¿Qué son las pecas?
Las pecas son pequeñas manchas marrones en su piel, a menudo en áreas que se exponen al sol. En la mayoría de los casos, las pecas son inofensivas. Se forman como resultado de la sobreproducción de melanina, que es responsable del color de la piel y el cabello (pigmentación). En general, las pecas provienen de la estimulación con radiación ultravioleta (UV).
Hay dos categorías de pecas: efélides y lentigos solares. Las efélides son el tipo común que la mayoría de las personas considera como pecas. Los lentigos solares son manchas oscuras de la piel que se desarrollan durante la edad adulta. Esto incluye pecas, manchas de envejecimiento y manchas solares. Los dos tipos de pecas pueden verse similares pero difieren en otras formas, como su desarrollo.
¿Cómo se consiguen las pecas?
Efélides: estas pecas se forman como resultado de la exposición al sol y las quemaduras solares. Pueden aparecer en cualquier persona que no se proteja de los rayos UV. Aparecen en la cara, la parte posterior de las manos y la parte superior del cuerpo. Este tipo tiende a ser más común entre las personas con tonos de piel más claros y color de cabello. Las personas de ascendencia caucásica y asiática son más propensas a las efélides.
Letigines solares: Al igual que las efélides, este tipo tiende a aparecer en caucásicos y adultos mayores de 40 años.
¿Qué aumenta tu probabilidad de tener pecas?
El crédito para las pecas se refiere tanto al entorno natural como a la genética. Su riesgo de quemarse puede aumentar la incidencia de pecas.
En un estudio de 523 mujeres francesas de mediana edad, dos elementos predijeron la presencia de pecas: frecuentes quemaduras solares y un gen conocido como MC1R, que proporciona instrucciones para producir melanina. Pero el gen no afecta a todos los individuos de la misma manera. Hay dos tipos de melanina: feomelanina y eumelanina.
Las personas cuya piel produce feomalanina no están protegidas de la radiación UV y tienden a tener:
- pelo rojo o rubio
- piel clara
- pecas
- piel que broncea mal
Las personas con más eumelanina tienden a estar protegidas del daño de la piel por los rayos UV y tienen:
- cabello castaño o negro
- piel más oscura
- piel que broncea fácilmente
Lentigos solares
Para los lentigos solares, el estudio francés también encontró que varios factores diferentes aumentaron las probabilidades, entre ellos:
- piel oscura
- la capacidad de broncearse
- una historia de pecas
- exposición solar
- tratamiento hormonal, como el control de la natalidad oral
¿Cuál es la diferencia entre pecas y manchas solares?
Todas las pecas entran en la categoría de efélides y lentigos solares, aunque las pecas y las manchas solares pueden diferir. Los lentigos solares incluyen manchas solares, que a veces pueden ser escamosas.
| Efélides | Lentigos solares | |
| Origen | Exposición al sol y maquillaje genético. | principalmente resultado de la exposición al sol |
| Apariencia | Primero visible a los 2 o 3 años de edad después de la exposición al sol y desaparece con la edad | se acumula con la edad, especialmente después de los 40 años, es poco probable que desaparezca |
| Zonas afectadas | Aparecen en la cara, cuello, escote y brazos. | Más común en la piel, cara, manos, antebrazos, pecho, espalda y espinillas expuestas al sol. |
| exposición solar | Aparecen sobre todo en verano, se desvanecen durante el invierno. | no cambies con la temporada |
| tamaño | 1 a 2 milímetros, aunque pueden ser más grandes. | 2 milímetros o más grande |
| Borde (borde de la lesión de la piel) | irregular y bien definido | comúnmente bien definido |
| Color | rojo a marrón claro | amarillo claro a marrón oscuro |
¿Cuál es la diferencia entre pecas y lunares?
Los lunares no son lo mismo que las pecas. Todavía son lesiones cutáneas, pero a menudo son más oscuras y no están necesariamente asociadas con la exposición al sol. Sin embargo, como los efélides, los lunares son más comunes entre las personas de piel clara.
Un lunar está formado por un exceso de células formadoras de pigmento con un suministro de vasos sanguíneos superior al promedio. Normalmente está presente en o poco después del nacimiento.
Los topos pueden tomar una amplia variedad de apariencias. El color puede variar de marrón a rosa y puede adoptar diferentes formas. En una persona joven, un lunar inofensivo seguirá el ritmo del crecimiento de una persona.
¿Debo ver a un médico por mis pecas o lunares?
Las pecas y los lunares por sí solos no representan una amenaza. Pero los lunares pueden sugerir un mayor riesgo de melanoma o cáncer de piel maligno.
