Últimamente, el bicarbonato de sodio se está promocionando como el principio y el fin de la limpieza ecológica y la belleza natural. Desde usarlo para lavar tu cabello hasta tratar mágicamente una infección urinaria, o para calmar las picaduras de insectos, hay poco que el internet no afirme que el polvo puede hacer.
Y si bien es cierto que el bicarbonato de sodio es excelente para hacer que tu bañera brille y neutralizar el olor corporal no deseado, eso no significa que sea una buena idea comenzar a frotarte la cara. Este es el por qué.
¿Por qué no se debe usar bicarbonato de sodio para lavarse la cara?
Hay bastantes razones por las que nunca se debe poner bicarbonato de sodio en la cara. Incluso:
Demasiado básico
El bicarbonato de sodio, o bicarbonato de sodio, se usa más comúnmente para aliviar la acidez estomacal porque es una sustancia química básica que ayuda a neutralizar el ácido. Esto también puede ocurrir en la piel. Si bien los dermatólogos a veces usan bicarbonato de sodio para neutralizar una exfoliación química en la oficina, generalmente es demasiado básico para un lavado general, especialmente si se usa con frecuencia.
La piel sana es ligeramente ácida. Este manto ácido ayuda a formar una barrera protectora, y es importante para la salud general de la piel. Lavarse con bicarbonato de sodio puede eliminar la barrera protectora de aceite de la piel, alterar su pH e interrumpir las bacterias naturales de la superficie que ayudan a prevenir infecciones y acné. Esto puede dejarlo con la piel despojada que es propensa a infecciones y brotes.
Sensibilidad
Si bien generalmente no es dañino, el bicarbonato de sodio puede irritar la piel. La mayoría de las personas no saben que son sensibles al bicarbonato de sodio hasta que comienzan a aplicarlo directamente en la piel. Es famoso por causar erupciones en las axilas, enrojecimiento y ardor en algunas personas cuando se usa en desodorantes caseros o naturales.
Si reacciona al bicarbonato de sodio, evite los productos de bicarbonato de soda y use una loción humectante sin perfume hasta que la irritación desaparezca.
Excesivamente exfoliante
La exfoliación adecuada puede igualar el tono de la piel y hacer que se vea mejor, pero también es muy fácil obtener algo bueno. La exfoliación excesiva puede causar enrojecimiento, brotes, quemaduras y sequedad de la piel. La Academia Americana de Dermatología recomienda darle a su piel mucho tiempo entre los tratamientos de exfoliación para prevenir la irritación o evitarla por completo si tiene la piel sensible.
Al igual que una exfoliación con sal o azúcar, el bicarbonato de sodio actúa como un exfoliante físico cuando se convierte en una pasta o no se disuelve completamente en agua. La exfoliación puede ser útil, pero no se recomienda la exfoliación día y noche, como lo haría si se lava con bicarbonato de sodio.
Qué usar en su lugar
Los productos para la piel que funcionarán mejor para usted dependerán del tipo de piel que tenga. Puede llevar algo de experimentación, pero eventualmente encontrará un lavado de cara que satisfaga sus necesidades.
Piel seca o sensible
Si su piel se irrita fácilmente o se seca con frecuencia, busque barritas o limpiadores a base de glicerina. Ayudan a proteger las barreras de la piel y no despojan a la piel de sus aceites naturales hidratantes. Limpiadores faciales que están etiquetados "sin detergente"? También puede ser beneficioso porque es menos probable que eliminen los aceites que su piel necesita.
Piel grasosa
La espuma es tu amiga. Un limpiador espumante puede ayudar a eliminar el exceso de grasa de la piel.
Piel propensa al acné
La piel propensa al acné puede ser seca, grasa o una combinación de las dos, lo que hace que elegir un limpiador sea un poco más difícil. Un limpiador medicado que contiene ácido salicílico, ácido glicólico o peróxido de benzoilo puede ser útil, pero estos ingredientes también pueden secar la piel y causar irritación.
Use un limpiador suave si tiene la piel sensible y propensa al acné.
Desmaquillado
Es importante quitarse el maquillaje de manera adecuada para evitar brotes, poros tapados e incluso infecciones oculares, pero tampoco querrá dejar la cara roja y ardiendo cuando termine.
Los limpiadores que tienen una base de aceite o una base de aceite y agua funcionan mejor para eliminar los productos cerosos que se encuentran en el maquillaje. El aceite de jojoba, el aceite de coco y el aceite de oliva funcionan muy bien para eliminar suavemente el maquillaje. Tenga cuidado con los productos que contienen alcohol porque pueden secarse e irritarse.
Exfoliación
Los limpiadores con ácido glicólico y salicílico pueden ayudar a eliminar la piel muerta y exfoliar químicamente la piel. Tú también puedes suavemente Utilice un pulidor o un cepillo eléctrico. Solo asegúrese de aplicar una ligera presión y de darle suficiente tiempo a su piel para que se recupere entre la exfoliación. La exfoliación excesiva puede hacer que los poros se hinchen y empeorar la irritación y los brotes.
Tono de la noche fuera de la piel
La exfoliación puede ayudar a reducir la opacidad e incluso el tono de la piel. Los limpiadores con antioxidantes como vitaminas como C, E o B pueden ayudar a calmar el enrojecimiento. Los extractos de té verde y la cafeína pueden llevar a una tez más uniforme.
Lavado de cara natural
No necesita más que agua pura y las manos para lavarse la cara adecuadamente, especialmente si no tiene maquillaje ni productos para el cuidado de la piel. Los aceites como la aceituna, la jojoba y el coco pueden eliminar el maquillaje y otros productos a base de aceite como Aquaphor y vaselina.
Un suave lavado de cara con algunos ingredientes simples como la glicerina puede ayudar a eliminar cualquier residuo de aceite cuando haya terminado.
El vinagre de sidra de manzana diluido o hamamelis puede refrescar la cara.
Línea de fondo
Lavarse la cara no tiene que ser abrumador o demasiado complicado. Puede ser tan simple como lavarse con un limpiador suave, sin perfume, formulado para su tipo de piel y necesidades particulares.
Mientras que el bicarbonato de sodio ciertamente tiene su lugar en la vida natural, es mejor dejarlo de lado.
