Diabetes en las mujeres
La diabetes es un grupo de enfermedades metabólicas en las que una persona tiene un alto nivel de azúcar en la sangre debido a problemas de procesamiento o producción de insulina. La diabetes puede afectar a personas de cualquier edad, raza o sexo. Puede afectar a personas con cualquier estilo de vida.
Entre 1971 y 2000, la tasa de mortalidad de los hombres con diabetes disminuyó, según un estudio publicado en Annals of Internal Medicine. Esta disminución refleja los avances en el tratamiento de la diabetes.
Pero el estudio también indica que la tasa de mortalidad de las mujeres con diabetes no mejoró. Además, la diferencia en las tasas de mortalidad entre las mujeres que tenían diabetes y las que no se duplicaron.
La tasa de mortalidad fue más alta entre las mujeres, pero ha habido un cambio en la distribución por sexo de la diabetes tipo 2 que muestra tasas más altas en los hombres.
Los hallazgos enfatizan cómo la diabetes afecta a mujeres y hombres de manera diferente. Las razones incluyen lo siguiente:
- Las mujeres a menudo reciben un tratamiento menos agresivo para los factores de riesgo cardiovascular y las condiciones relacionadas con la diabetes.
- Algunas de las complicaciones de la diabetes en las mujeres son más difíciles de diagnosticar.
- Las mujeres a menudo tienen diferentes tipos de enfermedades del corazón que los hombres.
- Las hormonas y la inflamación actúan de manera diferente en las mujeres.
Las estadísticas más recientes reportadas desde 2015 encontraron que en los Estados Unidos, a 11.7 millones de mujeres y 11.3 millones de hombres se les diagnosticó diabetes.
Los informes globales de 2014 de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que se estima que hay 422 millones de adultos que viven con diabetes, un aumento de 108 millones reportados en 1980.
Síntomas de diabetes en mujeres.
Si usted es una mujer con diabetes, puede experimentar muchos de los mismos síntomas que un hombre. Sin embargo, algunos síntomas son exclusivos de las mujeres. Comprender más sobre estos síntomas lo ayudará a identificar la diabetes y obtener tratamiento temprano.
Los síntomas únicos de las mujeres incluyen:
1. Infecciones vaginales y orales por levaduras y candidiasis vaginal.
Un crecimiento excesivo de la levadura causada por el Cándida los hongos pueden causar infecciones vaginales por hongos, infecciones orales por hongos y candidiasis vaginal. Estas infecciones son comunes en las mujeres.
Cuando la infección se desarrolla en el área vaginal, los síntomas incluyen:
- Comezón
- dolor
- flujo vaginal
- sexo doloroso
Las infecciones orales de levadura a menudo causan una capa blanca en la lengua y dentro de la boca. Altos niveles de glucosa en la sangre desencadenan el crecimiento de hongos.
2. Infecciones urinarias.
El riesgo de una infección del tracto urinario (ITU) es mayor en las mujeres que tienen diabetes. Las infecciones urinarias se desarrollan cuando las bacterias entran en el tracto urinario. Estas infecciones pueden causar:
- dolor al orinar
- sensacion de quemarse
- orina con sangre o turbia
Existe el riesgo de una infección renal si estos síntomas no se tratan.
Las infecciones urinarias son comunes en las mujeres con diabetes, principalmente debido a que el sistema inmunológico está comprometido debido a la hiperglucemia.
3. Disfunción sexual femenina.
La neuropatía diabética ocurre cuando la glucosa alta en la sangre daña las fibras nerviosas. Esto puede provocar hormigueo y pérdida de sensación en diferentes partes del cuerpo, incluyendo:
- manos
- pies
- piernas
Esta afección también puede afectar la sensación en el área vaginal y disminuir el deseo sexual de una mujer.
