedes hacer productos de limpieza utilizando vinagre blanco diluido. Si encuentra vinagre desagradable, pruebe el jugo de limón. Mientras pueda ventilar su espacio mientras limpia, no debe haber irritación.

Si le preocupa el ambiente y las pruebas en animales, sepa que no hay forma de evitar el uso de petróleo en la producción de SLES. Los productos que dicen que no contienen sulfato tampoco pueden ser necesariamente libres de petróleo. E incluso el SLS derivado de plantas puede no ser ético. Busque productos que estén certificados como comercio justo o comercio ético.

La línea de fondo

Los sulfatos han desarrollado una mala reputación a lo largo de los años debido a su proceso de producción y al mito de que son carcinógenos. El efecto secundario más grande que pueden tener los sulfatos es la irritación que causan en los ojos, la piel o el cuero cabelludo. Intente mantenerse libre de sulfatos durante una semana para ver si esto marca una diferencia para usted. Esto puede ayudar a eliminar el sulfato como causa de su irritación.

Al final del día, los sulfatos no son vitales para su cuidado personal o productos de limpieza. Si es conveniente para usted, intente comprar productos sin sulfato.

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