Alcohol y el cuerpo
Si bien el consumo moderado de alcohol puede ser parte de un estilo de vida saludable, el alcohol generalmente no se considera saludable. Parte de su reputación mixta proviene de los efectos a corto y largo plazo que tiene sobre su cuerpo y su salud, desde su cerebro hasta su nivel de azúcar en la sangre y su hígado.
¿Pero cuáles son los efectos del alcohol en sus encías, tejidos bucales y dientes?
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) definen el consumo moderado de alcohol como una bebida al día para las mujeres y no más de dos bebidas al día para los hombres. El CDC considera que beber en exceso es más de ocho tragos a la semana para las mujeres y 15 o más para los hombres.
La enfermedad de las encías, la caries dental y las llagas en la boca son mucho más probables para quienes beben mucho y el abuso del alcohol es el segundo factor de riesgo más común para el cáncer oral. Lea más sobre cómo el alcohol afecta el cuerpo aquí.
¿Qué pasa con los dientes?
Las personas que tienen trastorno por consumo de alcohol tienden a tener niveles más altos de placa en sus dientes y tienen tres veces más probabilidades de experimentar una pérdida permanente de dientes.
Pero, ¿los bebedores moderados corren el riesgo de una enfermedad grave de los dientes y la boca? No hay mucha evidencia médica concluyente. Sin embargo, los dentistas dicen que ven los efectos del consumo moderado de alcohol regularmente.
Tinción
? El color en las bebidas proviene de los cromógenos? explica el Dr. John Grbic, director de biología oral e investigación clínica en odontología en el Colegio de Medicina Dental de Columbia. Los cromógenos se adhieren al esmalte dental que ha sido comprometido por el ácido en el alcohol, que tiñe los dientes. Una forma de evitar esto es tomar bebidas alcohólicas con una pajita.
"Si tiene una preferencia por mezclar licor con sodas oscuras o beber vino tinto, diga adiós a una sonrisa blanca". dice el Dr. Timothy Chase, DMD, de SmilesNY. ? Aparte del contenido de azúcar, los refrescos de color oscuro pueden manchar o decolorar los dientes. Recuerde enjuagarse la boca con agua entre las bebidas.
La cerveza es solo ligeramente mejor, según el Dr. Joseph Banker, DMD, de Creative Dental. La cerveza es ácida al igual que el vino. Eso hace que sea más probable que los dientes estén manchados por la cebada oscura y las maltas que se encuentran en las cervezas más oscuras.
Sequedad
Banker también señala que las bebidas con alto contenido de alcohol, como los licores, secan la boca. La saliva mantiene los dientes húmedos y ayuda a eliminar la placa y las bacterias de la superficie del diente. Trate de mantenerse hidratado bebiendo agua mientras bebe alcohol.
Otro daño
El daño dental relacionado con el alcohol aumenta si mastica el hielo en sus bebidas, lo que puede romper sus dientes, o si agrega cítricos a su bebida. La Asociación Dental Americana señala que incluso un poco de limón podría erosionar el esmalte dental.
Sin embargo, un estudio concluyó que el vino tinto mata las bacterias orales llamadas estreptococos, que están asociadas con la caries dental. Dicho esto, no empieces a beber vino tinto solo por esta razón.
