Tu tiempo en la universidad se pasa en gran parte en la búsqueda de un aprendizaje superior. Bien, puede haber alguna fiesta allí, pero principalmente tu enfoque es académico. Y con este enfoque obstinado en el aprendizaje, tener momentos de descanso, rodeado de las vistas y los sonidos de la naturaleza, es crucial.
Incluso se ha investigado el valor de la naturaleza para nuestra salud en general. Se ha demostrado que caminar en la naturaleza reduce los riesgos de cáncer, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, entre otras cosas. ? Bañarse en el bosque? o simplemente pasar tiempo entre los árboles, tiene efectos similares y puede reducir el estrés y la ansiedad. Y si bien no puede poner el acceso a la naturaleza cerca de la parte superior de su lista de verificación al comparar universidades, tal vez debería hacerlo.
Nos asociamos con el Dr. John La Puma para determinar las universidades más saludables de los Estados Unidos, según su acceso a la naturaleza. El Dr. La Puma es un autor de gran éxito de ventas, chef profesionalmente entrenado y especialista en medicina interna.
La lista resultante de escuelas tiene abundantes días de sol, vistas de la naturaleza desde el campus, una gran proximidad para participar en actividades al aire libre, incluido el trabajo en la granja, y son reconocidas por su belleza natural. Después de ver lo que estas escuelas tienen para ofrecer fuera de las salas de conferencias, puede reconsiderar sus mejores elecciones.
Universidad de Colorado Boulder
Boulder, Colorado, se encuentra al pie de las majestuosas montañas rocosas. Por cientos de millas al este se encuentran las Grandes Llanuras, que terminan abruptamente en el borde de esta ciudad universitaria. Los estudiantes de la Universidad de Colorado Boulder pueden ver las colinas rocosas, conocidas como Flatirons, que se ciernen sobre su campus todos los días. Con este acceso a una de las cadenas montañosas más impresionantes del mundo se presentan innumerables oportunidades para pasar tiempo en la naturaleza. Hay clubes de senderismo y ciclismo, y organizaciones estudiantiles centradas en el medio ambiente. Fuera del campus, los estudiantes pueden realizar una pasantía en Cure Organic Farm, una granja familiar comercial que ofrece productos locales y orgánicos a familias y restaurantes de la zona. O bien, puede pasar su tiempo entre los innumerables senderos, picos y parques en el área.
Dulce Colegio Briar
En el borde de las montañas Blue Ridge de Virginia descansa Sweet Briar College, una universidad privada para mujeres conocida por su programa de equitación y su rica historia. El campus descansa en los terrenos de una antigua plantación. En el campus hay un centro de equitación de 130 acres que incluye millas de senderos escénicos, para montar y también para caminar, trotar o andar en bicicleta. La universidad ofrece un programa al aire libre para estudiantes, completo con mochilero, escalada en roca, rafting, senderismo, esquí y kayak. Las montañas cercanas, los bosques y los lagos significan que no hay escasez de servicios naturales.
Universidad de wellesley
Wellesley College, en las afueras de Boston, Massachusetts, es conocido tanto por las mujeres que han ido allí como por sus académicos. Hillary Clinton, Madeleine Albright y Diane Sawyer se encuentran entre las alumnas. El campus tiene vista al lago Waban y está rodeado y lleno de árboles y prados. El campus fue diseñado alrededor del paisaje natural, por lo que los edificios parecen surgir de la naturaleza. Wellesley Wellness Trails es un sistema de senderos para caminatas que serpentea a través del campus de 500 acres, diseñado para brindar a los estudiantes y profesores un fácil acceso a la belleza natural que lo rodea.
Whitman College
Whitman College en Walla Walla, Washington comenzó como un seminario para niños pioneros en 1866. En 1882, se convirtió en una universidad privada. Ahora, la escuela, ubicada en exuberantes terrenos rodeados por la belleza natural del Pacífico Noroeste, atiende a estudiantes de 31 países. Se encuentra al pie de las Montañas Azules, una zona conocida por sus "campos de trigo, cebollas dulces y vino". La universidad cuenta con al menos un árbol para cada estudiante y cursos de montañismo en glaciares y habilidades en la naturaleza. Uno de los lugares más populares para reflexionar en el campus es Cordiner Glen, una pequeña área similar a un parque a menudo llamada "Narnia".
Universidad de Furman
La universidad más antigua del estado de Carolina del Sur, la Universidad de Furman, cuenta con su propio lago y campus boscoso, y está ubicada en las estribaciones de las montañas Blue Ridge. El campus se encuentra junto al Parque Estatal Paris Mountain, que tiene una gran cantidad de belleza natural y oportunidades al aire libre como pesca, caminatas, paseos en bote y campamentos. Toda la belleza natural y paisajística que la rodea hace que la universidad sea reconocida repetidamente como uno de los campus más hermosos del mundo.
Universidad de Wisconsin-Madison
A pesar de su ubicación urbana, la Universidad de Wisconsin-Madison tiene un gran atractivo natural. Primero, está a orillas del lago Mendota, con playas públicas, pesca y opciones de navegación. Muy cerca se encuentra también el lago Monona. Los fines de semana, los estudiantes pueden pasear por Madison y visitar el enorme mercado de agricultores en Capitol Square. El sindicato de estudiantes ofrece alquiler de botes y campamentos y alquiler de raquetas de nieve durante el invierno. La universidad incluso ofrece clases de yoga en tablas de remo (SUP).
Colegio Mount Holyoke
Mount Holyoke College en South Hadley, Massachusetts es una pequeña universidad de artes liberales para mujeres. Especialmente emocionante para los golfistas, el campus cuenta con su propio campo de 18 hoyos. También está el Mount Holyoke Outing Club, una organización estudiantil diseñada para ayudarte a experimentar la vida al aire libre, a través de campamentos, paseos a caballo y más. Si las extensiones de un campo de golf no son suficientes, Mount Holyoke también tiene dos lagos, senderos y establos para montar a caballo, jardines botánicos e incluso cascadas en el campus.
Universidad de Cornell
La Universidad de Cornell es una escuela de la Ivy League ubicada en Ithaca, Nueva York. La universidad es conocida por sus académicos rigurosos, pero eso no significa que descuiden el mundo natural.De hecho, hay muchas áreas naturales en el campus que han creado un sitio web para ayudar a los estudiantes a descubrirlos todos. Use el sitio web para obtener más información sobre el lago Beebe, donde los estudiantes pueden leer, caminar, hacer kayak y andar en bicicleta. También aprenderá sobre los jardines de la Casa Blanca A.D., el desfiladero de Cascadilla en el centro de Ithaca y numerosos bosques, parques y jardines.
Universidad de Washington
Una de las universidades más antiguas de la costa oeste, la Universidad de Washington, fue fundada en 1861. En el campus, los jardines botánicos acogen actividades familiares, programas para niños, caminatas, aventuras autoguiadas y más. UWild Adventures es un programa universitario que se enfoca en brindar oportunidades de aventura al aire libre que incluyen escalada en roca, kayak, campamentos, mochileros y más. Por supuesto, Seattle posee muchas atracciones naturales, que incluyen lagos, campamentos e incluso parques nacionales a poca distancia en automóvil.
El Dr. John La Puma es un especialista certificado en medicina interna y chef profesional con sede en Santa Barbara, California. Puedes conectarte con él en a través de su boletín o en Facebook.
