Acné y bicarbonato de sodio.
El acné es una afección cutánea común que la mayoría de las personas experimenta en su vida. Cuando sus poros se obstruyen con los aceites naturales de su cuerpo, las bacterias pueden formar y causar granos.
El acné no es una afección cutánea que ponga en peligro la vida, pero puede afectar la autoestima, causar irritación de la piel y, a veces, es ligeramente doloroso debido a la inflamación.
Los brotes de acné suelen aparecer en la cara, pero también pueden formarse protuberancias en el cuello, la espalda y el pecho. Para prevenir las cicatrices y brotes adicionales de acné, muchas personas usan remedios naturales que incluyen bicarbonato de sodio como tratamiento para la piel.
Beneficios de bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio es una sustancia alcalina útil para controlar los niveles de pH. Ayuda a neutralizar las sustancias ácidas dentro y fuera del cuerpo. Debido a que el bicarbonato de sodio reduce la cantidad de ácido en su estómago, se usa generalmente para calmar un malestar estomacal o curar la indigestión.
El bicarbonato de sodio también contiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Esto lo convierte en un ingrediente ideal en cremas de venta libre para la irritación de la piel, las picaduras de insectos y las erupciones leves. Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio o con pastas de dientes a base de bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias dañinas en su boca y blanquear sus dientes. También refresca tu aliento.
Para los brotes de acné, el bicarbonato de sodio puede ayudar a calmar la inflamación y el dolor leve. Se puede usar como exfoliante o se puede agregar a los tratamientos actuales para el acné para aumentar los efectos. Sin embargo, no se recomienda para uso diario.
Peligros de usar tratamientos de bicarbonato de sodio para el acné
Tanto los médicos como los investigadores sugieren utilizar tratamientos clínicos para los brotes de acné y otras afecciones de la piel, incluso si ha habido algunas historias de éxito. Si bien hay poca investigación sobre los efectos del bicarbonato de sodio en la piel específicamente, este ingrediente puede hacer más daño que beneficio.
Algunos efectos secundarios de usar bicarbonato de sodio en la piel y la cara incluyen:
- secado excesivo de la piel
- inicio temprano de arrugas
- empeorado brotes de acné
- irritación e inflamación de la piel
Esto se debe a que el bicarbonato de sodio puede interferir con el nivel de pH de la piel.
La escala de pH es de 0 a 14. Cualquier cosa por encima de 7 es alcalina, y cualquier cosa por debajo de 7 es ácida. Un pH de 7.0 es neutro.
La piel es un órgano naturalmente ácido con un pH de 4.5 a 5.5. Esta gama es saludable: mantiene la piel hidratada con aceites saludables al tiempo que protege al órgano de las bacterias y la contaminación. La interrupción de este manto ácido de pH puede tener efectos secundarios dañinos, específicamente para la piel.
El bicarbonato de sodio tiene un nivel de pH de 9. La aplicación de una base alcalina fuerte en la piel puede despojarlo de todos sus aceites naturales y dejarlo desprotegido de las bacterias. Esto puede hacer que la piel se vuelva más sensible a los elementos naturales, como el sol. El uso constante de bicarbonato de sodio en la piel puede afectar la rapidez con la que la piel puede recuperarse y rehidratarse.
Tratamientos de acné bicarbonato de sodio.
Aunque no se recomienda ampliamente, hay algunos tratamientos con bicarbonato de sodio que puedes usar para el acné. Debido a sus propiedades alcalinas, solo son necesarias pequeñas cantidades de bicarbonato de sodio.
Para cada método de tratamiento, use una caja nueva de bicarbonato de sodio. No use una caja de bicarbonato de sodio que utiliza para hornear o desodorizar su refrigerador. Es posible que estas cajas usadas ya hayan interactuado con otras sustancias y sustancias químicas que podrían ser dañinas para su piel.
Mascarilla o exfoliante.
Para ayudar a eliminar las células muertas de la piel o aliviar la inflamación, algunas personas incluyen bicarbonato de sodio en una exfoliación o máscara facial.
Después de usar un limpiador facial, mezcle no más de 2 cucharaditas. de bicarbonato de sodio en una pequeña cantidad de agua tibia hasta que se forme una pasta. Esto se puede aplicar con la punta de los dedos y masajear en la piel. Déjelo por no más de 10 a 15 minutos si se usa como máscara facial. Si se usa como exfoliante, enjuague inmediatamente después de masajear la mezcla en su cara.
Después de ambos tipos de uso, aplique inmediatamente un humectante facial para evitar que la piel se seque.
No repita este método más de dos veces por semana.
Aumenta tu limpiador facial
Similar al método de tratamiento exfoliante, se puede incorporar una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio en su régimen para ayudar a eliminar los brotes de acné.
Para aumentar la potencia de su limpiador facial diario, mezcle no más de 1/2 cucharadita. de bicarbonato de sodio en la mano con su limpiador. Aplica la mezcla en tu cara y masajea suavemente sobre tu piel.
Una vez que te enjuagues la cara, aplica una crema hidratante facial para evitar la sequedad y la piel. Continúe usando su limpiador diario según lo indicado, pero mezcle bicarbonato de sodio no más de dos veces por semana.
Tratamiento localizado
Otra técnica de tratamiento común es el tratamiento localizado de las protuberancias del acné, específicamente en la cara. Para este método, haga una pasta de bicarbonato de sodio de no más de 2 cucharaditas. de bicarbonato de sodio y agua. Aplique la mezcla sobre el área o los bultos deseados, y déjela reposar durante al menos 20 minutos.
Puede comenzar a endurecerse o formar una costra, pero está bien. Asegúrese de enjuagarlo bien y aplicar una crema hidratante. Algunos sugieren dejar la mezcla encendida durante la noche, pero esto puede aumentar el riesgo de efectos secundarios.
La línea de fondo
El bicarbonato de sodio es una sustancia alcalina que puede afectar el equilibrio del pH de la piel y dejarlo sin protección. Si bien los mitos de larga data pueden decir que el bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir el acné, los dermatólogos no recomiendan esto como un método de tratamiento. En su lugar, apégate a los tratamientos clínicos para el acné y productos de venta libre.
Si decide usar bicarbonato de sodio como un remedio natural para el acné, asegúrese de limitar la exposición de la piel a la sustancia y use una crema hidratante después. Si experimenta efectos secundarios irregulares, dolor o erupciones, visite a un dermatólogo de inmediato.
