¿Qué es el cobre coloidal?
El cobre coloidal es un suplemento de salud popular. Es similar a la plata coloidal, que también se usa ampliamente con fines médicos y de bienestar.
Para hacer suplementos de cobre coloidal, las moléculas microscópicas de cobre se suspenden en agua purificada. Cuando se compra, se presenta en forma de extracto líquido que puede tomarse por vía oral. También se puede utilizar en otros productos.
Según las compañías que venden cobre coloidal, es más digerible que otras formas de cobre. Supuestamente, esto hace que los beneficios para la salud del cobre sean mucho más efectivos.
¿Hay alguna ciencia detrás de las afirmaciones de salud?
Hay muchas afirmaciones de salud para lo que el cobre coloidal puede hacer.
Los beneficios reclamados de cobre coloidal incluyen:
- Trata heridas, infecciones y quemaduras.
- apoya la salud cardiovascular
- previene la osteoporosis
- ayuda al funcionamiento del sistema nervioso
- Actúa como un antioxidante que apoya la inmunidad humana.
- Estimula el colágeno y la elastina.
- reduce arrugas, decoloración y afecciones de la piel relacionadas con la edad
Algunos estudios demuestran que el cobre es bueno para la piel como un nutriente básico:
- Una revisión de 2014 hizo referencia a muchos estudios que relacionan el cobre con una buena salud de la piel. Esto incluye la reducción de arrugas, una mejor elasticidad y heridas curativas y problemas de la piel, como el pie de atleta.
- La revisión también hizo referencia a un estudio de 2009 que sigue siendo válido para el cobre y la piel. En este estudio, el cobre redujo los riesgos de infecciones bacterianas y fúngicas en los diabéticos. También ayudó a las úlceras crónicas.
- Un estudio de 2015 descubrió que los apósitos de cobre podrían aumentar los niveles de colágeno en la piel. Sin embargo, este estudio se realizó en animales. Este estudio puede apoyar el uso de cobre para una apariencia juvenil de la piel y una capacidad adecuada de curación de heridas.
Sin embargo, no hay estudios que demuestren que el cobre coloidal sea mejor que otros productos de cobre.
Aún así, el cobre coloidal contiene cantidades abundantes de cobre y ciertamente puede usarse para el cuidado de la piel.
¿Cómo se usa el cobre coloidal para el cuidado de la piel?
El uso del cobre coloidal para la piel depende del tipo de producto que compre. Puede venir en forma líquida o en aerosol o mezclado con otro producto.
El cobre coloidal generalmente se aplica tópicamente, pero puede tomarse internamente. Algunas personas que lo usan pueden incluso hacer ambas cosas para obtener un beneficio óptimo.
Las instrucciones para usar cobre coloidal varían de un producto a otro. Asegúrese de leer la etiqueta para las instrucciones y el uso más seguro. También asegúrese de obtener su producto de compañías con buena reputación.
A continuación se presentan los productos típicos que puede encontrar:
- extracto liquido de cobre coloidal
- spray de tóner de cobre coloidal
- crema de cobre coloidal
- loción coloidal de cobre
- jabones de cobre coloidal
¿El cobre coloidal tiene efectos secundarios?
El cobre es típicamente un suplemento mineral seguro. Esto se aplica a su uso en forma de extracto líquido de cobre coloidal, también.
Si se usa tópicamente, tiene muy poco de qué preocuparse. Un estudio de 2009 sobre el cobre indica que las reacciones y el riesgo de toxicidad de la piel son extremadamente bajos.
Sin embargo, sea prudente y prudente con el uso tópico. Actualmente, no hay estudios que evalúen cuánto cobre coloidal es tópicamente seguro para la piel. Muchas drogas se absorben bien a través de la piel.
Tampoco hay estudios sobre cómo se combina el cobre tópico seguro con el cobre interno.
Internamente, sin embargo, puede haber algunos riesgos:
- Asegúrese de no exceder los 10 miligramos (mg) de ingesta de cobre por día.
- Si está embarazada o amamantando, no tome suplementos de cobre y no aplique tópicamente a menos que su médico esté tratando una deficiencia de cobre.
- Los niños no deben tomar cobre internamente.
Deje de tomar suplementos de cobre inmediatamente si experimenta:
- náusea
- vomitar
- dolor abdominal
- fiebre
- problemas del corazón
- presión arterial baja
- diarrea sanguinolenta
Consulte a un médico inmediatamente si tiene alguno de estos síntomas. Estos pueden ser signos de tomar demasiado cobre, que daña el hígado y los riñones.
Las personas que tienen problemas de hígado o riñón nunca deben tomar cobre u otros suplementos sin consultarlos primero con su médico. Siempre es mejor tomar dosis más bajas.
La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) no considera que los suplementos sean medicamentos, y no se los monitorea tan de cerca como los medicamentos o los alimentos. Haga su investigación sobre las marcas de suplementos de reputación, calidad y pureza. Elija productos fabricados en los Estados Unidos.
Lea las etiquetas en sus suplementos de cobre coloidal de cerca. La mayoría de los minerales que necesitas ya están en un multivitamínico. Asegúrese de que haya una manera de saber cuánto está tomando cuando usa extractos internamente.
La línea de fondo
El cobre coloidal es una excelente opción de suplemento de cobre, especialmente si proviene de una compañía de calidad con una buena reputación.
Para el cuidado y la belleza de la piel, el cobre coloidal puede ser útil. Hay muchas opciones de productos para elegir y comprar, como líquidos, aerosoles y cremas.
Los estudios sugieren que el cobre puede ayudar a eliminar las arrugas y restaurar la piel más joven. El uso externo puede ser el mejor, aunque el uso interno también podría ayudar.
Si se usa con cuidado y en las cantidades adecuadas, el cobre coloidal es una forma perfectamente segura, potencialmente efectiva y, en su mayoría, natural para mejorar la apariencia de la piel.
Sin embargo, no hay estudios que muestren que el cobre coloidal sea superior a otros productos que contienen cobre. Se necesitan más estudios. Sin embargo, es una opción útil para explorar.
