Eliminar espinillas
Las espinillas, un tipo de acné no inflamatorio, son extremadamente comunes. Estos se desarrollan como resultado de células muertas de la piel y aceite que se obstruyen en los poros. Los poros afectados permanecen abiertos, lo que permite la oxidación en la superficie: esto es lo que le da a las espinillas el color oscuro por el que son notorios.
Si bien las espinillas negras pueden aparecer en cualquier lugar, las mejillas son especialmente propensas a este tipo de acné. Si ha tenido dificultades para deshacerse de las espinillas negras en sus mejillas, siga leyendo para obtener más información sobre posibles soluciones y medidas de tratamiento.
Usando ácido salicílico
El ácido salicílico actúa secando el sebo y las células muertas de la piel. Esto no solo ayuda a romper los poros que ya están obstruidos, sino que también puede ayudar a prevenir la formación de puntos negros.
El ácido salicílico está disponible en limpiadores, tónicos y astringentes. Algunos humectantes y sueros también contienen ácido salicílico. Como regla general, elija solo un producto con ácido salicílico. Demasiado puede secar tus mejillas, haciendo que tus poros sean más notorios.
Exfolia (suavemente) con los productos adecuados.
La exfoliación es un proceso que elimina las células muertas de la piel de la superficie de la piel. El proceso tiene una mala reputación para la piel propensa al acné. Si bien la exfoliación puede agravar el acné inflamatorio, es imprescindible para el acné no inflamatorio, como las espinillas y los puntos blancos. La exfoliación semanal puede ayudar a mantener a raya a las células muertas de la piel al mismo tiempo que elimina los residuos en los poros.
Los exfoliantes pueden venir en forma de:
- Ácido salicílico, también llamado beta-hidroxiácido.
- ácidos alfa-hidroxi (ácidos cítrico, glicólico, láctico)
- enzimas de frutas
La clave para hacer que los exfoliantes funcionen en sus mejillas es masajear suavemente el producto. Frotar demasiado fuerte puede causar irritación y poros más visibles.
Usar mascarillas humectantes o matificantes.
Además de la exfoliación semanal, usar una mascarilla dos o tres veces por semana puede ayudar a mantener sus poros limpios. Las máscaras a base de arcilla tienden a funcionar mejor para las pieles grasas. Estos tienen efectos matificantes debido a su capacidad para eliminar el exceso de aceite y suciedad, al mismo tiempo que eliminan las manchas relacionadas con puntos negros. Con el uso regular, los poros de sus mejillas también pueden verse más pequeños.
Aplicar productos tópicos de vitamina A
Ampliamente utilizado en productos antienvejecimiento, los retinoides también pueden ser útiles en el tratamiento de puntos negros en las mejillas. Estos derivados de la vitamina A funcionan al limpiar los folículos pilosos de sus poros y al mismo tiempo crear una textura de la piel más uniforme. Tales efectos también pueden ser útiles para las cicatrices del acné y los poros estirados.
Exfoliar con exfoliaciones químicas.
Las exfoliaciones químicas funcionan removiendo la capa externa de la piel. Cuando se usa regularmente, puede tener una piel más limpia y tonificada después de varias semanas.
Si bien se usa principalmente para el tono y arrugas desiguales de la piel, las exfoliaciones químicas pueden ayudar a las espinillas negras eliminando las células muertas de la piel y reduciendo la aparición de poros agrandados. Una exfoliación química de venta libre puede ser suficiente para hacer el truco, pero también puede hablar con un dermatólogo sobre las opciones de resistencia clínica.
Mantén tu piel hidratada
No deje que su piel se seque, incluso si está luchando contra los puntos negros frecuentes. El balance correcto de humedad puede ayudar a disminuir la presencia de células muertas de la piel, que son las características de la formación de puntos negros. La clave es beber mucha agua. Luego, encuentra un humectante a base de agua para usar en tu cara.
