Visión general
La fibromialgia es un trastorno a largo plazo que causa dolor musculoesquelético, fatiga y áreas de sensibilidad. La causa de la fibromialgia aún no se conoce, pero puede estar relacionada con el estrés, las infecciones o una lesión.
Como no hay cura, la mayoría de las personas con fibromialgia buscan algo para aliviar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.
La guaifenesina, más comúnmente conocida por su nombre de marca Mucinex, a veces se promociona como un tratamiento alternativo para la fibromialgia. La guaifenesina es un expectorante. Se adelgaza la mucosidad en sus pasajes aéreos. Por esta razón, se utiliza con más frecuencia para tratar la congestión del pecho. La guaifenesina es fácil de encontrar y está disponible sin receta.
En la década de 1990, el Dr. R. Paul St. Amand planteó la hipótesis de que la guaifenesina podría usarse para tratar la fibromialgia porque es levemente uricosúrica. Uricosúrico significa que elimina el ácido úrico del cuerpo. St. Amand creía que la guaifenesina ayuda con los síntomas de la fibromialgia porque elimina el ácido úrico y el fosfato del cuerpo. La evidencia que apoyaba sus afirmaciones era anecdótica, pero fue suficiente para reunir un gran número de seguidores.
Sin embargo, en estudios clínicos no se ha demostrado que la guaifenesina sea efectiva para la fibromialgia.
Protocolo de guaifenesina para la fibromialgia
El protocolo de guaifenesina es el tratamiento para la fibromialgia desarrollado por St. Amand en la década de 1990.
Según él, los medicamentos uricosúricos, como los que se usan para tratar la gota, también pueden aliviar los síntomas de la fibromialgia. La guaifenesina es solo ligeramente uricosúrica. También tiene menos efectos secundarios que otros medicamentos uricosúricos. Es barato y fácil de encontrar. St. Amand decidió que podría ser el remedio ideal.
El protocolo de St. Amand incluye tres partes:
- Aumentar lentamente (valorar) la dosis de guaifenesina hasta que encuentre la correcta
- Evitar los salicilatos (que se encuentran en muchos medicamentos como la aspirina, los cosméticos y las hierbas como la hierba de San Juan).
- consumir una dieta baja en carbohidratos
El protocolo dice que sus síntomas deberían empeorar mucho al principio. Así es como sabes que has alcanzado la dosis correcta. Los defensores afirman que te sentirás peor mientras el medicamento funciona para eliminar los depósitos de fosfato de tus tejidos. Si continúas siguiendo el protocolo, dicen, gradualmente comenzarás a sentirte mejor. Eventualmente, entrará en remisión y estará libre de síntomas.
Supuestos beneficios de la guaifenesina en la fibromialgia
La guaifenesina no ha sido aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) para tratar la fibromialgia o cualquiera de sus síntomas. Esto se debe a que no se ha demostrado tener éxito en ensayos clínicos con suficientes sujetos humanos.
A pesar de esto, el protocolo de guaifenesina ha sido adoptado por muchos basándose únicamente en evidencia anecdótica.
Según las anécdotas, la guaifenesina puede:
- deshacerse del cuerpo de? dañino? depósitos de fosfato
- relaja los musculos
- aliviar el dolor
- Aumentar los efectos analgésicos de otros analgésicos.
- reducir ansiedad
- revertir todos los síntomas de la fibromialgia
¿Qué dice la investigación?
Solo se ha realizado un ensayo clínico aleatorizado para evaluar la efectividad de la guaifenesina en el tratamiento de los síntomas de la fibromialgia. El estudio incluyó a 40 mujeres con fibromialgia. La mitad de las mujeres recibió 600 miligramos de guaifenesina dos veces al día, y la otra mitad tomó un placebo (pastilla de azúcar) dos veces al día.
Los resultados del estudio encontraron que la guaifenesina no tuvo efectos significativos sobre el dolor y otros síntomas de la fibromialgia en comparación con el placebo en el transcurso de un año. Los autores del estudio también encontraron que los niveles de fosfato y ácido úrico en sangre y orina eran normales durante el estudio y no se observaron cambios a lo largo del tiempo.
Después de que se publicaron los resultados, St. Amand declaró que el estudio no controló adecuadamente el uso de salicilato, y por eso fracasó. Recomendó un estudio de seguimiento.
Sin embargo, el autor principal del estudio, el Dr. Robert Bennett, sostiene que ninguno de los participantes estaba usando productos que contenían salicilatos durante el estudio. Bennett cree que la mayor parte del éxito con la guaifenesina se puede atribuir a un efecto placebo y a una sensación de mayor control.
St. Amand ha publicado un libro sobre cómo la guaifenesina puede ayudar a las personas con fibromialgia. También comenzó a comercializar una nueva línea de cosméticos que no contiene salicilatos.
Los informes anecdóticos y las encuestas de pacientes continúan brindando un gran apoyo a la guaifenesina. En una encuesta telefónica a mujeres que informaron que tenían fibromialgia, se encontró que la guaifenesina era uno de los tratamientos en el hogar más comunes para estas mujeres. Las mujeres también calificaron la guaifenesina como altamente efectiva.
Existe cierta evidencia de que la guaifenesina tiene propiedades relajantes musculares cuando se usa en dosis más altas. Se necesita más investigación para confirmar estos efectos, pero esto podría explicar parcialmente por qué algunas personas con fibromialgia se sienten mejor mientras toman guaifenesina. Tenga en cuenta que ya hay relajantes musculares aprobados por la FDA que pueden funcionar mejor que la guaifenesina.
Efectos secundarios y riesgos.
Aunque St. Amand afirma que la guaifenesina no tiene efectos secundarios, esto no es cierto.
Los efectos secundarios de la guaifenesina son generalmente leves. Los más comunes son:
- mareo
- dolor de cabeza
- Diarrea
- somnolencia
- náusea
- vomitar
- erupción
- dolor abdominal
En dosis altas, la guaifenesina puede aumentar su riesgo de tener cálculos renales.
La comida para llevar
El uso de guaifenesina para la fibromialgia carece de una base científica sólida. Siempre hable con su médico antes de comenzar un tratamiento no comprobado para su afección.
Durante su cita, su médico puede ofrecerle sus recomendaciones para el tratamiento de los síntomas de la fibromialgia, como medicamentos antidepresivos, analgésicos, relajantes musculares o terapia física.Es posible que deba probar algunos tratamientos diferentes o una combinación de tratamientos antes de encontrar algo que funcione para usted.
Si desea probar la guaifenesina para la fibromialgia, su médico primero deberá asegurarse de que no interactúe con ningún otro medicamento que ya esté tomando. No deje de tomar sus recetas sin consultar primero a su médico.