4. Síndrome de ovario poliquístico.
Este trastorno ocurre cuando una persona produce una mayor cantidad de hormonas masculinas y está predispuesta a contraer SOP. Los signos del síndrome de ovario poliquístico (SOP) incluyen:
- periodos irregulares
- aumento de peso
- acné
- depresión
- esterilidad
El SOP también puede causar un tipo de resistencia a la insulina que produce niveles elevados de azúcar en la sangre y aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.
Síntomas tanto en mujeres como en hombres.
Tanto hombres como mujeres pueden experimentar los siguientes síntomas de diabetes no diagnosticada:
- aumento de la sed y el hambre
- micción frecuente
- Pérdida de peso o ganancia sin causa obvia.
- fatiga
- visión borrosa
- heridas que sanan lentamente
- náusea
- infecciones de la piel
- Parches de piel más oscura en áreas del cuerpo que tienen arrugas
- irritabilidad
- Aliento que tiene un olor dulce, afrutado o acetona.
- Sensación reducida en manos o pies.
Es importante tener en cuenta que muchas personas con diabetes tipo 2 no tienen síntomas perceptibles.
Embarazo y diabetes tipo 1 y tipo 2
Algunas mujeres con diabetes se preguntan si el embarazo es seguro. La buena noticia es que puede tener un embarazo saludable después de ser diagnosticado con diabetes tipo 1 o tipo 2. Pero es importante controlar su condición antes y durante el embarazo para evitar complicaciones.
Si planea quedar embarazada, es mejor que sus niveles de glucosa en la sangre estén lo más cerca posible de su rango objetivo antes de quedar embarazada. Sus rangos de objetivo cuando está embarazada pueden ser diferentes de los rangos cuando no está embarazada.
Si tiene diabetes y está embarazada o espera quedar embarazada, hable con su médico sobre las mejores maneras de controlar su salud y la de su bebé. Por ejemplo, sus niveles de glucosa en la sangre y su estado general de salud deben ser monitoreados antes y durante su embarazo.
Cuando está embarazada, la glucosa en la sangre y las cetonas viajan a través de la placenta hasta el bebé. Los bebés requieren energía de la glucosa como tú. Pero los bebés corren el riesgo de defectos de nacimiento si sus niveles de glucosa son demasiado altos. Transferir un alto nivel de azúcar en la sangre a los bebés por nacer los pone en riesgo de padecer condiciones que incluyen:
- deficiencias cognitivas
- retrasos del desarrollo
- alta presion sanguinea
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es específica para mujeres embarazadas y es diferente de la diabetes tipo 1 y tipo 2. La diabetes gestacional ocurre en aproximadamente el 9.2 por ciento de los embarazos.
Las hormonas del embarazo interfieren con la forma en que funciona la insulina. Esto hace que el cuerpo lo haga más. Pero para algunas mujeres, esto todavía no es suficiente insulina y desarrollan diabetes gestacional.
La diabetes gestacional a menudo se desarrolla más tarde en el embarazo. En la mayoría de las mujeres, la diabetes gestacional desaparece después del embarazo. Si ha tenido diabetes gestacional, su riesgo de diabetes tipo 2 aumenta. Su médico puede recomendar pruebas de diabetes y prediabetes cada pocos años.
Factores de riesgo para la diabetes en mujeres.
De acuerdo con la Oficina de Salud de la Mujer (OWH, por sus siglas en inglés) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, usted está en riesgo de tener diabetes tipo 2 si:
- son mayores de 45
- tiene sobrepeso o es obeso
- tener antecedentes familiares de diabetes (padres o hermanos)
- son afroamericanos, nativos americanos, nativos de Alaska, hispanos, asiático-americanos o nativos de Hawai
- ha tenido un bebé con un peso al nacer de más de 9 libras
- ha tenido diabetes gestacional
- tiene presión arterial alta
- tiene colesterol alto
- hacer ejercicio menos de tres veces a la semana
- Tiene otras afecciones de salud relacionadas con problemas de uso de la insulina, como el SOP.
