Sobre las infecciones de vejiga.
Las infecciones de la vejiga son el tipo más común de infección del tracto urinario (ITU). Se pueden desarrollar cuando las bacterias entran en la uretra y viajan a la vejiga.
La uretra es el tubo que extrae la orina del cuerpo. Una vez que las bacterias ingresan a la uretra, pueden adherirse a las paredes de la vejiga y multiplicarse rápidamente.
La infección resultante puede causar síntomas incómodos, como la necesidad repentina de orinar. También puede causar dolor al orinar y calambres abdominales.
Una combinación de tratamientos médicos y caseros puede aliviar estos síntomas. Si no se trata, las infecciones de la vejiga pueden ser potencialmente mortales. Esto se debe a que la infección puede propagarse a los riñones o la sangre.
Aquí hay siete remedios eficaces para la infección de la vejiga.
1. beber más agua
Por qué ayuda: El agua elimina las bacterias de la vejiga. Esto ayuda a deshacerse de la infección más rápido. También diluye la orina, por lo que orinar puede ser menos doloroso.
La orina está hecha de productos de desecho de su cuerpo. La orina oscura concentrada puede ser más irritante y dolorosa al pasar cuando tiene una infección de la vejiga.
La orina diluida es de color más claro y generalmente no irrita tanto.
Prueba esto
- Beba al menos ocho vasos de agua al día. Limite las bebidas con cafeína, incluyendo el café, el té y los refrescos. La cafeína puede irritar su vejiga aún más cuando no tiene una infección.
2. micción frecuente
Por qué ayuda: La micción frecuente ayuda a eliminar la infección al sacar las bacterias de la vejiga. ?Sosteniendolo,? o no ir al baño cuando lo necesita, da tiempo para que las bacterias continúen multiplicándose en la vejiga.
También puede ser útil orinar después de tener relaciones sexuales. La actividad sexual puede empujar las bacterias más profundamente en la uretra tanto en hombres como en mujeres.
Orinar después de tener relaciones sexuales puede ayudar a eliminar las bacterias de su tracto urinario. Esto evita que los gérmenes se depositen y causen una infección.
Prueba esto
- Beba muchos líquidos para que pueda orinar. Ve al baño tan pronto como puedas.
3. Antibióticos
¿Por qué ayudan? Los antibióticos matan las bacterias que causan la infección de la vejiga. Si tiene una ITU, generalmente necesita medicamentos para eliminar el germen que causa la infección. Los expertos recomiendan tratar las ITU con antibióticos.
Si tiene síntomas de una ITU, consulte a su médico. Las infecciones de transmisión sexual (ITS), las infecciones vaginales y ciertas afecciones vaginales pueden simular los síntomas de una ITU. Por lo tanto, es esencial obtener el tratamiento adecuado para su afección.
Prueba esto
- Llame a su médico si sus síntomas duran más de dos días o empeoran. Es probable que necesite antibióticos para tratar la infección de la vejiga.
- Si es mayor, está embarazada o tiene otros problemas de salud graves, como diabetes, llame a su médico de inmediato.
- La duración del tratamiento puede variar, dependiendo del medicamento que su médico le recete y de su salud en general. Es importante que tome su medicamento durante todo el ciclo, incluso si se siente mejor antes de que termine. Tomar la dosis completa se asegurará de que todas las bacterias dañinas estén fuera de su sistema.
4. Analgésicos.
¿Por qué ayudan? Las infecciones severas de la vejiga pueden causar dolor en la región pélvica, incluso cuando no está orinando. Los antibióticos tratarán la infección.
Tenga en cuenta que puede tomar un día o dos antes de que los medicamentos comiencen a ayudar. Tomar medicamentos para el dolor puede aliviar los calambres abdominales, el dolor de espalda y cualquier molestia que pueda sentir.
Prueba esto
- Pregúntele a su médico si es seguro tomar analgésicos de venta libre. Tomar paracetamol (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o fenazopiridina (Pyridium) puede aliviar el dolor mientras espera que los antibióticos comiencen a funcionar.
5. Calentadores
Por qué ayuda: Poner a fuego lento en la región abdominal o en la espalda puede aliviar el dolor sordo que a veces se produce durante las infecciones de la vejiga. Esto puede ser especialmente útil cuando se usa junto con sus medicamentos.
Prueba esto
- Puede comprar una almohadilla eléctrica en una farmacia local o en línea. Asegúrese de seguir las instrucciones del paquete con cuidado para evitar quemarse. También puedes hacer una compresa tibia y húmeda en casa. Simplemente empape una toalla pequeña en agua tibia y colóquela sobre su vejiga o abdomen.
6. vestido apropiado
Por qué ayuda: Las bacterias crecen en ambientes cálidos y húmedos. Para las mujeres, los jeans ajustados y otras prendas ajustadas pueden atrapar la humedad en áreas delicadas. Esto crea un caldo de cultivo para las bacterias vaginales.
Prueba esto
- Use ropa interior de algodón, pantalones sueltos o faldas para promover la circulación de aire y reducir el crecimiento de bacterias.
7. Jugo de arándano
Por qué ayuda: El arándano se ha utilizado como un tratamiento natural para prevenir las infecciones de vejiga durante generaciones. De acuerdo con investigaciones recientes, el zumo de arándano y las tabletas de arándanos son prometedores como un remedio para las mujeres que con frecuencia tienen infecciones de vejiga.
Pero no está claro si el jugo de arándano realmente funciona para prevenir infecciones de vejiga en la población más grande.
Prueba esto
- Hable con su médico sobre el jugo de arándano como una forma de prevenir las infecciones de la vejiga.
Prevención de futuras infecciones vesicales.
Los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir la aparición de infecciones de vejiga:
- Beba de seis a ocho vasos de agua al día.
- Orina tan pronto como sientas la necesidad.
- Tomar duchas en lugar de baños.
- Use ropa interior de algodón.
- Cambia tu ropa interior diariamente.
- Orina antes y después de la actividad sexual.
- Evite usar un diafragma o espermicida, y cambie a una forma alternativa de control de la natalidad.
- Hombres: Use condones lubricados no espermicidas.
- Mujeres: limpie de adelante hacia atrás después de orinar.
- Mujeres: No use duchas o aerosoles vaginales.
Su médico puede recomendar un tratamiento preventivo si ha estado experimentando infecciones recurrentes de vejiga.Esto puede consistir en tomar antibióticos en pequeñas dosis diarias para prevenir o controlar futuras infecciones de la vejiga.
La dieta, junto con la acidez de la orina, también puede afectar la forma en que las infecciones afectan a las personas.
Investigadores de la Universidad de Washington en St. Louis descubrieron que aquellos cuyo tracto intestinal producía ciertas sustancias, llamadas sustancias aromáticas, tenían menos actividad bacteriana en la orina.
La producción de estas sustancias parece estar relacionada con los tipos de bacterias saludables que las personas transportan en su tracto intestinal. Además, la orina que era baja en ácido tenía menos bacterias, por lo que los medicamentos que pueden hacer que la orina sea menos ácida pueden tener un papel en la prevención de estas infecciones.
Perspectivas para las personas con una infección de vejiga
Las infecciones de vejiga, incluidas las infecciones recurrentes, requieren atención médica. Cuando se trata con prontitud y eficacia, el riesgo de complicaciones graves es bajo.
Numerosos investigadores también están trabajando en vacunas para protegerse contra los tipos más comunes de bacterias que causan infecciones en la vejiga. Hasta entonces, los remedios caseros combinados con medicamentos son pasos importantes para sentirse mejor.
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