Cuando recibí mi diagnóstico inicial de síndrome del intestino irritable (SII) hace casi 10 años, pensé ingenuamente que todos mis problemas digestivos serían cosa del pasado. Ahora que los médicos sabían cuáles eran estos síntomas implacables, seguramente podrían arreglarme.
Yo de catorce años estaba equivocado. Fue solo el comienzo de un viaje muy largo y emotivo. Condiciones como el SII afectan los hábitos alimenticios, la vida diaria y las agendas sociales.
He llegado a un acuerdo con el hecho de que sufrir en silencio con una condición digestiva es contraproducente. Mientras que anteriormente intentaba ocultarlo a todos, excepto a mi madre, ahora hablo sobre mi salud en Internet, dejando al descubierto todo lo que el mundo pueda ver.
Y es extrañamente terapéutico.
Pero cuando compartes tu historia, también estás enterado de algunos comentarios extraños y maravillosos a cambio. Resulta que todos los demás también tienen una opinión al respecto.
Hablemos de las 12 cosas que todos con IBS están cansados de escuchar.
Porque definitivamente son más expertos que los diversos gastroenterólogos que he visto, ¿verdad? Ya sea que piensen o no que esta perla de sabiduría es útil, es difícil saber si debo poner los ojos en blanco o aceptar que están tratando de ser comprensivos.
Siempre hay una persona que siente la necesidad de agregar su tarjeta a la pila cuando reconozco o hablo sobre mi IBS. Su dolor de estómago es mucho más doloroso que el mío al parecer. Y si trato de superar eso, ¡cuidado! Oh, cómo me gustaría que fuera sólo un mal estómago temporal.
Cuando aireo mis problemas digestivos, es natural esperar algunas respuestas. Sin embargo, generalmente hay alguien que se entrega demasiado. Y 90 minutos más tarde, probablemente podría pasar un cuestionario sobre su historia GI completa.
Sé que están tratando de empatizar, pero el SII no es algo que una persona solo recibe una vez. Para empezar, las personas solo reciben un diagnóstico porque han tenido síntomas durante meses o más. Si solo IBS levantara su fea cabeza solo una vez y luego desapareciera por completo. Mis problemas estarían resueltos.
Lo maravilloso de las condiciones invisibles como el SII es que probablemente me veo bien por fuera. Y supongo que es un cumplido que me parezco a mi yo normal cuando hay tanta agitación interna en marcha. Pero si alguien tuviera una pierna rota, la gente generalmente no les diría que la chupen y caminen sobre ella. El hecho de que IBS no se pueda ver no significa que no esté allí.
Generalmente entregado en tándem con un suspiro pesado y un giro de los ojos. Entiendo que es frustrante que tenga requisitos dietéticos, pero no me ayuda a sentirme incómodo por ellos también. Ya es bastante malo que haya tenido que renunciar a chocolate, queso, leche, lácteos, mantequilla. Pero mira, todavía estoy aquí, caminando y hablando, así que debo poder comer ALGO.
Sí, una buena comida y el ejercicio pueden ayudar a aliviar los síntomas. Pero en algunos casos, también pueden exacerbarlos. Por lo tanto, es poco simpático asumir que todos son iguales y que la solución es muy simple. Cuando alguien me dice esto, entiendo que solo están tratando de ayudar. Pero es un poco frustrante suponer que ya no estoy intentando.
Seguramente todos saben que incluso Su Majestad la Reina va por un número dos. Aunque no es la cosa más placentera del mundo, agradecería un poco más una respuesta digna. Pero este tipo de comentario hace que una persona se sienta avergonzada por abrirse.
Eso es lo que me digo a mí mismo cuando estoy sentada en el inodoro por séptima vez esa mañana. Yo tampoco creo en este malarkey! Si solo el SII fuera un mito, resolvería todos mis problemas.
Todos hemos escuchado la frase "mente sobre materia". y hasta cierto punto es cierto. Con el SII, preocuparse por la aparición de síntomas invariablemente significa que los síntomas aumentan debido a la ansiedad. No puedo ganar Pero diciendo que todo está en mi cabeza? Eso es insensible y francamente desconsiderado.
Pensé que finalmente estaba en el final de la cola de mis síntomas, y luego, vaya, ahí voy otra vez. Es volver a la rutina IBS. Lo que me gustaría que entendiera la gente que no tiene SII: estoy cansada de ser controlada por mi sistema digestivo, pero no puedo evitarlo. Probablemente nunca seré 100 por ciento mejor, pero estoy haciendo mi mejor esfuerzo. Es frustrante, pero puedo evitarlo.
Digamos que tengo 10 gatos, y alguien alérgico a los gatos viene a visitar. ¿Quitarse a nueve de los gatos significa que esa persona no tiene una reacción alérgica? (No.) Si pudiera comer ese pudín de chocolate cremoso, derretido en el medio, cálido, lo haría. Pero no puedo.
Es cierto que es difícil saber lo que se debe decir a alguien que sufre de SII, ya que, desde la perspectiva de un extraño, puede ser frustrante no saber cómo ayudar. Recuerdo que mi madre estaba llorando porque se sentía impotente para ayudarme. Puede ser difícil saber qué será lo más útil para decir.
Pero tenga la seguridad de que, a veces, yo y otros como yo solo necesitamos un oído comprensivo (y un inodoro cerca). Tu apoyo significa más de lo que sabes.
Scarlett Dixon es una periodista, blogger de estilo de vida y YouTuber, residente en el Reino Unido, que organiza eventos de redes en Londres para bloggers y expertos en redes sociales. Ella tiene un gran interés en hablar sobre cualquier cosa que pueda considerarse tabú, y una larga lista de deseos. ¡También es una gran viajera y le apasiona compartir el mensaje de que IBS no tiene que retenerte en la vida! Visita su sitio web y twittea su @Scarlett_London.
