Cuando se trata del desarrollo infantil, se dice que los hitos más cruciales en la vida de un niño ocurren a los 7 años. De hecho, el gran filósofo griego Aristóteles dijo una vez: "Dame un niño hasta que tenga 7 años y les mostraré tu el hombre.?
Como padre, tomar en serio esta teoría puede causar olas de ansiedad. ¿Se determinó realmente la salud cognitiva y psicológica general de mi hija en los primeros 2,555 días de su existencia?
Pero al igual que los estilos de crianza, las teorías del desarrollo infantil también pueden volverse anticuadas y refutadas. Por ejemplo, en los años 1940 y 50, los pediatras creían que alimentar a los bebés con fórmula era mejor que amamantarlos. ¿Y no fue hace mucho tiempo que los médicos pensaron que los padres se echan a perder? sus infantes abrazándolos demasiado. Hoy, ambas teorías han sido descontadas.
Con estos hechos en mente, tenemos que preguntarnos si alguno reciente La investigación respalda la hipótesis de Aristóteles. En otras palabras, ¿existe un libro de jugadas para que los padres garanticen el éxito y la felicidad futuros de nuestros hijos?
Como muchos aspectos de la crianza de los hijos, la respuesta no es blanco o negro. Si bien la creación de un entorno seguro para nuestros hijos es esencial, las condiciones imperfectas, como los traumatismos tempranos, las enfermedades o las lesiones, no necesariamente determinan el bienestar de nuestros hijos. Así que los primeros siete años de vida podrían no significar todo, al menos no de manera limitada, pero los estudios muestran que estos siete años tienen cierta importancia en el desarrollo de habilidades sociales de su hijo.
En los primeros años de vida, el cerebro desarrolla rápidamente su sistema de mapeo.
Los datos de la Universidad de Harvard muestran que el cerebro se desarrolla rápidamente durante los primeros años de vida. Antes de que los niños cumplan 3 años, ya están formando 1 millón de conexiones neuronales por minuto. Estos enlaces se convierten en el sistema de mapeo del cerebro, formado por una combinación de naturaleza y nutrición, especialmente "servir y devolver". interacciones
En el primer año de vida de un bebé, los llantos son señales comunes para la crianza de un cuidador. La interacción de servicio y retorno aquí es cuando el cuidador responde al llanto del bebé dándoles de comer, cambiándoles el pañal o meciéndolos para que duerman.
Sin embargo, a medida que los bebés se convierten en niños pequeños, las interacciones de servicio y retorno también se pueden expresar jugando a juegos de fantasía. Estas interacciones les dicen a los niños que estás prestando atención y comprometido con lo que están tratando de decir. Puede formar la base de cómo un niño aprende las normas sociales, las habilidades de comunicación y los entresijos de las relaciones.
Cuando era pequeña, a mi hija le encantaba jugar un juego en el que apagaba las luces y decía: "¡Vete a dormir!". Cerré los ojos y me dejé caer en el sofá, haciéndola reír. Entonces ella me ordenaba que me despertara. Mis respuestas fueron validadas, y nuestra interacción de ida y vuelta se convirtió en el corazón del juego.
? Sabemos por la neurociencia que las neuronas que se disparan juntas, se conectan juntas? dice Hilary Jacobs Hendel, psicoterapeuta especializada en apego y trauma. "Las conexiones neuronales son como las raíces de un árbol, la base desde la cual se produce todo el crecimiento". ella dice.
Esto hace que parezca que los factores estresantes de la vida, como las preocupaciones financieras, los problemas de relación y la enfermedad, afectarán gravemente el desarrollo de su hijo, especialmente si interrumpen su servicio y devuelven las interacciones. Pero si bien el temor de que un horario de trabajo demasiado ocupado o la distracción de los teléfonos inteligentes puedan causar efectos duraderos y negativos puede ser una preocupación, no convierten a nadie en un mal padre.
La falta de señales ocasionales de servicio y retorno no detendrá el desarrollo del cerebro de nuestros hijos. Esto es porque intermitente? Perdido? Los momentos no siempre se convierten en patrones disfuncionales. Pero para los padres que tienen factores estresantes de la vida continua, es importante no descuidar el compromiso con sus hijos durante estos primeros años. Aprender herramientas como la atención plena puede ayudar a los padres a estar más presentes. con sus hijos.
Al prestar atención al momento presente y limitar las distracciones diarias, nuestra atención será más fácil para detectar las solicitudes de conexión de nuestro hijo. El ejercicio de esta conciencia es una habilidad importante: las interacciones de servicio y retorno pueden afectar el estilo de apego de un niño e impactar en cómo desarrollan relaciones futuras.
Los estilos de apego afectan la forma en que uno desarrolla las relaciones futuras.
Los estilos de apego son otra parte crucial del desarrollo infantil. Se derivan del trabajo de la psicóloga Mary Ainsworth. En 1969, Ainsworth realizó una investigación conocida como la "situación extraña". Observó cómo reaccionaban los bebés cuando su madre salía de la habitación, y cómo respondían cuando regresaba. Basándose en sus observaciones, ella concluyó que hay cuatro estilos de apego que los niños pueden tener:
- seguro
- ansioso-inseguro
- ansioso-evitante
- desestructurado
Ainsworth descubrió que los niños seguros se sienten angustiados cuando se va el cuidador, pero los reconforta cuando regresan. Por otro lado, los niños con inseguridad de ansiedad se enojan antes de que el cuidador se vaya y se peguen cuando regresan.
