¿Qué son las estatinas?
Las estatinas son medicamentos recetados que pueden reducir sus niveles de colesterol. Las estatinas populares incluyen atorvastatina (Lipitor), rosuvastatina (Crestor) y simvastatina (Zocor).
Las estatinas funcionan de dos maneras. Primero, detienen la producción de colesterol en su cuerpo. En segundo lugar, ayudan a su cuerpo a reabsorber el colesterol que ha construido las placas en las paredes de las arterias. Esto reduce el riesgo de obstrucciones de los vasos sanguíneos y ataques cardíacos.
Las estatinas generalmente son muy exitosas para reducir el colesterol, pero solo funcionan mientras las estés tomando. Por lo tanto, la mayoría de las personas que comienzan a tomar un medicamento con estatinas probablemente lo tomarán por el resto de sus vidas.
Si ha estado tomando estatinas y desea dejar de tomarlas, deberá hacerlo con la guía de su médico. Esto se debe a que puede ser peligroso dejar de tomar estatinas. Estos medicamentos son altamente efectivos para prevenir problemas cardíacos como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. De hecho, de acuerdo con la American Heart Association (AHA), pueden reducir su riesgo de estos y otros problemas relacionados con el colesterol hasta en un 50 por ciento. La AHA busca detener el uso de medicamentos tan efectivos como esencialmente duplicar su riesgo de estos problemas de salud.
Siga leyendo para aprender cómo detener el uso de estatinas de forma segura.
Cómo desprenderse de las estatinas de forma segura.
Es posible que algunas personas dejen de tomar estatinas de manera segura, pero puede ser especialmente riesgoso para otras. Por ejemplo, si tiene antecedentes de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular, no se recomienda que deje de tomar estos medicamentos. Esto se debe a que es más probable que tenga otro problema similar cuando suspende las estatinas.
Sin embargo, si no tiene antecedentes de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular y desea dejar de tomar estatinas, su primer paso debe ser hablar con su médico. Pueden ayudarlo a descubrir cuáles son sus factores de riesgo, y si suspender las estatinas es un movimiento seguro para usted.
Si su médico cree que podría dejar de tomar su estatina de manera segura, puede sugerirle un plan. Este plan puede implicar la suspensión total de las estatinas o la reducción de su uso de estatinas. Otra opción es continuar tomando la estatina pero agregar un suplemento. Es probable que una de estas opciones aborde cualquier problema que tome la causa de las estatinas para usted.
Detener las estatinas
Si su médico lo ayudará a dejar de tomar estatinas por completo, algunas de las opciones que podrían sugerir incluyen cambiar a un medicamento diferente o adoptar ciertos cambios en el estilo de vida.
Cambiar de medicación
Su médico podría sugerir cambiar de una estatina a un tipo diferente de medicamento para el colesterol.
Por ejemplo, la American Heart Association (AHA) recomienda las siguientes opciones para las personas con colesterol alto que no pueden tomar estatinas:
- ezetimiba, otro medicamento para el colesterol
- un suplemento de ácido fíbrico como el ácido fenofíbrico, que puede disminuir los niveles de LDL y aumentar los niveles de HDL
- un suplemento de niacina de liberación lenta, que puede disminuir los niveles de LDL, aumentar los niveles de HDL y disminuir los niveles de triglicéridos
Un medicamento diferente puede ser capaz de tomar el lugar de una estatina para mantener sus niveles de colesterol en un rango seguro.
Adoptando un programa de dieta y ejercicio.
Su médico puede sugerirle que implemente ciertos cambios en el estilo de vida antes de suspender la estatina o directamente en lugar del medicamento. Estos cambios pueden incluir la adopción de un programa de ejercicios o la modificación de su dieta. Por ejemplo, la AHA sugiere seguir una dieta mediterránea o una dieta vegana.
Sin embargo, tenga en cuenta que es probable que estos cambios no funcionen tan rápido o tan eficazmente como una estatina para reducir su colesterol. Una dieta saludable y un programa de ejercicios pueden tener muchos beneficios para su salud en general, pero puede que no sea suficiente para reemplazar los efectos reductores del colesterol de una estatina.
Usted y su médico deben controlar de cerca sus niveles de colesterol para asegurarse de que los cambios en la dieta y el ejercicio tengan los efectos necesarios sobre su colesterol.
Reducir el uso de estatinas
En lugar de interrumpir por completo su uso de estatinas, su médico podría sugerirle reducir su dosis de estatinas. Menos medicación podría significar menos efectos secundarios, y la droga podría seguir funcionando lo suficientemente bien como para controlar sus niveles de colesterol.
O su médico podría sugerirle reducir su dosis de estatinas mientras agrega otro medicamento o suplemento. Esto podría resolver sus problemas con el uso del medicamento, especialmente si están relacionados con los efectos secundarios.
