¿Qué es una fractura por avulsión?
Una fractura es una rotura o grieta en un hueso que a menudo resulta de una lesión. Con una fractura por avulsión, se produce una lesión en el hueso cerca de donde el hueso se adhiere a un tendón o ligamento. Cuando ocurre la fractura, el tendón o el ligamento se retira, y un pequeño trozo de hueso se retira con ella. Las fracturas por avulsión pueden ocurrir en personas que practican deportes.
Estas fracturas afectan con más frecuencia a los huesos del codo, la cadera y el tobillo. A veces, puede tener una fractura por avulsión en otros huesos, como la mano, el dedo, el hombro o la rodilla.
Los síntomas de una fractura por avulsión incluyen:
- Dolor repentino e intenso en el área de la fractura.
- hinchazón
- moretones
- movimiento limitado
- Dolor cuando intentas mover el hueso.
- Inestabilidad de una articulación o pérdida de función.
Su médico realizará un examen físico del hueso afectado para ver si puede doblarlo y enderezarlo. El médico también puede ordenar radiografías para determinar si se fracturó el hueso.
Tratamiento
El tratamiento para una fractura por avulsión varía según el hueso que se haya fracturado.
Tratamiento de una fractura por avulsión de tobillo.
Los principales tratamientos para una fractura por avulsión de tobillo son el reposo y la formación de hielo. Mantenga el peso fuera del tobillo hasta que se haya curado y tome medidas para reducir la hinchazón elevando el tobillo y aplicando hielo. Cuando se hiela una herida, use una bolsa de hielo o hielo envuelto en una toalla. Estos pasos prevendrán una lesión adicional en el hueso, y la formación de hielo en la lesión también aliviará el dolor.
Su médico podría colocar un yeso o una bota en el tobillo para mantenerlo estable. Deberá usar la bota o el yeso hasta que el tobillo se haya curado, y es posible que tenga que usar muletas para moverse para evitar poner peso en el tobillo.
Una vez que la fractura se haya curado, la terapia física puede ayudarlo a recuperar el movimiento del tobillo. Su fisioterapeuta le mostrará cómo realizar ejercicios que fortalezcan el hueso y mejoren su rango de movimiento.
Si el hueso se empuja demasiado fuera de lugar, es posible que necesite una cirugía para restablecer su alineación y anatomía. Su médico puede decirle si la cirugía es necesaria.
Tratamiento de una fractura por avulsión del dedo.
Su dedo puede fracturarse cuando un objeto, como una bola, golpea la punta y lo obliga a inclinarse hacia abajo. Este tipo de lesión a veces se llama? Dedo del béisbol? o? dedo mazo.? La lesión puede alejar el tendón del dedo del hueso.
Otro tipo de lesión, que es común en deportes como el fútbol y el rugby, se llama "dedo de jersey". El dedo de Jersey ocurre cuando un jugador agarra la camiseta de otro jugador y su dedo queda atrapado y tirado. Este movimiento hace que el tendón se aleje del hueso.
El tratamiento para una fractura por avulsión del dedo es un poco más complejo que con otros huesos. Necesitará mantener el dedo estable para no lastimarlo más, pero no quiere mantener el dedo tan quieto que pierda movilidad. Es posible que su médico lo remita a un especialista en manos para asegurarse de que reciba el tratamiento adecuado.
Lo más probable es que tenga que usar una férula en el dedo afectado durante unas semanas para mantenerlo recto hasta que sane. Una vez que se cure, la terapia física puede ayudarlo a recuperar el movimiento y la función en el dedo.
En ciertos casos, se requerirá cirugía para tratar el dedo lesionado. La cirugía involucrará a un cirujano que inserta alfileres en el hueso para mantener unidos los pedazos de hueso mientras se curan. Dependiendo de la naturaleza de la lesión, también puede implicar coser un tendón roto.
Tratamiento para una fractura por avulsión de cadera.
El tratamiento primario para una fractura de avulsión de cadera o pélvica es el reposo. Su médico puede recomendar que use muletas para mantener el peso fuera de la cadera mientras sana.
Aplique hielo en la cadera durante 20 minutos seguidos durante los primeros días después de la lesión. Una vez que la fractura ha curado en su mayoría, consulte a un fisioterapeuta para que lo ayude a estirar y fortalecer la cadera.
Si el hueso se ha alejado de su lugar original, es posible que necesite una cirugía para repararlo. Los cirujanos a veces usan pasadores o tornillos de metal para mantener la cadera en su lugar mientras sana.
Recuperación
Dependiendo de su lesión, la fractura puede tardar ocho semanas o más en curarse. Descansa el área durante ese tiempo. Si su tobillo o cadera se fracturan, es posible que deba usar muletas para mantener el peso fuera del área afectada. Su recuperación podría llevar más tiempo si necesita cirugía.
Factores de riesgo
Las fracturas por avulsión a menudo ocurren en personas que practican deportes. Son más comunes en atletas jóvenes cuyos huesos todavía están creciendo. Los niños pueden ser más vulnerables a estas fracturas si juegan o practican demasiado duro o con demasiada frecuencia, o si utilizan las técnicas equivocadas.
Consejos de prevención
Antes de practicar deportes, calienta y estira durante al menos 5 a 10 minutos. Esto hará que tus músculos sean más flexibles y prevendrá lesiones.
No te exijas demasiado en ningún deporte. Desarrolle sus habilidades lentamente con el tiempo y evite hacer movimientos repentinos, como giros u otros cambios rápidos de dirección.
