Diarrea ardiente
Tener diarrea nunca es una experiencia placentera. Cuando se quema o duele ir, eso empeora aún más las cosas. Sigue leyendo para saber qué podría estar causando tu diarrea ardiente, cómo tratarla en casa y cuándo llamar a tu médico para que te realice más pruebas.
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Causas
Hay una serie de razones por las que puede experimentar diarrea ardiente. Siempre es una buena idea que lo revise un médico siempre que note una diferencia en sus hábitos intestinales. Dicho esto, muchas de las causas más comunes a menudo pueden tratarse en el hogar.
Comer comidas picantes
Si esta es la primera vez que ha notado diarrea ardiente, piense en lo que ha comido recientemente. Las comidas picantes como los pimientos contienen capsaicina. Este compuesto de origen natural es lo mismo que se encuentra en los aerosoles de pimienta, la maza y los analgésicos tópicos. Se quema al contacto. Comer muchos pimientos o comidas picantes puede provocarle varios síntomas, entre ellos, diarrea ardiente.
Hemorroides
¿Sabías que el estreñimiento y la diarrea a veces pueden ir de la mano? Es verdad. Con el tiempo, el estreñimiento y otras afecciones pueden causar hemorroides, que son venas inflamadas en su ano o recto. La irritación de estas venas puede hacer que sienta ardor y dolor durante los movimientos intestinales.
Síndrome del intestino irritable
La diarrea frecuente que acompaña al síndrome del intestino irritable (SII) también puede causar molestias y ardor. Esta condición es más común de lo que piensas. Aproximadamente 1 de cada 5 estadounidenses tiene síntomas de SII, pero menos de 1 de cada 5 de los que tienen síntomas buscan ayuda médica para la afección. No está claro qué causa el SII. Los desencadenantes pueden incluir desde ciertos alimentos hasta estrés excesivo o cambios hormonales.
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Los síntomas
Cualquier síntoma adicional que tenga con su diarrea ardiente probablemente variará dependiendo de la causa.
Comer comidas picantes
La exposición a la capsaicina puede hacer que su piel se queme o incluso causar ataques de asma.
Cuando se ingiere, este compuesto también puede causar:
- calambres en el estómago
- náusea
- vomitar
- Diarrea
Hemorroides
Las hemorroides ocurren después de esforzarse durante los movimientos intestinales. También ocurren con frecuencia durante el embarazo, después del parto y siempre que se haya ejercido otra tensión en el ano.
Usted puede experimentar:
- Sangrado sin dolor durante los movimientos intestinales.
- picazón, dolor o molestia en y alrededor del ano
- hinchazón o un bulto cerca de su ano
- fuga de heces
Síndrome del intestino irritable
Los síntomas de IBS varían dependiendo de la persona. Es una condición crónica, por lo que los síntomas pueden aparecer y desaparecer en oleadas.
Usted puede experimentar:
- dolor de estomago y calambres
- hinchazón
- gas
- diarrea o estreñimiento, a veces alternando
- heces de moco
Síntomas del SII en hombres y mujeres "
Tratamiento casero
Hay muchas maneras de tratar sus síntomas en casa. En muchos casos, la diarrea ardiente es una condición temporal que responderá bien a los cambios en el estilo de vida y a los tratamientos de venta libre.
Comida picante
Si sospechas que tu diarrea ardiente es causada por comer alimentos picantes, experimenta limitándolos o eliminándolos de tu dieta. Es posible que incluso desee llevar un diario de alimentos para ver qué alimentos causan la mayoría de los síntomas.
Como alternativa, también puede intentar hacer todo lo contrario. En un artículo publicado por la revista Men's Health, Sutep Gonlachanvit, MD, explica que comer alimentos picantes con frecuencia durante más de tres semanas puede ayudar a desensibilizarlo a esa sensación de ardor.
Hemorroides
Las hemorroides pueden curarse solas con el tiempo. Hay algunas cosas que puede hacer para acelerar el proceso.
- Use cremas para hemorroides de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés) como Preparation H o Doctor Butler y almohadillas de hamamelis para aliviar la molestia, el ardor y la picazón. También puede usar bolsas de hielo para ayudar con la hinchazón.
- Sumérjase en agua tibia o en un baño de asiento durante 10 a 15 minutos un par de veces al día.
- Use toallitas húmedas o papel higiénico húmedo en lugar de seco para limpiar.
- Considere tomar analgésicos de venta libre como paracetamol o ibuprofeno para aliviar temporalmente el dolor.
Recuerde: el sangrado es un síntoma común de las hemorroides. Sin embargo, cualquier sangrado de su recto es una buena razón para visitar a su médico.
Síndrome del intestino irritable
Si bien el SII es una afección crónica, hay muchas cosas que puede hacer para ayudar con los brotes.
- Ajusta tu ingesta de fibra. A algunas personas con SII les va bien con dietas ricas en fibra porque ayudan a reducir el estreñimiento. Otros encuentran que comer demasiado puede darles gas y calambres.
- Lleve un diario de alimentos para ver si hay ciertos alimentos que causan diarrea más que otros.
- Haga ejercicio con regularidad y tome mucha agua todos los días para promover hábitos saludables de evacuación intestinal.
- Coma comidas pequeñas y regulares si tiene diarrea.
- Tenga cuidado con los medicamentos antidiarreicos de venta libre. Trate de tomar la dosis más baja alrededor de media hora antes de comer. El uso incorrecto de estos medicamentos puede llevar a otros problemas médicos.
- Experimentar con la medicina alternativa. La acupuntura, la hipnosis, los probióticos, el yoga y la meditación pueden ayudar a aliviar sus síntomas.
Si consulta a un médico para el SII crónico, su médico puede administrarle medicamentos (alosetrón o lubiprostona) que pueden ayudarlo.
Cuando ver a un doctor
Asegúrese de llamar a su médico siempre que note un cambio en sus hábitos intestinales. Muchas cosas que causan diarrea ardiente son temporales y pueden tratarse en el hogar. Sin embargo, existen algunas afecciones, como el SII y el cáncer de colon, que requieren un tratamiento especializado.
Además, llame a su médico si experimenta:
- sangrado de su recto
- Dolor abdominal progresivamente peor, especialmente en la noche.
- pérdida de peso
En su cita, es probable que su médico le solicite su historial médico y una descripción de cualquiera de los síntomas que tiene. Trata de ser lo más específico posible.Incluso podría ayudar anotar sus inquietudes antes de su cita.
Las pruebas pueden incluir lo siguiente:
- Examen rectal digital Durante este tipo de examen, su médico insertará un dedo enguantado y lubricado en su recto. Se sentirá a su alrededor en busca de crecimientos, bultos o cualquier otra cosa que pueda indicar que necesita más pruebas.
- Inspección visual: algunas cosas, como las hemorroides internas, no son fáciles de ver a simple vista. Su médico puede usar un anoscopio, proctoscopio o sigmoidoscopio para ver mejor su colon.
- Colonoscopia: es posible que su médico quiera examinar todo el colon con un colonoscopio, especialmente si tiene más de 50 años.
panorama
La diarrea ardiente es incómoda e incluso puede preocuparle. La buena noticia es que no significa necesariamente que tenga una afección grave. Si tiene inquietudes acerca de sus hábitos intestinales, llame a su médico para que lo revisen. De lo contrario, vigile los alimentos que consume, trate las hemorroides y trabaje en formas para disminuir los desencadenantes del SII.
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