Agregar otros medicamentos para el colesterol
Los medicamentos que su médico podría agregar a su régimen de medicamentos mientras reduce su uso de estatinas incluyen ezetimibe, secuestrantes de ácidos biliares o niacina. Estos medicamentos pueden ayudar a controlar sus niveles de colesterol mientras toma la dosis más baja de estatinas.
Adición de suplementos de L-carnitina
Los suplementos de L-carnitina son otra opción, especialmente para las personas con diabetes. La L-carnitina es un derivado de aminoácido producido por su cuerpo. Los estudios preliminares han demostrado que tomar L-carnitina dos veces al día podría mejorar el efecto de las estatinas sobre las LDL y también prevenir un aumento del azúcar en la sangre. Obtenga más información sobre la L-carnitina y sus efectos en el cuerpo.
Adición de suplementos de CoQ10
Otra opción podría ser complementar su dosis reducida de estatinas con CoQ10, una enzima que su cuerpo produce naturalmente.
Un estudio de caso informó que un hombre había dejado de tomar estatinas debido a los efectos secundarios. Cuando los niveles de placa en sus vasos sanguíneos comenzaron a aumentar, comenzó a tomar una estatina de dosis baja en días alternos, así como también CoQ10 diario. Sus niveles de placa disminuyeron a un nivel saludable en este régimen.
> Los suplementos de CoQ10 están disponibles. Sin embargo, antes de tomar suplementos de CoQ10, hable con su médico sobre si son una opción segura para usted.
Estatinas continuas con suplementacion
Si los efectos secundarios son su preocupación con las estatinas, su médico puede sugerir que continúe tomando la misma dosis de su estatina, pero agregando un suplemento de CoQ10.
Algunos estudios sugieren que este plan podría ayudar a reducir los efectos secundarios. Esto es probable porque las estatinas pueden hacer que los niveles de CoQ10 en su cuerpo disminuyan, lo que provoca efectos secundarios como problemas musculares. Tomar suplementos de CoQ10 podría ayudar a revertir estos efectos secundarios.
¿Por qué puede querer desprenderse de las estatinas?
No todos necesitan dejar de tomar estatinas. Muchas personas toman estatinas durante décadas sin tener efectos secundarios o problemas. Para esas personas, los medicamentos pueden ser una forma muy efectiva de tratamiento y prevención para los problemas de colesterol.
Otros pueden no tener la misma experiencia con las estatinas. Las personas que deciden dejar de tomar estatinas pueden tener varias razones diferentes para hacerlo. Las siguientes son algunas de las razones más comunes para dejar las estatinas.
Efectos secundarios
Las estatinas pueden causar varios efectos secundarios. Muchos de estos efectos secundarios pueden ser leves, como dolor muscular y calambres. Otros efectos secundarios pueden ser muy graves, como daño hepático, deterioro muscular e insuficiencia renal.
Se pueden controlar los efectos secundarios leves, pero los efectos secundarios de moderados a graves pueden volverse problemáticos o posiblemente peligrosos. Si usted y su médico deciden que el peligro o daño causado por los efectos secundarios de la estatina supera los beneficios del medicamento, es posible que deba dejar de tomarlo.
Costo
Muchos tipos de estatinas están disponibles en la actualidad y la mayoría están cubiertos por planes de seguro de salud. Sin embargo, si no puede seguir tomando las estatinas que su médico le recetó, hable con su médico. Ellos pueden ayudarlo a diseñar un plan de tratamiento alternativo.
Necesidad reducida
Bajar sus niveles de colesterol a través de la dieta, el ejercicio o la pérdida de peso podría eliminar su necesidad de tomar estatinas u otros medicamentos para el colesterol. Si puedes hacer eso, ¡eso es genial! Reducir sus niveles de colesterol de esta manera puede ayudar a reducir su riesgo general de un ataque al corazón, un derrame cerebral o un bloqueo de las arterias mientras le permite tomar un medicamento menos.
Pero no deje de tomar su estatina porque cree que sus niveles de colesterol son automáticamente mejores debido a los cambios en su estilo de vida. La única forma de saber si sus niveles de colesterol están en un rango saludable es con un análisis de sangre. Su médico puede hacerle esa prueba y hacerle saber si es seguro dejar de tomar su estatina.
Hable con su doctor
Si quiere dejar de tomar su estatina por alguna razón, hable con su médico. Si su médico cree que es seguro que usted considere cambiar su uso de estatinas, puede ayudarlo a guiarlo. Reducir su dosis, agregar suplementos o suspender el medicamento por completo podría ser una opción.
En general, lo más importante es mantener sus niveles de colesterol bajo control. Detener las estatinas por su cuenta no logrará ese objetivo y podría causar graves riesgos para la salud. Colabore con su médico para diseñar un plan de tratamiento que pueda satisfacer sus necesidades de colesterol mientras lo mantiene seguro y saludable.
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