- tiene antecedentes de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular
Tratamiento
En todas las etapas de la vida, los cuerpos de las mujeres presentan obstáculos para controlar la diabetes y el azúcar en la sangre. Pueden surgir desafíos porque:
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- Algunos pastillas anticonceptivas Puede aumentar la glucosa en sangre. Para mantener un nivel saludable de glucosa en la sangre, pregúntele a su médico si puede cambiar a una píldora anticonceptiva de baja dosis.
- La glucosa en su cuerpo puede causar las infecciones por hongos. Esto se debe a que la glucosa acelera el crecimiento de hongos. Existen medicamentos de venta libre y recetados para tratar las infecciones por hongos. Usted puede potencialmente evitar las infecciones por hongos manteniendo un mejor control de su azúcar en la sangre. Tome la insulina según lo prescrito, haga ejercicio con regularidad, reduzca la ingesta de carbohidratos, elija alimentos de bajo índice glucémico y controle el azúcar en la sangre.
Puede tomar medidas para prevenir o retrasar la diabetes, evitar complicaciones y controlar los síntomas.
Medicamentos
Existen medicamentos que puede tomar para controlar los síntomas y las complicaciones de la diabetes. Existen muchas clases nuevas de medicamentos para la diabetes, pero los medicamentos de inicio más comunes incluyen:
- Terapia de insulina para todas las personas con diabetes tipo 1.
- Metformina (Glucophage), que reduce el azúcar en la sangre.
Cambios en el estilo de vida
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar la diabetes. Éstos incluyen:
- Hacer ejercicio y mantener un peso saludable.
- evitar fumar cigarrillos
- Comer una dieta centrada en frutas, verduras y granos integrales.
- controlar su azúcar en la sangre
Remedios alternativos
Las mujeres con diabetes pueden probar una variedad de remedios alternativos para controlar sus síntomas. Éstos incluyen:
- Tomar suplementos como el cromo o el magnesio.
- comer más brócoli, trigo sarraceno, salvia, guisantes y semillas de fenogreco
- tomando suplementos de plantas
Recuerde consultar con su médico antes de intentar cualquier tratamiento nuevo. Incluso si son naturales, pueden interferir con los tratamientos o medicamentos actuales.
Complicaciones
Una variedad de complicaciones a menudo son causadas por la diabetes. Algunas de las complicaciones que las mujeres con diabetes deben saber incluyen:
- Trastornos de la alimentación. Algunas investigaciones sugieren que los trastornos de la alimentación son más comunes en las mujeres con diabetes.
- Enfermedad coronaria. Muchas mujeres que tienen diabetes tipo 2 ya tienen enfermedades cardíacas cuando son diagnosticadas (incluso mujeres jóvenes).
- Condiciones de la piel. Estos incluyen infecciones bacterianas o por hongos.
- Daño en el nervio. Esto puede provocar dolor, alteración de la circulación o pérdida de sensibilidad en las extremidades afectadas.
- Daño ocular. Este síntoma puede conducir a la ceguera.
- Daño en los pies. Si no se trata de inmediato, esto puede resultar en una amputación.
panorama
No hay cura para la diabetes. Una vez que te diagnosticaron, solo puedes controlar tus síntomas.
Un estudio reciente encontró que las mujeres con diabetes tienen un 40 por ciento más de probabilidades de morir a causa de la enfermedad.
El estudio también encontró que las personas con diabetes tipo 1 tienen una esperanza de vida más corta que la población general. Las personas con diabetes tipo 1 pueden ver reducida su esperanza de vida en 20 años, y las personas con diabetes tipo 2 pueden verla disminuida en 10 años.
Una variedad de medicamentos, cambios en el estilo de vida y remedios alternativos pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la salud general. Consulte a su médico antes de comenzar cualquier tratamiento nuevo, incluso si cree que son seguros.