Extracción profesional
Exprimir las espinillas está prohibido, aunque es posible que haya oído hablar de cómo se pueden usar las herramientas de extracción en el hogar para ayudar a destapar sus poros. Aunque parecen inofensivas, las herramientas de extracción pueden dañar su piel cuando se usan incorrectamente. Esto puede dejar sus mejillas enrojecidas, irritadas y cortadas, todo lo cual puede llegar a ser más notable que los puntos negros originales de los que acaba de deshacerse.
Si está interesado en las extracciones, consulte a un esteticista o un dermatólogo que pueda hacerlo por usted.
5 cosas que afectan a las espinillas
Las espinillas resultan de los poros obstruidos. Sin embargo, hay otros factores que pueden estimular la formación de puntos negros en las mejillas.
Genética
Desafortunadamente, si tus padres tienen la piel grasa, es probable que también la tengas. El exceso de sebo en tus poros te hará más propenso a las espinillas negras. Es posible que tenga más puntos negros en las mejillas si tiene poros dilatados en esta área de la cara. Los hábitos correctos de cuidado de la piel pueden ayudarlo a equilibrar estas disposiciones genéticas para que no tenga tantos puntos negros.
Escogiendo tu piel
Si bien sabemos que escoger nuestra piel es malo para nosotros, sigue siendo tan tentador apretar puntos negros obstinados. Sin embargo, esto hará poco para deshacerse de las espinillas negras incrustadas. Incluso si sacas con éxito una espinilla o dos de tus mejillas, esto puede dañar tus poros.
Esto da como resultado que los poros estén agrandados debido al estiramiento y la inflamación, lo que podría llevar a un círculo vicioso de aún más puntos negros en el futuro, sin mencionar las cicatrices del acné.
Usando productos que obstruyen los poros
Los limpiadores, exfoliantes, mascarillas y humectantes son útiles para muchos tipos de piel. Sin embargo, cuando se trata de prevenir puntos negros, no cualquier producto servirá.
Como mínimo, utilice productos no comedogénicos sin aceite. En términos sencillos, esto significa que los productos no agregarán más aceite y obstruirán los poros. El uso de cremas espesas y maquillaje graso obstruirá los poros, lo que aumentará el riesgo de que aparezcan puntos negros en las mejillas y el área circundante.
Usando productos demasiado duros
Con los productos grasos fuera de los límites, podría estar inclinado a usar productos que eliminen completamente los aceites de su piel. Sin embargo, esto hará más daño que bien. Los ingredientes ásperos como el peróxido de benzoilo están diseñados para el acné inflamatorio (piense en pústulas y quistes) y no en puntos negros.
El uso de estos tipos de ingredientes resecará su piel, lo que hace que las glándulas sebáceas entren en pánico y segreguen más aceites. A su vez, sus mejillas pueden ver aún más puntos negros.En lugar de secarse la cara, la clave es asegurarse de que su piel tenga el equilibrio correcto de humedad.
Durmiendo en tu maquillaje
Cuando se trata de espinillas, una de las peores cosas que puede hacer es dormir con su maquillaje. Tus mejillas son quizás más vulnerables a los efectos del maquillaje residual que el resto de tu rostro. No solo hay bases remanentes, sino que también puede haber rubor, resaltador, bronceador y polvo para arrancar.
Convierta en una prioridad quitarse la cara al final de cada día antes de limpiar, ya que sus mejillas estarán más limpias.
Hazlo un hábito
Tratar y prevenir las espinillas en las mejillas puede llevar tiempo. Pero con el régimen adecuado para el cuidado de la piel, puede ayudar a prevenir que ocurran y, al mismo tiempo, eliminar los poros de manera gradual.
Si continúa experimentando poros agrandados en sus mejillas junto con puntos negros posteriores, consulte a un dermatólogo. Pueden recomendar diferentes productos o tratamientos de calidad profesional, como exfoliaciones químicas y microdermabrasión, para ayudarlo a deshacerse de esos molestos puntos negros. Al igual que otras cosas que involucran los procesos naturales de su cuerpo, el manejo y la prevención de los puntos negros se trata de consistencia y buenos hábitos.
