Tosiendo
La tos es un reflejo natural. Es la forma que tiene su cuerpo de despejar sus vías respiratorias de irritantes (como moco, alérgenos o humo) y prevenir infecciones.
Las toses a menudo se clasifican como secas o productivas. Una tos productiva produce esputo (moco, flema y otra materia) de los pulmones.
Tos con mucosidad blanca
El moco forma una capa protectora para mantener los irritantes y los gérmenes lejos de los tejidos delicados y sensibles de las vías respiratorias. Nuestra nariz y senos nasales producen un promedio de alrededor de un litro de moco por día.
Las vías respiratorias de la garganta y los pulmones también producen moco. Y el cuerpo produce aún más moco cuando reaccionamos a una alergia o tenemos un resfriado o una infección.
Si está tosiendo mucosidad, es una indicación de que tiene una irritación o una posible infección en el tracto respiratorio.
Moco blanco sólido
Cuando tose un moco blanco espeso y sólido, puede ser una señal de que tiene una infección bacteriana en las vías respiratorias. Este tipo de infección puede requerir antibióticos recetados de su médico.
Moco blanco espumoso
El moco que contiene burbujas y es espumoso se conoce comúnmente como esputo espumoso. El esputo espumoso a veces puede ser un signo de:
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
- neumonía
- edema pulmonar (por ejemplo, por insuficiencia cardíaca)
Si está tosiendo esputo espumoso, revise este y otros síntomas con su médico.
¿Qué otros colores de moco indican?
Mirar el color del moco que está expulsando no es una herramienta de diagnóstico eficaz por sí sola. La forma más efectiva de identificar infecciones bacterianas es probando una muestra de esputo en un laboratorio.
Pero el color del moco puede desempeñar un papel en la determinación de lo que sucede en su sistema respiratorio.
Un estudio de 2012 publicado en el European Respiratory Journal mostró los siguientes resultados de muestras de esputo que fueron positivas para el crecimiento bacteriano cuando se cultivaron:
- La flema transparente dio positivo para bacterias capaces de causar infección en 18 de cada 100 muestras.
- El esputo amarillo contenía bacterias capaces de causar infección en 46 de cada 100 muestras.
- El esputo verde contenía bacterias capaces de causar infección en 59 de cada 100 muestras.
Moco claro
Si está tosiendo un moco claro o de color claro, podría indicar que está teniendo alergias o que tiene una infección leve en el tracto respiratorio.
Moco amarillo o verde
Si está tosiendo moco amarillo o verde, podría indicar que tiene una infección respiratoria.
Su moco cambia de color debido a las enzimas defensivas que su sistema inmunológico está liberando. Un tinte verde proviene de una enzima que contiene hierro, por ejemplo.
¿Qué hacer con el moco?
Hay una serie de pasos que puede tomar para eliminar la mucosidad, incluidos los siguientes:
- Manténgase hidratado tomando muchos líquidos, especialmente agua. Si se deshidrata, su mucosidad puede volverse más espesa, lo que a su vez puede empeorar su tos.
- Descanse y conserve su energía para combatir la infección que podría ser el desencadenante de la producción de moco.
- Considere medicamentos de venta libre. Ejemplos incluyen:
- expectorantes como la guaifenesina (Mucinex)
- descongestivos como el aerosol nasal de oximetazolina (Afrin, Sudafed OM)
- Pseudoefedrina (Contac 12-Hour, descongestionante Dimetapp)
- antitusivos como el dextrometorfano (triaminic cold and cough, robitussin cough).
Consulte con su médico, especialmente si sus síntomas empeoran o no desaparecen después de 9 días.
La comida para llevar
Producir moco es uno de los métodos de su cuerpo para proteger su sistema respiratorio. Cuando hay una acumulación de moco, tiendes a toserlo.
Aunque la causa es a menudo una respuesta a una infección viral o una alergia, la tos mucosa podría ser un indicio de una infección bacteriana.
Hay varias formas sencillas de cuidarse si está tosiendo mucosidad. Pero si los síntomas continúan empeorando o se quedan por 10 días o más, visite a su médico.
