No es necesario estar en la playa para que se produzcan los párpados quemados por el sol. Siempre que esté afuera durante un período prolongado de tiempo con la piel expuesta, corre el riesgo de sufrir quemaduras solares.
Las quemaduras solares ocurren debido a la sobreexposición a la luz ultravioleta (UV). Esto da como resultado una piel rojiza y caliente que puede ampollar o pelar. Puede ocurrir en cualquier parte de tu cuerpo. Esto incluye lugares de los que podría olvidarse, como la parte superior de sus orejas o sus párpados.
Tener una quemadura solar en sus párpados es similar a una quemadura solar normal en cualquier otra parte de su cuerpo, pero hay ciertas cosas que debe tener en cuenta para asegurarse de que no necesita atención médica.
¿Cuáles son los síntomas de los párpados quemados por el sol?
La quemadura solar generalmente comienza a aparecer unas pocas horas después de la exposición al sol, aunque puede tomar un día o dos para que aparezca el impacto total de la quemadura solar.
Los síntomas típicos de las quemaduras solares pueden incluir:
- piel rosada o roja
- piel que se siente caliente al tacto
- piel tierna o que pica
- hinchazón
- ampollas llenas de fluido
Si sus párpados están quemados por el sol, sus ojos también pueden estar quemados por el sol. Los síntomas de los ojos quemados por el sol, o fotoqueratitis, pueden incluir:
- dolor o ardor
- sensación arenosa en tus ojos
- sensibilidad a la luz
- dolor de cabeza
- rojez
- visión borrosa o? halos? alrededor de las luces
Estos generalmente desaparecen en un día o dos. Si estos síntomas duran más de 48 horas, llame a su oculista.�
Cuando ver a un doctor
Mientras que una quemadura solar generalmente se resuelve por sí sola, una quemadura severa puede requerir atención médica, especialmente cuando involucra sus ojos o áreas circundantes. Llame a su médico si nota:
- abrasador
- una fiebre alta
- Confusión
- náusea
- resfriado
- dolor de cabeza
Si experimenta síntomas de ojos quemados por el sol durante más de un día o dos, llame a su oculista. Es posible que tenga una quemadura de sol en la córnea, la retina o el cristalino, y su oculista puede realizar un examen para ver si hay algún daño.
Cómo tratar los párpados quemados por el sol.
Las quemaduras solares pueden tardar varios días en desarrollarse completamente, y luego otros varios días después de eso para comenzar la curación. Algunos remedios caseros para ayudar a tratar los párpados quemados por el sol incluyen:
- Compresas frias. Moje una toallita con agua fría y colóquela sobre los ojos.
- Alivio del dolor. Tome un analgésico de venta libre como paracetamol (Tylenol) o ibuprofeno (Motrin) cuando note por primera vez la quemadura solar.
- Proteccion. Si sale a la calle, use lentes de sol o un sombrero para proteger sus párpados quemados. Las gafas de sol también pueden ayudar con la sensibilidad a la luz, incluso en interiores.
- Hidratar. Si sus párpados están quemados por el sol, sus ojos pueden sentirse secos. El uso de lágrimas artificiales sin conservantes puede ayudar a proporcionar un alivio refrescante.
- Evite el uso de lentes de contacto.. Tómese unos días de descanso después de usar sus lentes de contacto hasta que su quemadura de sol haya desaparecido.
Permanezca en el interior durante unos días para asegurarse de que está fuera de la luz UV y para facilitar la recuperación. A pesar de que sus ojos puedan picar, trate de no frotarse.
¿Cuál es la perspectiva para los párpados quemados por el sol?
La buena noticia es que, al igual que una quemadura solar normal, los párpados quemados por el sol generalmente se resuelven solos en un par de días y sin tratamiento médico. Si los síntomas no comienzan a mejorar después de uno o dos días, llame a su médico para asegurarse de que no haya nada más grave en marcha y para ver si necesita un tratamiento más especializado.
Si sus párpados y sus ojos están expuestos a los rayos UV durante un período prolongado o repetidamente sin ninguna protección, esto puede aumentar su riesgo de cáncer de piel, envejecimiento prematuro e incluso afectar su vista.
Para proteger sus párpados de la luz UV, las gafas de sol son su mejor opción. También es útil una crema hidratante que contenga SPF, ya que sus párpados absorberán mejor la crema hidratante que el protector solar.
