¿Los aceites esenciales pueden tratar moretones?
Los aceites esenciales son remedios naturales populares que son fáciles de usar en el hogar.
También pueden ser tratamientos útiles para los moretones. Los herbolarios y otros profesionales presentan argumentos basados en la evidencia para el uso de aceites esenciales en magulladuras.
Curiosamente, algunas de las investigaciones de hoy en día también apoyan el uso de ciertos aceites para contusiones.
¿Qué pasa cuando obtienes un moretón?
Las contusiones son manchas oscuras que se forman en la piel. Pueden ser de color violeta oscuro, azul, verde, amarillo o incluso rojo o marrón.
Moretones, también llamados contusiones, pueden ocurrir por todo tipo de razones. Podría desarrollar una contusión después de chocar accidentalmente con algo, estar en una colisión o experimentar otro tipo de contacto.
La decoloración ocurre por la ruptura de los vasos sanguíneos justo debajo de la piel. Esto ocurre como resultado de una presión extrema o trauma contundente, donde la piel no está rota.
En lugar del sangrado típico de una herida, el sangrado simplemente ocurre debajo de la piel. La decoloración que se ve es la coagulación sanguínea subcutánea.
Los mejores aceites esenciales para contusiones y cómo usarlos.
Los siguientes son los mejores aceites esenciales para tratar el dolor o la decoloración relacionados con los moretones.
En general, los aceites esenciales son demasiado irritantes para aplicarse directamente sobre la piel. Debe evitar el contacto con aceites esenciales sin diluir. En su lugar, dilúyalos en un aceite portador y luego agregue la mezcla a una compresa tibia para la aplicación.
Los aceites también se pueden mezclar con loción tópica, crema o aceite portador. Mezcle 5 gotas de aceite con cada onza de producto que use o almacene.
Múltiples aceites también pueden usarse juntos directamente o en productos. Aplique aceites diluidos directamente sobre la piel según sea necesario. Se recomienda hacerlo dos veces al día.
Si ocurre irritación alérgica en la piel, deje de usar aceites esenciales de inmediato. Nunca utilice aceites esenciales internamente.
Arnica (Arnica montana)
La flor de árnica es uno de los remedios herbales más populares para los moretones.
Se ha demostrado que acelera la curación, reduce rápidamente el tamaño de los moretones y restaura el tono normal de la piel. Arnica también alivia el dolor.
En un estudio de 2016, los pacientes de cirugía recibieron árnica tópica por equimosis, un tipo de hematoma. La hierba ayudó a curar estos moretones más rápido que un placebo.
Tópicamente, el aceite esencial de árnica podría ayudar a que los moretones sanen más rápido. Dos veces al día, aplique unas gotas de aceite esencial diluido en la piel magullada intacta. Arnica también está disponible como un remedio homeopático.
Incienso (Boswellia spp.)
El incienso también se recomienda para reducir la apariencia y el tamaño de los moretones más rápidamente. Sus cualidades antiinflamatorias también pueden ayudar a aliviar el dolor.
Una prueba de 2013 puso a prueba el aceite esencial de incienso para detectar moretones, junto con la cúrcuma. Los resultados encontrados fueron tan efectivos como los aerosoles de venta libre para curar los moretones.
Aplique unas gotas de aceite esencial diluido en las áreas con moretones intactas dos veces al día.
Helichrysum (Helichrysum italicum)
También llamada flor eterna, el helichrysum se usa a menudo para contusiones por los aromaterapeutas.
Una revisión de 2013 encontró que el helichrysum tiene propiedades antihematomales. Si se aplica rápidamente, el aceite esencial reduce el tamaño y la apariencia de los moretones. También alivia la inflamación.
Aplique aceite diluido en la piel intacta inmediatamente después de la lesión. Vuelva a aplicar según sea necesario para aliviar el dolor.
LavandaLavandula officinalis)
La lavanda es un aceite esencial fácil de obtener y ampliamente conocido. Al igual que el helichrysum, se piensa que la aplicación rápida después de la lesión puede reducir la aparición de hematomas.
