¿El masaje ayuda a la contractura capsular?
Después de la cirugía de aumento mamario, su sistema inmunitario responderá a los materiales extraños que se insertan en su pecho. ¿Tu cuerpo construye una cápsula? alrededor de cada implante mamario. La cápsula está hecha de fibras de colágeno entretejidas, o tejido cicatricial.
En algunos casos, la cápsula se tensa con el tiempo. Esto se llama contractura capsular.
Cuando esto sucede, el colágeno? Tejido? Alrededor del implante se contrae debido a una acumulación de fibras. Este ajuste puede apretar el implante, haciéndolo sentir duro y doloroso al tocarlo.
Para evitar que esto suceda, es probable que su cirujano plástico le recomiende que realice un masaje diario en los senos durante los primeros meses después de su cirugía. Hay beneficios al aprender a masajear adecuadamente el área, pero no se garantiza que elimine completamente el riesgo de contractura capsular.
La causa exacta de la contractura capsular no se entiende completamente. El masaje puede ayudar a evitar que la cápsula se endurezca, pero puede que no detenga el proceso por completo.
¿Se puede ver a un médico para un masaje terapéutico para la contractura capsular?
Después de su cirugía, su cirujano le aconsejará cómo masajear el área. También pueden remitirlo a videos instructivos que describen la técnica adecuada.
En la mayoría de los casos, debería estar haciendo su propio masaje de senos. Su médico puede enseñarle la forma correcta de hacerlo, pero dada la naturaleza sensible de este masaje, no deberían ofrecerlo por usted. Si su médico realiza su masaje de senos, podría perder su licencia médica.
¿Qué técnica de masaje utilizar?
Hable con su médico sobre cuándo debe comenzar su terapia de masaje. Esto puede variar dependiendo de su cirugía individual. Algunos profesionales recomiendan que comience una rutina diaria aproximadamente una semana después de la cirugía.
Asegúrese de hablar con su médico sobre cómo masajear el área de manera segura. Si no pueden proporcionar orientación verbal, deberían poder proporcionarle materiales de instrucción, como un folleto o un video.
Aquí hay algunas técnicas generales que pueden ser beneficiosas:
- Coloque sus manos sobre la parte superior de sus senos, ya sea uno o ambos en cada seno a la vez. Empuje hacia abajo durante unos segundos, suelte y repita. Haga la misma maniobra, pero esta vez empuje el pecho hacia arriba.
- Empuje sus senos hacia la mitad de su pecho colocando sus manos a cada lado. Mantenga la posición durante unos segundos y repita.
- Empuje sus senos hacia la mitad de su pecho, esta vez con la mano opuesta (tráquelos debajo de sus senos). Sostener y repetir.
- Coloque ambas manos verticalmente a cada lado de un pecho y apriete. El apretón debe ser lo suficientemente firme pero no doloroso. Repita en su otro seno.
- Tome su hombro con la mano opuesta para que su codo presione sobre su pecho.
Algunos practicantes recomiendan que masajee vigorosamente sus senos:
- Tres veces al día en el primer mes posterior a la cirugía.
- dos veces al día en el segundo mes
- Una vez al día durante el resto de la vida útil de sus implantes.
Una buena regla general es dar masajes durante al menos 5 minutos a la vez.
Aunque las recomendaciones sobre la frecuencia y la duración del masaje pueden variar, los médicos suelen estar de acuerdo en que el masaje regular de los senos es una de las mejores maneras de prevenir la contractura capsular.
¿Existen riesgos y advertencias?
No hay riesgos asociados con el masaje mamario. Para asegurarse de que está utilizando las técnicas adecuadas, repase los movimientos con su médico antes de salir de su cita.
Lo ideal es que vea un video instructivo durante su cita para guiarlo o recibir un diagrama instructivo antes de irse. Es posible que desee hacer el masaje frente a un espejo las primeras veces para asegurarse de que lo está haciendo correctamente.
¿Existen otras opciones de tratamiento?
Una vez que la contractura capsular comienza a desarrollarse, el masaje puede ayudar a revertir parte del endurecimiento.
Los medicamentos contra el asma pueden ayudar a suavizar la cápsula. Se cree que esto funciona debido a las propiedades antiinflamatorias de los medicamentos. La vitamina E también puede ser beneficiosa. Hable con su médico antes de tomar cualquier medicamento o suplemento. Ellos pueden guiarlo a través de sus opciones y discutir cualquier beneficio o riesgo potencial.
En algunos casos, la cirugía puede ser una opción. Hable con su médico acerca de si esta es la mejor ruta para usted. Con la capsulotomía, el implante se libera? De la cápsula, pero aún permanecerá dentro de su pecho. Con la capsulectomía, se retira toda la cápsula y se reemplaza el implante.
¿Todas las personas con implantes mamarios desarrollarán contractura capsular?
Si bien todas las personas que se someten a un aumento de senos desarrollarán una cápsula, que es la forma en que su cuerpo responde naturalmente al tener un implante, no todos desarrollarán contractura capsular.
La investigación sobre la contractura capsular es limitada, por lo que no está claro qué tan común es esta complicación. Los investigadores en un metaanálisis de 2008 estimaron que la contractura capsular afecta a entre el 15 y el 45 por ciento de las mujeres que se someten a un aumento de senos.
No está claro por qué algunas personas desarrollan contractura capsular y otras no.
Se piensa que los siguientes factores pueden jugar un papel:
- Acumulación de sangre en la zona.
- contaminación bacteriana
- Colocación del implante respecto al músculo pectoral.
- Presencia de diversas sustancias en el implante o introducidas durante la cirugía.
El tipo de implante utilizado también puede ser un factor. Los implantes lisos pueden tener un riesgo ligeramente mayor de contractura capsular que los implantes texturizados. Los implantes salinos pueden conllevar un riesgo menor que los implantes de silicona.
¿Cuál es la perspectiva?
Se necesita más investigación para determinar por qué se desarrolla la contractura capsular y qué tan común es.
Una de las formas más eficientes de ayudar a reducir su riesgo y posiblemente incluso la contractura capsular inversa es el masaje diario en los senos. Debe masajear sus senos durante 5 minutos dos o tres veces al día durante los dos primeros meses después de la cirugía. Después, debe masajear durante 5 minutos al menos una vez al día o con la frecuencia recomendada por su médico.
