Visión general
Los aceites esenciales se toman de diferentes componentes de las plantas, incluidas las raíces, el tallo, las hojas, las flores o los frutos. Se utilizan para curación y aromaterapia.
Los aceites esenciales pueden ayudar a tratar condiciones de dolor crónico como la artritis reumatoide (AR). Esta forma de artritis es un trastorno autoinmune que hace que el sistema inmunológico de su cuerpo ataque sus articulaciones. Causa inflamación en el tejido articular, dolor e hinchazón. Si no se trata, la artritis reumatoide puede causar cartílago irreversible y daño a las articulaciones.
5 aceites esenciales para tratar la artritis reumatoide.
Si tiene artritis reumatoide, es posible que su médico le haya recetado medicamentos para reducir la inflamación y aliviar el dolor. Un tratamiento complementario o alternativo seguro para su dolor son los aceites esenciales.
Antes de usar tópicamente, debe diluir los aceites esenciales con aceites portadores, tales como:
- aceite de coco
- aceite de almendras dulces
- aceite de oliva
- aceite de aguacate
- aceite de jojoba
- aceite de argán
- aceite de semilla de uva
Los aceites esenciales se utilizan más comúnmente en un infusor y se inhalan.
1. El aceite de eucalipto
El aceite de eucalipto tiene una serie de propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Este aceite también puede ayudar a mejorar la circulación.
En un estudio de 2013, los investigadores evaluaron los efectos de la aromaterapia de eucalipto en el manejo del dolor después de un reemplazo total de rodilla. El estudio concluyó que la inhalación de aceite de eucalipto puede disminuir significativamente la inflamación, el dolor y la presión arterial después de este procedimiento.
Si tiene artritis reumatoide, puede aplicar tópicamente este aceite o gel diluido en el área afectada para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
2. aceite de jengibre
El jengibre es un agente curativo común utilizado por sus propiedades antiinflamatorias y sus efectos analgésicos. Un estudio de 2001 evaluó los efectos analgésicos del jengibre sobre el dolor articular y de rodilla en pacientes con osteoartritis.
Más de la mitad de los participantes en el estudio habían reducido el dolor de rodilla con el extracto de jengibre en comparación con los que utilizaron el placebo. También usaron menos medicamentos con el tiempo para tratar el dolor en las articulaciones.
Para usar el aceite de jengibre para el dolor, puede aplicar unas gotas tópicamente sobre el área afectada. Para un aumento adicional, use una compresa caliente después de masajear el área con aceite. Es importante tener en cuenta que es posible ser alérgico al jengibre aplicado tópicamente, por lo que siempre debe hacer primero un parche de prueba en un área pequeña.
3. aceite de cúrcuma
La cúrcuma es una hierba y un agente curativo. La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto antiinflamatorio activo. Como un aceite esencial, la cúrcuma se puede usar para reducir la inflamación, estimular la circulación sanguínea y mejorar la digestión.
Para tratar la artritis reumatoide, puede aplicar aceite de cúrcuma por vía tópica en el área afectada o infundir el aceite esencial en el aire. La cúrcuma es una especia bien conocida por la curación que se puede agregar durante la cocción.
4. El aceite de incienso
El incienso es la savia seca de los árboles en el género Boswellia. Se ha utilizado durante siglos como incienso. También es conocido por sus propiedades antisépticas, regenerativas y antiinflamatorias. Un estudio de 2010 confirmó el incienso como un tratamiento potencial para reducir los síntomas inflamatorios, específicamente de la osteoartritis.
Para tratar la artritis reumatoide, aplique aceite de incienso diluido por vía tópica en el área afectada.
5. aceite de naranja
La fruta de naranja produce un poderoso aceite esencial con propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antidepresivas.
Un estudio de 2017 evaluó el efecto de la aromaterapia con aceite esencial de naranja en pacientes con dolor de extremidades fracturadas. Los participantes que inhalaron aceite de naranja disminuyeron significativamente el dolor en comparación con los que no lo hicieron, y los investigadores consideraron que fue beneficioso como tratamiento complementario.
Puede aplicar y masajear aceite de naranja diluido en la piel para reducir el dolor artrítico. Considere agregar aceite de naranja diluido a su baño para crear un efecto calmante y reducir el dolor corporal. Si utiliza tópicamente aceites esenciales de cítricos, debe evitar la luz solar después.
panorama
Los aceites esenciales pueden ser un tratamiento eficaz para condiciones de dolor crónico como la artritis reumatoide. Sin embargo, no debes ignorar los métodos de tratamiento tradicionales. Los aceites esenciales deben usarse junto con su medicación según lo aconseje su médico.
Los aceites esenciales nunca deben tomarse por vía oral a menos que lo recomiende un aromaterapeuta certificado. Es importante recordar que los aceites esenciales no están controlados por la FDA y puede haber problemas con la calidad y la pureza. Tenga cuidado al elegir una marca de calidad.
El uso de aceites esenciales crudos en la piel también puede causar irritación y efectos secundarios potencialmente dañinos. Antes de usar cualquier aceite, pruebe el aceite diluido en un área pequeña de su piel, como el interior de su muñeca. Discuta cualquier tratamiento nuevo con su médico antes de usarlo.
