Había estado sufriendo con psoriasis intermitente durante años y no sabía qué era. Luego me mudé de Atlanta a Nueva York en 2011. El estrés de la mudanza hizo que todos los síntomas de mi psoriasis y artritis psoriásica (PsA) salieran a la vez, lo que facilita el diagnóstico.
Trabajaba en un prestigioso bufete de abogados y era nuevo en el trabajo. Tenía lesiones en la parte superior de mis pies y psoriasis plantar en las plantas de los pies. Otras áreas estaban inflamadas, pero podía cubrirlas fácilmente con ropa.
Estaba aterrorizada de que otras personas vieran mis lesiones y ni siquiera quisiera mirarlas. Acababa de comprar ropa nueva para usar en el trabajo, incluidos trajes con faldas. Si eso no fuera suficiente, mi PsA estaba causando deformidades en mis pies y mi médico quería que usara zapatillas de deporte.
A pesar de todo esto, así es como lo superé y mantuve mi dignidad profesional.
1. Sé honesto acerca de tu condición.
Hablar abiertamente sobre mi condición era algo que me ponía muy nervioso. Después de todo, yo era un nuevo empleado. Además, yo era un transplante del sur, así que ya estuve como un pulgar dolorido.
Resultó que mi supervisor de recursos humanos había vivido con psoriasis desde que era una adolescente. Ella realmente entendió lo que estaba pasando. Me aseguró que podía usar cualquier calzado que el médico me recomendara y que respondería cualquier pregunta al respecto en mi nombre.
No estoy prometiendo que será tan fácil para ti, pero siempre es bueno tener a alguien con autoridad en tu esquina.
2. Considere usar una paleta de colores más claros para las áreas afectadas
Los copos son divertidos, ¿no? Si trata con ellos de manera regular, es posible que no tenga mucho azul marino o negro en su armario.
Aunque el negro tiende a ser un color básico en Nueva York, hubo ocasiones en que tuve que ir con un gris medio en otoño e invierno. Esto ayudó a minimizar la aparición de escamas en mi ropa.
A veces su cuero cabelludo puede ser la única área afectada. Camisas de vestir más ligeras para hombres o blusas para damas serán de gran ayuda.
3. Las medias opacas de colores pueden enmascarar manchas y manchas rojas.
Usé muchos trajes de falda e incluso vestidos en la primavera y el verano. ¡Las medias de colores se convirtieron en mis mejores amigas! Los compré en cada sombra. Me hicieron ver más juntas y mis lesiones no se notaron cuando las emparejé con mocasines o pisos.
4. Olvídate de los tacones y los zapatos de vestir si tienes psoriasis plantar.
Hombres, siéntase libre de guardar su calzado, siempre y cuando sea cómodo para usted. Señoras, sé que no quieren escuchar esto, pero los zapatos atados y los tacones altos pueden empeorar su psoriasis plantar. La irritación de la piel favorece las placas.
Si no puede obtener permiso para usar zapatillas de deporte durante una bengala, considere llevar un par de zapatillas cómodas debajo de su escritorio para usar mientras está sentado.
La comida para llevar
Si bien la psoriasis puede dificultar un poco la preparación para un entorno profesional, no tiene por qué serlo. Sea abierto con sus supervisores y descubra qué es lo que mejor funciona para que usted se sienta cómodo y confiado.
Lori-Ann Holbrook vive con su esposo en Dallas, Texas. ¿Ella escribe un blog sobre "un día en la vida de una chica de ciudad que vive con artritis psoriásica?" a CityGirlFlare.com.