Un estudio de 2015 confirmó esto entre las mujeres que experimentaron hematomas extremos alrededor de los puntos en el perineo después del parto. También alivió el dolor.
Aplique 5 gotas inmediatamente en la piel intacta donde se produzcan hematomas. La aplicación directa de aceite puede ser incómoda para algunos. Si es así, intente en una compresa caliente en su lugar.
Romero (Rosmarinus officinalis)
Los compuestos antioxidantes de Rosemary pueden estimular la curación y reducir el dolor en un tratamiento. Se menciona como útil para las contusiones en un estudio en 2013 y en 2017.
Nunca use romero directamente sobre la piel. Puede ser irritante. Combinar con un aceite portador.
Hierba de San Juan (Hypericum perforatum)
La hierba de San Juan se usa hoy en día en el masaje para aliviar el dolor y acelerar el tiempo de recuperación.
Un estudio de 2017 demostró que podría ser útil para las úlceras de decúbito. Estas llagas son muy parecidas a un tipo de moretón. Sin embargo, el estudio fue limitado.
Otro estudio de 2018 mostró que la hierba de San Juan ayudó con el dolor y los moretones después del trabajo quirúrgico. Fue utilizado con otra hierba, milenrama.
Aplique aceite diluido directamente en el área magullada para alivio.
CúrcumaCurcuma longa)
En un estudio de 2013, se observó que la cúrcuma junto con el incienso promueve el alivio del dolor y mejora la curación.
La cúrcuma probablemente fue más responsable del alivio del dolor, debido a sus propiedades antiinflamatorias, mientras que el incienso ayudó a mejorar la apariencia de moretones.
Aplique aceite esencial diluido directamente en el sitio de la contusión.
AjenjoArtemisia absintio)
Una revisión de 2014 de wormwood hace referencia a su utilidad para el dolor y la curación de heridas en todo el mundo. En muchas culturas, la planta es bastante efectiva para aliviar los aspectos más dolorosos de los moretones.
El aceite esencial de ajenjo puede ser muy irritante para la piel. Esté atento a una reacción o irritación. Comience con 1 a 2 gotas por onza de aceite portador antes de aumentar a 5 gotas.
MilenramaAchillea millefolium)
En un estudio realizado en 2018 junto con la hierba de San Juan, la milenrama ayudó al dolor y la aparición de moretones. Se podría acelerar la recuperación en moretones de todo tipo.
Aplique aceite esencial de milenrama diluido directamente en los moretones con la piel intacta.
¿Cuándo debo ver a un médico por moretones?
La mayoría de los moretones no son una preocupación y pueden tratarse fácilmente en el hogar.También desaparecen eventualmente por su cuenta sin tratamiento.
Debe consultar a un médico inmediatamente (y evitar el uso de aceites esenciales) si:
- Tiene dolor extremo, hinchazón o edema.
- su moretón no tiene una causa obvia y usted toma medicamentos anticoagulantes
- Tienes moretones sin ninguna razón.
- su moretón no desaparecerá o crecerá después de tres o cuatro semanas
- su moretón está en un ojo o su cabeza con signos de conmoción cerebral
La comida para llevar
Los moretones suelen ser lesiones no serias. Fácilmente puede encontrar alivio para ellos en casa. Las formas más comunes de tratar las contusiones incluyen:
- Aplicando paquetes fríos en el primer o segundo día.
- elevando el área magullada
- descansando
- tomar analgésicos de venta libre
- remojar el área magullada
Los aceites esenciales pueden ayudar al proceso de curación y recuperación.
Los aceites esenciales son excelentes opciones cuando se usan correctamente. Algunos funcionan bien para el dolor, mientras que otros pueden ayudar a reducir la apariencia de moretones. Algunos aceites esenciales son incluso eficaces en ambos.
Si tiene moretones persistentes sin causa aparente, hable con su médico.
