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La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta el sistema inmunológico. Puede hacer que se formen parches de piel roja y escamosa en todo el cuerpo. Aproximadamente 7.5 millones de estadounidenses viven con psoriasis, y puede ocurrir a cualquier edad.
Hay muchos tratamientos disponibles para ayudar a controlar los síntomas de la psoriasis. Encontrar el tratamiento adecuado para usted puede tomar un poco de prueba y error. Si su tratamiento actual no le está ayudando, o solo ha probado un medicamento de venta libre, hable con su médico acerca de las siguientes opciones para ver cuál puede funcionar mejor para usted.
Cremas y ungüentos tópicos.
Las cremas tópicas y los ungüentos se consideran la primera línea de defensa contra los síntomas de la psoriasis. Son el tratamiento más utilizado para los casos leves a moderados. Estos medicamentos trabajan para reducir la inflamación y ayudan a aliviar la piel seca, roja y con picazón. Los tratamientos tópicos están disponibles en formularios de venta libre y de venta libre. Puede comprarlos en la mayoría de las farmacias y supermercados locales. Ciertos tratamientos tópicos recetados pueden causar efectos secundarios como irritación y adelgazamiento de la piel. También pueden interactuar pobremente con los medicamentos existentes, así que asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar cualquier nuevo tratamiento tópico.
Terapia de luz
La terapia de luz, a veces llamada fototerapia, es la exposición de la piel a la luz ultravioleta a intervalos regulares. La forma más fácil de tratar su psoriasis con terapia de luz es pasar intervalos de tiempo controlados a la luz natural. También puede obtener este tipo de tratamiento en el consultorio de un médico o desde la comodidad de su hogar utilizando un dispositivo de fototerapia.
Hay una serie de diferentes opciones de fototerapia, que incluyen PUVA, UVB y tratamientos con láser excimer. Tenga en cuenta que una cama de bronceado no es un sustituto adecuado para un dispositivo de fototerapia, ya que el bronceado en interiores aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Hable con su médico sobre si la terapia de luz es una buena opción para usted.
Tratamientos sistémicos
Los tratamientos sistémicos se utilizan generalmente para casos más graves de psoriasis, debido al alto riesgo de efectos secundarios graves. Los sistémicos ingresan al torrente sanguíneo y afectan todo el cuerpo, dirigiendo selectivamente las moléculas dentro de las células inmunitarias para reducir la inflamación. Por lo general, vienen en forma oral (píldora o tableta), pero ciertos sistemas sistémicos se administran mediante inyección. Cada tipo de tratamiento sistémico puede ir acompañado de efectos secundarios únicos, como náuseas, entumecimiento, sequedad de la piel y enrojecimiento. Consulte a su médico si las opciones sistémicas son adecuadas para usted.
Productos biologicos
Los medicamentos biológicos son tratamientos de psoriasis intravenosos o inyectables producidos en un laboratorio con células vivas. Los tratamientos biológicos son diferentes a los tratamientos sistémicos porque, en lugar de afectar a todo el sistema inmunológico, se dirigen a áreas específicas involucradas en el desarrollo de la psoriasis. Los productos biológicos se están convirtiendo rápidamente en una de las formas más populares de tratamiento de la psoriasis.
Sin embargo, tienen algunas desventajas. Hay un mayor riesgo de infección en ciertos pacientes y es probable que los síntomas de la psoriasis vuelvan a aparecer si no continúa con el tratamiento. Los productos biológicos también son caros. Hable con su médico acerca de los diferentes medicamentos biológicos disponibles y si es adecuado para este tipo de tratamiento.
Cambios en el estilo de vida
Hacer ciertos cambios en el estilo de vida a menudo puede ayudar a controlar los síntomas de la psoriasis. Si eres fumador, trata de dejarlo lo antes posible. No solo es malo para el corazón y los pulmones, sino que también puede ser un desencadenante de brotes de psoriasis. Del mismo modo, beber demasiado alcohol puede deshidratarte y empeorar los síntomas de la psoriasis. Puedes disfrutar de una copa de vino o una cerveza de vez en cuando, pero la moderación es la clave.
Hacer cambios en su dieta también puede afectar su psoriasis. Trate de reducir los alimentos que se cree que causan inflamación, como las carnes rojas, los lácteos y las verduras de la noche, como los tomates, los pimientos y las papas. Almacene alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 como el aceite de oliva, las nueces y las semillas de calabaza.
El estrés también es un desencadenante importante para la mayoría de las personas con psoriasis. Intente practicar yoga o unirse a un grupo de terapia específico para la psoriasis para ayudarlo a reducir y controlar sus niveles de estrés.
Si ya probó las opciones de tratamiento mencionadas anteriormente y sus síntomas aún empeoran, hable con su médico sobre los beneficios y riesgos de combinar múltiples tratamientos.