Los niños que evitan la ansiedad no están molestos por la ausencia de su cuidador, ni están encantados cuando vuelven a entrar en la habitación. Luego está el apego desorganizado. Esto se aplica a los niños que son abusados física y emocionalmente. El apego desorganizado dificulta que los niños se sientan cómodos con los cuidadores, incluso cuando los cuidadores no hacen daño.
? Si los padres son 'lo suficientemente buenos' atendiendo y sintonizando con sus hijos, el 30 por ciento de las veces, el niño desarrolla un apego seguro? dice Hendel. Ella agrega: "El apego es la resistencia para enfrentar los desafíos de la vida". Y el apego seguro es el estilo ideal.
Los niños con apego seguro pueden sentirse tristes cuando sus padres se van, pero pueden permanecer confortados por otros cuidadores.También están encantados cuando sus padres regresan, lo que demuestra que se dan cuenta de que las relaciones son confiables y confiables. A medida que crecen, los niños con apego seguro dependen de las relaciones con los padres, maestros y amigos para recibir orientación. Ellos ven estas interacciones como? Seguras? Lugares donde se satisfacen sus necesidades.
Los estilos de apego se establecen temprano en la vida y pueden afectar la satisfacción de la relación de una persona en la edad adulta. Como psicóloga, he visto cómo el estilo de apego puede impactar sus relaciones íntimas. Por ejemplo, los adultos cuyos padres cuidaron sus necesidades de seguridad al proporcionarles comida y refugio, pero descuidaron sus necesidades emocionales, es más probable que desarrollen un estilo de apego que evite la ansiedad.
Estos adultos a menudo temen demasiado el contacto cercano e incluso pueden "rechazar". Otros para protegerse del dolor. Los adultos ansiosos de inseguridad pueden temer el abandono, haciéndolos hipersensibles al rechazo.
Pero tener un estilo de apego específico no es el final de la historia. He tratado a muchas personas que no estaban vinculadas de manera segura, pero desarrollaron patrones relacionales más saludables al acudir a la terapia.
A la edad de 7 años, los niños están juntando las piezas.
Si bien los primeros siete años no determinan la felicidad de un niño para la vida, el cerebro en rápido crecimiento yace en una base sólida sobre cómo se comunican e interactúan con el mundo al procesar cómo se les responde.
Para cuando los niños llegan a primer o segundo grado, comienzan a separarse de los cuidadores principales haciendo amigos. También comienzan a anhelar la aceptación de los compañeros y están mejor equipados para hablar sobre sus sentimientos.
Cuando mi hija tenía 7 años, pudo verbalizar su deseo de encontrar un buen amigo. También comenzó a juntar conceptos como una manera de expresar sus sentimientos.
Por ejemplo, una vez me llamó "rompecorazones". por negarse a darle dulces después de la escuela. Cuando le pedí que definiera "rompecorazones". ella respondió con precisión: "Es alguien que hiere tus sentimientos porque no te dan lo que quieres".
Los niños de siete años también pueden dar un significado más profundo a la información que los rodea. Pueden ser capaces de hablar en metáfora, lo que refleja la capacidad de pensar más ampliamente. Mi hija una vez preguntó inocentemente: "¿Cuándo dejará de bailar la lluvia?" En su mente, el movimiento de las gotas de lluvia se parecía a los movimientos de baile.
¿Es lo suficientemente bueno lo suficientemente bueno?
Puede que no suene aspiracional, ¿pero ser padre? - es decir, satisfacer las necesidades físicas y emocionales de nuestros hijos haciendo las comidas, acomodándolos en la cama cada noche, respondiendo a los signos de angustia y disfrutando de momentos de placer - puede ayudar a los niños a desarrollar conexiones neuronales saludables.
Y esto es lo que ayuda a construir un estilo de apego seguro y ayuda a los niños a cumplir los hitos del desarrollo con calma. ¿En la cúspide de entrar? Tweendom ,? Los niños de 7 años han dominado muchas tareas de desarrollo infantil, preparando el escenario para la siguiente fase de crecimiento.
De tal madre tal hija; Como padre, como hijo, en muchos sentidos, estas viejas palabras suenan tan verdaderas como las de Aristóteles. Como padres, no podemos controlar todos los aspectos del bienestar de nuestros hijos. Pero lo que podemos hacer es prepararlos para el éxito comprometiéndonos con ellos como un adulto confiable. Podemos mostrarles cómo manejamos los grandes sentimientos, de modo que cuando experimenten sus propias relaciones fallidas, divorcio o estrés laboral, puedan recordar cómo reaccionaron mamá o papá cuando eran jóvenes.
Juli Fraga es una psicóloga con licencia en San Francisco. Se graduó en PsyD en University of Northern Colorado y asistió a una beca postdoctoral en UC Berkeley. Apasionada por la salud de la mujer, se acerca a todas sus sesiones con calidez, honestidad y compasión. Encuéntrala en Twitter.
