Visión general
La trombosis venosa profunda (TVP) es una afección que se produce cuando se forman coágulos de sangre en las venas que se encuentran dentro de su cuerpo. Estos coágulos pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, esta condición a menudo afecta la parte inferior de las piernas o los muslos.
Los síntomas de la TVP incluyen hinchazón, dolor o sensibilidad, y piel que puede sentirse caliente al tacto.
La TVP puede pasarle a cualquiera. Pero tiene un mayor riesgo de desarrollar TVP después de una cirugía o trauma. Tener sobrepeso y fumar también son factores de riesgo.
La TVP es una afección grave porque un coágulo de sangre puede viajar a los pulmones y bloquear una arteria. A esto se le llama embolia pulmonar. El riesgo de esta afección también es mayor después de una cirugía.
Dado que la TVP puede llevar a complicaciones graves, su médico puede recomendar medias de compresión para reducir la hinchazón y mejorar el flujo de sangre al corazón y los pulmones. Si no está familiarizado con el funcionamiento de estas medias, esto es lo que necesita saber.
¿Cómo funcionan las medias de compresión?
Las medias de compresión son como pantimedias o medias, pero están hechas de un material diferente y tienen un propósito diferente. Si bien puede usar una media común para el estilo o para proteger sus piernas, las medias de compresión tienen un tejido elástico diseñado para ajustarse alrededor de los tobillos, piernas y muslos. Estas medias están más ajustadas alrededor del tobillo y menos apretadas alrededor de las pantorrillas y los muslos.
La presión creada por las medias empuja el líquido hacia la pierna, lo que permite que la sangre fluya libremente de las piernas al corazón. Las medias de compresión no solo mejoran el flujo sanguíneo, sino que también reducen la hinchazón y el dolor. Son particularmente recomendables para la TVP porque la presión impide que la sangre se acumule y coagule.
¿Qué dice la investigación?
Las medias de compresión son eficaces para tratar la TVP. Los estudios que examinan la efectividad de las medias de compresión han encontrado un vínculo entre las medias de compresión y la prevención de la TVP en pacientes hospitalizados.
Un estudio siguió a 1,681 personas y consistió en 19 ensayos, incluyendo 9 con participantes que se sometieron a cirugía general y 6 con participantes que se sometieron a cirugía ortopédica. Entre los que llevaban medias de compresión antes y después de la cirugía, solo el 9 por ciento desarrolló TVP, en comparación con el 21 por ciento de los que no usaron medias de compresión.
De manera similar, un estudio que comparó 15 ensayos encontró que el uso de medias de compresión podría reducir el riesgo de TVP hasta en un 63 por ciento en casos quirúrgicos.
Las medias de compresión no solo evitan los coágulos de sangre en las personas que se han sometido a una cirugía o traumatismo. Otro estudio concluyó que estas medias también podrían prevenir la TVP y el embolismo pulmonar en personas en vuelos de al menos cuatro horas. Los coágulos de sangre en las piernas pueden formarse después de un largo vuelo debido a la prolongación de la sesión en un espacio confinado.
Cómo utilizar medias de compresión.
Si experimenta un traumatismo en las piernas o se realiza una cirugía, su médico puede recetarle medias de compresión para usar durante su estadía en el hospital o en casa. Puede comprarlos en una farmacia o en una tienda de suministros médicos.
Estas medias se pueden usar después de un diagnóstico de TVP para tratar la enfermedad. También se pueden usar como medida preventiva. Para obtener los mejores resultados, póngase las medias de compresión a primera hora de la mañana antes de pararse y comenzar a moverse. Moverse puede causar hinchazón, en cuyo punto puede ser más difícil ponerse las medias. Ten en cuenta que tendrás que quitarte las medias antes de bañarte.
Debido a que las medias de compresión son elásticas y ajustadas, aplicar loción en la piel antes de ponerse la media puede ayudar a que el material se deslice por la pierna. Asegúrese de que la loción se absorba completamente en su piel antes de intentar ponerse la media.
Para colocar una media de compresión, tome la parte superior de la media, gírela hacia el talón, coloque el pie dentro de la media y luego tire lentamente de la media sobre la pierna. Use la media continuamente durante todo el día y no la quite hasta la hora de acostarse.
Lave la media después de cada uso con un jabón suave y luego séquela al aire. Reemplace su media cada cuatro o seis meses.
Cómo elegir medias de compresión para TVP.
Las medias de compresión vienen en diferentes niveles de hermeticidad, por lo que es importante encontrar una media con la cantidad correcta de presión. Elija entre una media hasta la rodilla, una hasta el muslo o una media completa. Su médico puede recomendar una rodilla alta si tiene hinchazón por debajo de la rodilla, y un muslo alto o largo si tiene una hinchazón por encima de la rodilla.
Aunque su médico puede escribir una receta para medias de compresión, no necesita una receta para medias de hasta 20 mmHg (milímetros de mercurio). Los milímetros de mercurio son una medida de presión. Las medias con números más altos tienen un mayor nivel de compresión. La hermeticidad recomendada para la TVP es entre 30 y 40 mmHg. Las opciones de compresión incluyen compresión leve (8 a 15 mmHg), compresión moderada (15 a 20 mmHg), compresión firme (20 a 30 mmHg) y firmeza extra (30 a 40 mmHg).
La cantidad correcta de tensión también es necesaria para el tratamiento y prevención de la TVP. Los tamaños de almacenamiento de compresión varían según la marca, por lo que deberá tomar medidas corporales y luego usar la tabla de tallas de una marca para determinar el tamaño correcto para usted.
Para encontrar su talla para una media hasta la rodilla, mida la circunferencia de la parte más estrecha de su tobillo, la parte más ancha de su pantorrilla y la longitud de su pantorrilla desde el piso hasta la curva de la rodilla.
Para una media de muslo o de longitud completa, también deberá medir la parte más ancha de sus muslos y la longitud de su pierna, desde el piso hasta la parte inferior de sus nalgas.
La comida para llevar
La TVP puede causar dolor e hinchazón. Puede ser una afección potencialmente mortal si un coágulo de sangre viaja a sus pulmones.Aprenda a reconocer los síntomas de esta afección, especialmente si recientemente ha realizado un viaje largo, ha experimentado un trauma o ha tenido una cirugía. Busque tratamiento si sospecha un coágulo de sangre en sus piernas.
Si tiene una cirugía próxima o planea realizar un viaje largo, pregúntele a su médico acerca de usar medias de compresión para prevenir la TVP.
