El cáncer de pulmón de células no pequeñas (CPCNP) es un tipo más común de cáncer. Según la Comunidad de Apoyo al Cáncer, el NSCLC representa entre el 80 y el 85 por ciento de los cánceres de pulmón en los Estados Unidos. Aun así, un diagnóstico de NSCLC puede hacer que se sienta solo.
Si se siente de esta manera, puede considerar unirse a un grupo de apoyo para el cáncer de pulmón. Si usted es un cuidador, puede alentar a su ser querido a unirse a una comunidad de cáncer de pulmón. Pero también puede considerar unirse a uno específicamente para cuidadores.
Existen muchos grupos de apoyo, incluidas las comunidades generales de apoyo para el cáncer. Sin embargo, un estudio de 1999 publicado en Clinical Lung Cancer sugiere que las personas con cáncer de pulmón se benefician más al unirse a un grupo de apoyo específico para el cáncer de pulmón. Desde el apoyo emocional hasta la calidad de vida, hay muchas razones para unirse a un grupo de apoyo para el cáncer de pulmón. Los cuidadores pueden obtener beneficios similares.
Siga leyendo para obtener más información sobre estos beneficios, así como dónde puede encontrar la comunidad adecuada para usted.
Conexiones sociales y apoyo emocional.
El cáncer de pulmón se puede aislar de muchas maneras. Si recientemente recibió un diagnóstico de CPNM, puede sentirse solo. Puede que seas la única persona que conozcas que esté luchando contra el cáncer. Esto puede hacerte sentir que estás solo en tus luchas. Puede que incluso tenga que dejar el trabajo, lo que puede hacer que se sienta sin un propósito.
Si ha estado luchando contra el cáncer de pulmón por un tiempo, es posible que no pueda mantenerse al día con una vida social como antes. La tos constante puede hacer que un grupo se sienta incómodo. Las dificultades respiratorias pueden dificultar la participación en actividades físicas. Para los adultos activos con NSCLC, no poder hacer las cosas que solían ser devastadoras.
Los cuidadores no están exentos de las luchas sociales provocadas por un ser querido que tiene cáncer de pulmón. Su tiempo y energía están dedicados a sus seres queridos, por lo que esto puede significar renunciar a los eventos sociales, el trabajo y los pasatiempos.
Los grupos de apoyo para el cáncer de pulmón para quienes tienen NSCLC o sus cuidadores pueden ayudar a crear conexiones sociales. Estar en un grupo con otros puede disminuir la soledad al crear un espacio sin juicio ni pena. También puedes experimentar más libertad para ser tú mismo. No tiene que preocuparse por la tos extrema o los efectos secundarios del tratamiento.
Aquellos que se someten o han finalizado el tratamiento para NSCLC también pueden ofrecer empatía porque comparten experiencias similares.
Estos impactos positivos en su vida social de los grupos de apoyo pueden ayudar a mejorar su calidad de vida. Estar en un grupo puede aliviar la soledad y crear un sentido renovado de propósito. Esto a su vez ayuda a reducir la incidencia de complicaciones como la depresión.
Oportunidades educativas
Los grupos de apoyo para el cáncer de pulmón también son sitios para oportunidades educativas. Puede aprender algo nuevo sobre el NSCLC en la forma de tratamiento. Luego puede hablar con su médico para crear un mejor plan de tratamiento.
Cada reunión en un grupo de apoyo a menudo tiene un tema diferente. Hay oportunidad para que los miembros expresen sus pensamientos y preocupaciones. Los posibles temas incluyen:
- Opciones de tratamiento para el cáncer de pulmón.
- técnicas de respiración útiles
- Maneras de prevenir la propagación del cáncer.
- técnicas para dejar de fumar
- consejos de ejercicio
- Técnicas de yoga y meditación.
- medicina alternativa
- Información del cuidador y del cuidado del hogar.
- Métodos para comunicarse con su médico.
Muchos grupos de apoyo están dirigidos por profesionales médicos, como hospitales y clínicas locales. Algunos están dirigidos por capítulos locales de organizaciones nacionales, como la Alianza contra el Cáncer de Pulmón o la Sociedad Americana del Cáncer.
También aprenderá de otros miembros del grupo por sus historias de éxito o desafíos.
El apoyo educativo es fundamental tanto para los recién diagnosticados como para aquellos que se han sometido a un tratamiento para el cáncer de pulmón. Todos los días hay nuevos desarrollos en el tratamiento del cáncer, y es importante mantenerse actualizado.
Perspectiva mejorada
Los estudios sugieren que un grupo de apoyo para el cáncer podría mejorar su perspectiva de NSCLC. (Pero esto no significa que deba renunciar a su plan de tratamiento). Todavía no se conoce el vínculo exacto entre los grupos de apoyo y las tasas de supervivencia. Pero dados los otros beneficios del apoyo comunitario, vale la pena intentarlo.
Encontrar el grupo de apoyo adecuado
Encontrar la comunidad adecuada para compartir sus experiencias es la clave del éxito.
Primero, deberá decidir entre un grupo de apoyo en línea o en persona. Algunas personas prefieren conocer a otros miembros en persona. Si le preocupa el tiempo, los viajes o la movilidad, puede optar por un grupo en línea.
Otra opción es la asesoría personalizada si no se siente cómodo con un entorno grupal.
Está bien probar diferentes grupos hasta que encuentre el ajuste correcto. No te rindas hasta que encuentres lo que funciona para ti. (Incluso puede considerar comenzar un grupo, si es posible).
Las siguientes organizaciones ofrecen grupos de apoyo para personas con cáncer de pulmón:
- Sociedad Americana del Cáncer
- Asociación Americana del Pulmón
- CancerCare
- Alianza de cáncer de pulmón
También puede hablar con su médico sobre los grupos de apoyo para el cáncer de pulmón en su comunidad. Muchos hospitales y organizaciones sin fines de lucro tienen reuniones educativas gratuitas y grupos de apoyo para personas con cáncer de pulmón.