Haga un autoexamen para revisar sus pecas y lunares en busca de:
- A - Asimetría: Dibuja una línea a través del medio. Si las mitades no coinciden, es asimétrica.
- B - Borde: los bordes de los lunares cancerosos tienden a ser desiguales, con muescas o bultos.
- C - Color: una variedad de colores en un lunar es una señal de advertencia.
- Diámetro D: Un lunar de más de 1/4 pulgada (la punta de un lápiz) puede ser canceroso.
- E - Evolucionando: Informe a su médico cualquier cambio de tamaño, forma, color o elevación.
Haga una cita con su médico o dermatólogo si sus pecas, lunares o manchas solares muestran uno o más de los criterios anteriores.
Los lunares pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel
El riesgo de melanoma aumenta con el número de lunares. Una persona con 11-25 moles puede tener un riesgo 1.6 veces mayor de melanoma. Esto puede ser tan alto como 100 veces más para alguien con 100 moles o más.
Otros riesgos para el melanoma incluyen:
- tener piel clara
- pelo rojo y ojos azules
- un historial de cáncer de piel no melanoma
- un historial de bronceado excesivo o exposición al sol
En un análisis, el riesgo de melanoma para las poblaciones blancas fue aproximadamente 32 y 20 veces mayor que en las personas con piel más oscura. Una evaluación anual es una buena idea, si cae en una de las categorías de riesgo o si desarrolla un nuevo lunar.
¿Puedo evitar que aparezcan más pecas?
Para las personas que quieren evitar las pecas, la prevención es clave. También es posible prevenir las pecas mientras se acelera su desaparición. La Academia Americana de Dermatología recomienda usar un protector solar resistente al agua con un SPF de al menos 30 en la piel. Espere 15 minutos antes de dirigirse al exterior para una protección completa.Haga esto todos los días, incluso en el invierno, para evitar una mayor pigmentación.
? Realmente no puedes hacer pecas a menos que hayas tenido exposición al sol? explica Dee Anna Glaser, MD, presidenta del departamento de dermatología de la Universidad de St. Louis. "Incluso si heredas esa tendencia, si tu mamá y tu papá fueran los más increíbles defensores de los protectores solares y te mantuvieran fuera del sol, es probable que todavía no tengas pecas".
Prevención sin prescripción
Un estudio informó buenos resultados para aclarar las pecas y la pigmentación de la piel con productos como:
- ácidos alfa hidroxilo (8% de tóner AHA)
- Ácido Tricloracético (TCA)
- fenol
- cáscaras de ácido
Puedes comprar cáscaras ácidas y químicas en línea. El estudio anterior informa sobre la Solución Jessner como un tratamiento potencial para las pecas. Siempre realice una prueba de parches para evitar la irritación de la piel, si está utilizando una exfoliación facial en casa. Lave la cáscara inmediatamente si su piel comienza a arder y no la deje durante más tiempo del indicado.
Terapia laser
El Dr. Glaser sugiere la terapia con láser para aclarar o eliminar las pecas. ? Algunos láseres de rejuvenecimiento fraccionados pueden funcionar maravillosamente no solo en la cara, sino también en el pecho o en la parte superior de los hombros. Otro objetivo popular de estos láseres son las pecas en las piernas por encima de las rodillas, donde las personas se exponen al sol a causa de la navegación y actividades similares.
Los láseres fraccionados reaparecen al atacar el agua que está dentro de las capas de la piel. Perfora a través de las capas hasta que alcanza la capa media de la dermis. Esto hace que las viejas células pigmentadas epidérmicas sean expulsadas, y la reacción conduce a la remodelación del colágeno y la formación de colágeno nuevo.
Eliminación de manchas solares
En comparación, las manchas solares generalmente no desaparecen con menos exposición al sol. En su lugar, se pueden tratar con:
- hidroquinona
- cremas retinoides
- peelings quimicos
- crioterapia
- terapia con láser
Existen otros láseres que apuntan a los pigmentos de la piel. En lugar de atravesar capas de piel, estos láser se dirigen y destruyen las áreas pigmentadas. Los láseres específicos para pigmentos funcionan bien en las manchas solares.
Leer más: ¿Cómo funcionan las eliminaciones de lunares? "
Todo sobre las pecas.
Las pecas y los lunares casi siempre son inofensivos, pero pueden sugerir un mayor riesgo de cáncer de piel. Conocer su riesgo y los detalles de la rúbrica ABCDE para evaluar los cambios en la pigmentación de la piel ayudará a identificar cualquier peca o lunar que pueda ser peligroso. Hable con su médico acerca de sus pecas, lunares o manchas solares. Podrán ayudarlo a identificar los puntos para que usted los monitoree de cerca.
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